治高血压不可自耍小聪明

记者杨步月：大多数早期高血压患者没有任何症状,随着对高血压状态的逐渐适应,患者的自觉症状越来越轻,甚至没有不适感觉.但是,没有症状不等于血压已经恢复正常,此时仍须继续检测血压,并进行适当治疗.著名健康教育专家洪昭光教授指出,许多患者在对待高血压的治疗上存在三大误区：

一是不愿意吃药,而是用降压帽、降压手表、降压腰带等辅助工具来控制血压.医学研究证明,认真服药是治疗高血压的最好方法,什么都不能代替服药；

二是不感到难受就不吃药,实际上,高血压症状与血压升高程度不成正比,有些人头疼欲裂,但血压并不高,相反有些人的血压高到可以引发脑出血,却没有感觉,这也是一些所谓的“健康人”容易突发脑出血、心肌梗死的主要原因；

三是不按医嘱吃药,往往轻信广告或者参照别人的治疗经验“自我治疗”,结果药不对症,害了自己.

“其实,高血压治疗最讲究个性化,每个人的病情不同,治疗的方法也相应有所差异.”洪教授说治疗高血压必须到正规医院,由医生根据患者的情况进行综合判断,患者具体属于哪一型（原发性或继发性）、哪一期（早期、中期或晚期）的高血压以及是否合并有冠心病、糖尿病等其他病症,坚决不能掉以轻心.

洪昭光教授建议治疗高血压应把握以下几个原则：

1.医生和患者之间应保持良好的交流和沟通关系,包括及时介绍高血压常识、危害性,治疗的重要性和副作用等.实践证明,无论药物多么有效,如果没有医生与患者的双向密切配合,高血压人群的血压有效控制率几乎没有提高.

2.患者必须长期坚持服用降压药,不可突然停药或换药.

3.患者最好选用一天一次具有24小时平稳降压的长效药物,便于更平稳地控制血压,同时减少罹患其他心脑血管疾病的危险性.

冬季流鼻血或是高血压信号

记者黎昌政：56岁的何先生入冬以来常流鼻血,他一直以为是冬天气候干燥所致,并没有太在意,只是喝了些清火茶.几天前,他起床后再次流鼻血,想了各种办法也止不住.突然间,他眼前一黑,倒在地上,家人紧急将他送往武汉市普爱医院检查.

何先生被送到医院时已休克.医生检查发现,他的血压很高,进行止血降压治疗后才慢慢恢复知觉.医生说,若不及时送医后果将不堪设想.

“老年人冬季流鼻血,除了天气干燥的原因外,还可能是高血压的一个重要信号.”普爱医院耳鼻喉科主任李本农说,鼻腔后部血管弯曲度较大且弹性较差,高血压患者血压波动大,易导致鼻腔血管破裂出血.严重高血压引起的鼻出血,还会导致眼底出血,影响视力,甚至导致休克或脑出血从而引发死亡.

“候鸟族”冬季谨防心血管疾病

记者熊琳：越来越多的人选择像候鸟一样的生活方式,在北方享受怡人夏季,冬天“飞”往沿海温暖潮湿的城市.

哈尔滨医科大学附属第二医院心内科教授袁杰表示,每年12月至次年3月是心血管疾病高发期,七成以上心肌梗死患者和五成以上冠心病患者对气温变化敏感.冬季气候干燥,如水分摄入不足,会导致血液黏度过高,引起血液流通不畅,易引起血管堵塞.专家强调,在季节变化时奔波于不同地域,导致心血管对外界环境的适应能力减弱,心血管疾病患者们应该加强自我防范和保健意识,尽量避免疾病发生.

本版由新华社供稿