网站原创刚搬到新家,热情的邻居就给我们送来了乔迁之礼.我的新邻居是一对80多岁的老夫妇――王爷爷和张婆婆.两人就像这层楼的宝贝,有他们在的时候,邻里之间就像一家人亲密无间.
虽然王爷爷和张婆婆都已80好几的人,但身体很是硬朗.两人的生活过得有滋有味,时不时还可听到他们俩相互打趣的对话.两个老人至今还会在结婚纪念日相约去看电影.然而,这么一对恩爱的夫妻却有着一对并不恩爱的儿子和儿媳妇.老人的儿子王伯伯虽然已跨过60的门槛,用王爷爷的话说,就是“死性不改”,老和自己妻子吵架.王伯伯看起来似乎更老一些,身体不如自己的父母,心绞痛发了好几回.而每次发病,几乎都是在与自己的老伴争吵时.有天,我听到张婆婆在说王伯伯,“想长寿?对肖珍（张伯伯的妻子）好点,就跟她好好过日子!”
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王婆婆的这句话我仔细琢磨,虽然说是她不经意间说出的,但确实很有道理.瑞典医学科研人员曾对989名50～60岁的中老年人追踪观察９年,发现离婚者或鳏夫死亡率22％,而夫妻白头偕老者去世的只有14％.因此证明,好的夫妻关系对于健康长寿具有重要作用.
医学认为,两情相悦的幸福感受,会使夫妻双方体内分泌出一些特殊物质,这些物质有利于增强机体免疫功能,有利于延缓组织器官衰老,使身体物质代谢调节到最佳状态.
并且由于年龄的原因,老年夫妻一般或多或少都可能有一些慢性疾病,搞好健康监护对老年人的健康极为重要.生活中,发现重要疾病症状的往往不是患者本人,而是与其朝夕相处的老伴.
老年人更需要亲人的关怀,但任何血亲之爱都代替不了夫妻之情.老夫老妻之间的相互体贴、关心,甚至一句暖心话,深情的一瞥,都会使对方感到温暖,成为驱逐孤独、战胜疾病的精神力量.
养生方法再多也抵挡不住有个人时不时跟你怄气.所以,想长寿,请携手自己的老伴,好好过日子吧.