护士执业资格考前学习的心得体会

【摘 要】本文就备考护士执业资格阶段的学习进行了简要总结.夯实护理专业基础,加强实习阶段的再学习,勤思考,勤动手,勤总结,勤学苦练,坚定信心是取得护士执业资格考试成功的关键所在.

【关 键 词】护士执业资格考试；学习；体会

文章编号：1004-7484（2014）-02-1197-02

国家护士执业资格考试是评价申请护士执业资格者是否具备执业所必须的护理专业知识与工作能力的考试,考试实行全国统一考试大纲、统一命题、统一合格标准.考试由卫生部具体负责组织实施,每年原则上进行一次,一次考试同时通过两个科目为考试成绩合格,否则此次考试成绩作废,考生必须重新参加下一年的护士资格考试的全部科目.考试合格者才能依法从事护理工作,并申请护士执业注册.自2011年起,国家对护士执业资格考试从考试报名、命题模式、考试内容和考试管理进行了重大改革,由原来的四个科目改变为专业实务和实践能力两个科目,考试难度加大.笔者根据考前的学习,就备考过程的复习方法和一些学习体会简要的总结如下,供护士执业资格考试者参考.

1夯实护理专业基础,加强实习阶段的再学习

护理基础理论是护士执业资格考试的灵魂.在转入医院实习后,这是一个重要的理论与实践结合的学习阶段,绝不能放松对护基专业理论的继续学习.在这阶段一边要认真地、全面系统地强化复习教科书各门护理功课,夯实护理专业基础.一边还要将所学理论知识运用于临床,虚心请教,在日常临床护理实践中注意留心观察,做好实习记录,实习重点要放在对疾病的临床表现、治疗原则、健康评估、护理程序及护理专业技术、健康教育等知识的临床运用之上,举一反三,规律总结,才能全面巩固自己所学习过的护理专业理论知识,提高护理知识和实践技能水平,为护士执业资格考试打下坚实的基础.

2制定科学合理的复习计划

护士执业资格考试从报名到考试约100多天的时间,复习宜早不宜迟,不宜“临时抱佛脚”,“临阵才去磨”,那就为时已晚了.所以,首先要制定出科学合理的复习计划.制定计划要全面,不仅要包括学习的整体安排和进度,还要包括锻炼身体、充足的睡眠时间和饮食等,这样做才能使自己保持旺盛的精力,学习才能提高效率.制定出复习计划后,贵在坚持、及时、经常,有步骤的循序渐进.

3选择好考试指导教材

目前护士执业资格考试辅导资料有很多,教材的选择和利用至关重要,一定要选择好国内最权威、最具有指导性的、最新的护士执业资格考试指导教材进行复习,如：全国护士执业资格考试用书编写专家委员会编写、人民卫生出版社出版的《全国护士执业资格考试指导》、《全国护士执业资格考试指导要点精编》、《全国护士执业资格考试指导同步练习题集》、《全国护士执业资格考试模拟试卷》等考试指导教材.

4勤学苦练,侧重要点刻苦学习

护士执业资格考试没有什么捷径,只能完全依靠自己狠下功夫去刻苦学习.复习最有效的方法是勤学苦练,勤思考,勤动手,勤总结,把知识点连成串,融会贯通,举一反三,且侧重抓住要点、难点反复学习.

4.1把握考试大纲重点和指导教材内容《护士执业资格考试大纲》是护士执业资格考试的国家标准,是考试命题的依据,其内容和范围体现了执业护士运用所学专业知识,完成护理工作的基本能力,要牢牢把握考试大纲的重点和指导教材内容学习.最新考试指导教材题量分布比例较大的第1、2、3、4、5、9、11、13、16、17章等章节要投人更多的时间和精力来着重复习,而第6、12、14、18章等章节题量较小,相对可投人较少的时间来复习,以提高复习的效率.在复习中,必须把大纲内容与教科书内容结合起来,将大纲要求的重点、掌握内容复习到位,重点要掌握基本概念、名词、定义,理解原则、原理及与护理相关疾病的理论,同时也要把了解的部分仔细阅读,以防止忽视这部分内容而失去了至关重要的几分试题.

4.2定期整理复习笔记定期整理复习笔记,把难以理解的术语转化成自己容易看懂的说法,把容易混淆或不易记忆的知识点总结归纳成比较醒目的图示和列表比较等,对重点内容进行标记.有了系统的复习笔记,就能迅速抓住知识的全局、重点难点以及内在联系,系统复习笔记是学习的备忘录,它为考前复习提供了很有使用价值的资料

4.3查漏补缺,加深记忆及时查漏,及时发现问题.发现问题的重要手段就是多做同步练习题和模拟测试.通过做同步练习题和模拟试卷,来检查自己的学习效果如何,可快速找出自己的薄弱点.对于自测出现错误的题型,在错的题目旁注解,及时回归教科书的对应章节,再次有针对性有重点的进行学习巩固.每天对学习过的内容在睡前和早起时再回忆一遍而加深记忆.加深记忆不是单单的去死记硬背一些题,方法上可采用口诀、规律总结、重点与难点内容的点线面、各类题型解题方法的纵横联系以及结合教材课程加深理解等方式进行记忆.

4.4温习历年考题历年护士执业资格考题是“金标准”.通过温习历年考题,可提前熟悉考试形式和内容,了解和掌握考试题型样例、题量和考试涉及的知识模块.在总复习结束后,可在网上查找一下,以之为参照去做些练习,为考试做充分的准备.

5坚定信心,轻松应试

自信是一种力量,更是一种动力.应考阶段的全面复习极其苦燥和郁闷,首先要学会适度的放松,保持愉快的心情,快乐复习.面对护士考试要认识自我,要有自信.例如：我能行,我一定能复习好,我一定会成功的.临近考试,放下思想包袱和所有压力,切忌连续开“夜车”损耗身体,要注意充足的睡眠,适当的听听音乐,适时与家人及同学们聊聊天或散散步,多吃些含蛋白质、维生素等多种食物,如肉、鱼、蛋、牛奶、新鲜蔬菜、水果等,以保证有充沛的体力轻松应试.