你的情绪是一把心理钥匙

点赞:7804 浏览:31699 近期更新时间:2024-02-13 作者:网友分享原创网站原创

学着倾听你的情绪――它们是一种重要的内部反馈系统,告诉你:你的身体对你创造的振动频率状态有着怎样的内部反应.你的思想,你的信念,你看的电视节目,你听的音乐,你阅读的书等无论你在做什么,你都创造了一种与此相关的振动心理频率.

情绪是你内在导航系统的一部分.

当你感到快乐和舒展时,就表明你在正确的频率上――你正在关注的事情,你正在思考和建构的思想,你正在接受的观点,你正在从事的活动,使你不断朝向你的目标、梦想和愿望.

当你感到生气、悲伤、沮丧和无望的时候――任何一种给你身体紧缩感觉的情绪,都表明你正在思考的和关注的事情都会让你偏离你的目标、梦想和愿望.这是一种你偏离正确频率的信号.你的情绪正在提醒你,现在是需要调换频道的时候.它们告诉你是时候去思考一些更积极、更令人振奋的思想了,是时候改变你的关注点、改变频道、改变讨论主题,并且去做一些不一样的事情了,这些将会改变你的能量,并且带给你喜悦和扩展的感觉.

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既然你的振动频率就是你所渴望吸引的事物,那么尽可能地保持积极的情绪状况就显得尤为重要了.尽可能地做到将自己的情绪保持在积极的范围内――感觉开心,感受爱,感到幸福、兴奋、满意、宽慰、骄傲、感激、轻松和宁静.

这些情绪会提高你的振动幅度,并且会创造一种与你期望拥有的经历相契合的振动,那么当你梦想时,就能梦想成真.记住,相似的吸引相似的.我们有意识地创设一种积极的情绪状态,一种我们的目标和愿望达成时的情绪状态,一旦我们创设了这种情绪状态,我们也就创设了一种吸引我们想要事物的能量.这也就是为什么我们要学着去回应环境,而不仅仅是被动地处于一个环境中.因此,你看,管理你的情绪是多么重要的一件事情啊.

做那些让你感觉良好的事情吧――让你的人生充满.当你感受到丰满而深沉的情感时,你就在向宇宙发射更强烈的频率.你的情感越强烈,越热情,就会越加速吸引你想要的事物来到你的生命中的进程.

最最重要的是,你要找时间去做你自己喜欢做的事情,照顾好自己,善待自己――不管你的生活已经多么地忙碌.

研究发现,你真正感受到的远远比你想的和说的重要得多.你的情绪从来不会撒谎.它是你的思想的真实显现,无论你是否按照真我的意愿在行动,它都是你真心实意的想望.不要忽视你的情绪,也不要试图压抑你的情绪.首先,你要做的就是关注它.如果它不在积极的范围之内(希望,期待,接纳,感激,爱和快乐),那么或者选择释放它,或者,更简单地,去选择一个好一点的想法,选择去想一些开心的事情,创设好一点的情绪感受,或者放下你正在做的事情,改而去做一些你喜欢的事情,去散散步,听听音乐,跟自己的猫玩一会儿,让自己重新回到积极的情绪范围之内.

任何你已见的发生的事情,都是你自己吸引来的.(周旭)