打破七大医学误区

作为世界著名的四大综合性医学期刊之一,《英国医学杂志》最近刊登了一份研究报告,列出了7大医学误区.文章作者之一、阿伦卡罗尔教授说：“我们非常忧虑,因为大部分医生接受了这些理念,并将这些信息传递给了病人.更严重的是,这些理念还通过大众媒体广为传播.”

“我们只使用了大脑的10％”

追根溯源,这个“神话”始自上个世纪早期,那时候的广告销售员为了自我激励而创造了它.医生和喜剧演员都很喜欢说这个,甚至连大名鼎鼎的爱因斯坦也错误地相信了.但根据核磁共振、正电子发射断层显像仪的扫描显示,人的大脑中并没有“沉默”或完全不用的区域.

“人每天至少要喝8杯水”

这个观点的源头很可能是1945年美国营养委员会向老百姓推荐的一种健康生活理念：人每天要补充8杯液体（约1．8升）.时间长了,液体被误传为水.其实,人每天吃的水果、蔬菜,饮用的咖啡和牛奶,也应该计算在内,没有临床证据显示人体每天需要喝那么多的水.

“人死后头发和指甲能继续生长”

这种说法的来源可能是恐怖小说.其实,人死后皮肤变干、收缩,才使头发和指甲看上去显得更长.

“经常刮毛会让毛发长得更粗”

早在1928年,医生们就通过实验得出结论：毛发并不会因为经常被刮或被剃而长得更粗,现代的研究也证实了这一点.真相是,毛发被刮或被剃后,顶端边缘会变钝,当它长长后,摸上去感觉比以前粗.

“在昏暗的灯光下看书有损视力”

眼科专家认为,在昏暗灯光下看书会让人在短时间内不得不眯起眼睛才看得清东西,会出现频繁眨眼和集中精力困难等.但休息片刻后,视力就会恢复,不会造成永久损伤.

“吃火鸡令人昏昏欲睡”

连研究者卡罗尔本人都曾相信这个说法.不过研究表明,尽管火鸡肉中的确含有与睡眠和情绪控制有关的色氨酸,但含量并不比鸡肉和牛肉更高.为什么人吃了火鸡后就犯困呢?多半是因为火鸡是圣诞或感恩节大餐的主菜,人吃得太饱,自然就想打盹了.

“在医院中使用医疗设备”

至少到目前为止,还没有一个病人因手机信号干扰医疗设备而死亡.研究者发现,这个说法可能仅仅是人们聊天时的一个笑话.几年前的一项实验表明,手机确实能影响医院中4％的设备,但距离必须在1米之内.在最近的研究中,研究人员用手机在75间病房内做过300次实验,发现影响设备工作的概率是零.

据《英国医学杂志》

编辑／一迪