什么是健康

点赞:24233 浏览:115592 近期更新时间:2024-02-05 作者:网友分享原创网站原创

杨秉辉教授是复旦大学中山医院博士生导师,国务院学位委员会学科评议组召集人,中华医学会常务理事、全科学会主任委员,中国抗癌学会常务理事、肝癌专业委员会名誉主任委员,中国健康教育协会副会长,上海市科学技术协会副主席.

英国哲学家、唯物主义经验论的创始人洛克说过:“健康是为我们的事业和福祉所必需的,没有健康就不可有什么事业,有什么幸福.”空想社会主义者、英国的欧文也说过:“人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上才能建立起来.”所以人人都说要健康,但什么是健康呢有人认为回答这个问题不难,就两个字“没病”.有病当然不健康,但没病是不是就等于健康呢

《简明大不列颠百科全书》给出健康的定义是:“健康是指个体能有长期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力”.看来不是没病就健康.再看,世界卫生组织曾经提出过一个10条健康标准是:精力充沛能应付工作、学习的压力;处世乐观、积极、乐于承担责任;睡眠好;能适应环境的变化;对感冒等传染病有抵抗力;体重适中、身材匀称、动作协调;眼睛明亮不发炎;牙齿清洁无牙病;头发光泽无头屑;肌肉皮肤有弹性、走路轻松.这个标准很是具体,但似乎又嫌琐碎一些.所以后来又有了一个修正的提法,共有三点:一是躯体健康,包括吃得快(不是提倡吃得快,而是表示食欲旺盛之意)、走得快、说得快(表示思维敏捷)、睡得快(入睡快之意)、大便快(排泄顺畅);二是心理健康,包括性情温和、性格开朗、意志坚强、豁达乐观;三是处世能力好,包括思维客观、自控力强、人际关系好.这个标准也不是说没病就健康.

什么是健康参考属性评定
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其实,世界卫生组织于1947年成立时,在其宪章中就曾经给健康下过一个定义:“健康是躯体上、精神上以及社会适应上的完好状态,而不是没病及虚弱”.说得再清楚不过了.健康包括三个层次,最基本的要求是“躯体上的完好状态”,也就是身体各个器官的结构与功能要正常,也就是“没病”.没病不等于健康,还需要“精神上的完好状态”,即精神健康.精神健康又包括心理健康、情绪健康及道德健康.心理健康指能摆正自己在社会生活中的位置、看问题一分为二、处变不惊.情绪健康指始终以饱满的、乐观的、向上的情绪对待工作、学习和生活.而道德健康则是指为人处世大公无私、胸怀坦荡.真正做到这样不容易.但这确实对一个“健康的”人来说是必不可少的要求.设想一个人虽然心电图检查正常、转氨酶不高、血糖也在正常范围之内,但终日闷闷不乐,一点小事也会耿耿于怀,遇事总想占点便宜.这样能算健康吗所以不但身体要健康、精神也要健康,这就是我们常说的“身心健康”.但这还不够,世界卫生组织健康的定义里还包括“社会适应上的完好状态”.这是指人们参与社会生活时的一种完好的状态.人是一个社会动物,每个人,除了哪个漂流在荒岛上的鲁滨逊以外,都是社会的一员.他的工作、学习、生活,一切活动都会受到社会的制约,人需要适应这种制约,他才能生活愉快、身心健康.举个例子说,我们建设有中国特色的社会主义,他不学习、不能与时俱进,偏说这不是社会主义,这怎么行说小一点,走路要遵守交通规则,他偏是要闯红灯,结果被车撞了;我们说要保护环境,他偏要乱倒垃圾,结果蚊蝇孳生,生病了.现在党提出要建设和谐社会,人与社会和谐、人与环境和谐、人与人和谐,其实也都是关乎人的健康的内容.

如此看来,真正的健康还真不容易.但是,正如文艺复兴时期法国大思想家蒙台涅所言:“健康乃是自然可以给予人类最公平、最珍贵的礼物.”人,无论贫富、贵贱,都可以得到这份珍贵的礼物.问题是需要我们努力,孜孜以求,健康是可以属于每一个人的.

编辑/谭明