热爱生命科学养生

“热爱生命,科学养生”,是世界第三届养生大会议题之一.这两句话,对于现代养生具有重要的意义.有的与会代表对此作了很好的阐述.

首先,对生命的热爱,表现了人类文明的新觉醒.对人类来说,生命不是一种简单的生存和物种的延续,而是一种卓越的文化追求,一种丰富多彩的创造性活动.因此,养生实际上是对生命价值新的认识.它要求不断丰富养生的文化内涵,提高生命的价值,加大对生命潜能的开发,培养起热爱生命、关注健康、坚定乐观、昂扬奋进的人文精神与养生理念.实际上,我们人类从哇哇坠地那一刻起,就已经开始养生.虽然此时是被动的,是为父母所养,但从啼哭声中可以听出,婴儿已经有了生存的意志.所以说,养生是人生的必备的学问.而从青少年时就逐步培育起来的,用正确的思维方式看待自己、他人和整个社会的积极人生观和一种乐观、积极、健康、豁达的生活方式,具有重要的意义.

科学是文明的支柱.科学的养生方法是养生文化发展的体现与载体.随着养生理念的深入人心,我们必须强调科学的养生方法的重要性,强调科学养生方法的创新.养生方法的创新必须注意将传统养生方法与现代科学原理相结合,去伪存真,充分挖掘传统养生的功效,这要求对现有的养生方法进行整理、提炼,用科学的理论和指导创造出更多适合全民健康发展需要的养生方法,并加以普及提高.中国传统养生方法以其深厚的底蕴,极具活力的表现力、感召力和丰富多样的形式,在世界养生方法中独树一帜.但也要看到,许多传统养生方法的效果由于不能有效利用现代研究手段加以论证,存在着被盲目扩大的可能,深受学术界的质疑.在对传统养生法进行科学论证的同时,也要充分吸收国外现代健身方法,并根据我国不同群体在组织和推广方法上加以改造和再造.同时,强调科研单位与企业之间的合作模式的创新也十分重要,让更多的科研人才与企业需要紧密相联,可以为养生方法的创新和我国的健康事业与健康产业的发展提供保障.