康复阳痿优选“五法”

点赞:9912 浏览:42629 近期更新时间:2024-02-13 作者:网友分享原创网站原创

阳痿者,一般是指时不能勃起,或勃起不坚,硬度不够,虽有性欲,却不能完成过程,其病程持续半年以上者.若一旦阳痿可优选下列“五法”:

1,祛除诱因举阳法.据临床显示,导致阳痿有精神、心理、疾病服药等因素.若属心理性的阳痿者应着重心理方面的咨询与调整,祛除可影响勃起障碍的各种心理因素;若由于器质性病变引起的阳痿,就必须治好原发病;若因服药影响的性功能障碍,那就尽量少用或停用对男性功能有影响的药物;若烟酒的影响,就必须戒之.根据不同类型的阳痿找准诱因,对症举措,阳痿的问题会迎刃而解.


2,体育锻炼壮阳法.性功能与人体之质呈正比例关系.具有良好的身体素质,才可能保持旺盛的性功能.要经常进行一些适合自己的运动项目,着重锻炼下半身,如慢跑、步行、下蹲等.关系到性功能兴衰的关键在腰、腿、足.持之以恒,能增强睾丸素水平,促进性欲的激发,使其充沛旺盛,散发出一种难以抗拒的魅力,以致性生活质量的提高.

3,饮食调理助阳法.平日营养要好点.在饮食调理中蛋白质、氨基酸要充足.研究人员认为,不吃足够蛋白质的人,具有降低睾丸激素而导致性功能低下的危险;不吃肉的人格外为危险,因为动物食品是高生物价值,是蛋白质的最好来源.低蛋白质的饮食会导致性激素的黏合剂、血球素水平降低,为此,阳萎患者应摄入充足的蛋白质,适当进食动物脂肪、鱼类、禽蛋类、乳类、海鲜;补充与性功能有关的维生素和微量元素.医学研究表明,人体缺锌,会引起性功能和生殖功能的减退.据分析,富含锌的食物是壮阳食品.含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、海鲜、鳝鱼、鱿鱼等,可经常吃,特别是海产品含锌较多,能增强性欲,应适当多食;维生素A和维生素E都有延缓性功能衰退作用,也要适当补充.

4,经常按摩健阳法.按摩与性功能有关穴位是康复阳痿既简便又经济的一项举措.应定时按摩有关助性壮阳的穴位,如商阳、涌泉、关元、三阴交等穴位.按摩要保持一定的频率和力度,一次按摩持续约5~10分钟,以局部酸胀为宜.在晚上入睡前和晨醒后进行提肛和拉的锻炼,即用意念将肛门上提和根上拉,每次1~3分钟,通过按摩有关穴位和提肛拉的锻炼,加快血液循环,活筋通络,有利壮阳.

5,药物治疗遵医法.若经非药物康复阳痿失效后,需要药物治疗时,应接受医生检查,明确诊断,决定是否用药.若需用药,在医生的指导下遵循个体化的治疗原则,对症用药,既要使药物发挥最大的治疗作用,又要减少对性功能的不良影响,积极治疗诱发阳痿的原发病,避免服用可能引起阳痿的药物,切勿擅自服药.对体质虚弱的阳痿患者也可进补,但应分清阴阳体质的不同对症施治.阳虚体质的人,在药补上宜服金匮肾气丸、十全大补丸等;阴虚体质的人,可常服六味地黄丸类滋阴药.西洋参、枸杞等温而不燥,体质虚弱的中老年人均可服用.

康复阳痿优选“五法”参考属性评定
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若能积极按上述“五法”康复阳瘘.定会将刮倒的“雄风”在女性的“金山岑”上重振起夫妻快感无穷.