上班族,你的健康透支了吗?

近几月接连发生的“普华永道25岁女硕士被疑过劳死”“央视财经频道资深编辑因胃癌晚期离世,时年36岁”“上市公司高管因压力过大患抑郁症跳楼”等事件,让上班族的健康问题再次受到世人的关注.

现实中,上班族也的确像台上了发条的机器,为了工作、生活疲于奔命.“年轻时拿命换钱,年老后拿钱写命”,这句话略带调侃地反映出职场生活的艰辛,也折射出上班族如果透支自己的健康,迟早会埋下疾病的隐患.调查显示,超负荷工作、心理压力大、不重视健康体检是导致上班族健康透支的三大主要因素.

过劳死,真的是超负荷工作的罪过吗?大部分上班族都是亚健康吗?心理压力大会让上班族患上焦虑、抑郁症吗?上班族的体检该如何重视?请专家来为我们分析解答.

杨菊贤上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科主任医师、教授,上海市疾病预防控制中心专家委员会委员、上海市健康促进专家组委员、上海市心理咨询中心客座教授、中华医学会行为医学分会主任委员.主要从事心理行为因素对心血管疾病发生发展影响的研究.获国务院特殊津贴.

张晓天上海中医药大学附属曙光医院KY3H治未病中心主任、医学博士、主任医师,曙光医院首批高级中医师、中华中医药学会亚健康分会常务委员、上海市健康管理研究会体检专业委员会副主任委员.长期从事中医预防保健、健康管理工作,擅长中医老年病、心脑血管疾病、衰老及慢性病的预防及治疗.

彭国球中国人民解放医院第一附属医院军委门诊部主任、心身医学门诊主任、资深心理咨询与治疗师.主要从事干部保健、健康管理、心理卫生和健康宣教方面的工作.获军队医疗成果二等奖等多个奖项,及“保健工作先进个人”“全军干部保健工作先进个人”等荣誉称号.

戴俊明复旦大学公共卫生学院预防医学教研室副教授、博士,国际职业卫生联盟(ICOH)会员,工作中社会心理因素专业委员会委员.目前主持上海市医学发展基金项目“简明职业紧张评估模型构建与网络平台开发”等项目.已出版《职业紧张评估方法与早期健康效应》等书籍.

钱文红北京市体检中心副主任、副主任医师,现任中华医学会健康管理学分会委员、青年委员会委员,北京医学会健康管理学专业委员会秘书长,《中华健康管理学杂志》编委.主要从事体检专项业务工作.

什么是上班族?上班族一词,字面上来理解是“上班人士的族群”.狭义的定义是指白领阶层,而广义的定义可以指在城市工作的所有在职人员,如白领、教师、文员、甚至是劳工等.