月事不来,“红花足浴”管用吗

湿气,就像一双看不见的巨手,无时无刻不存在我们的身边,不管你怎样的精打细算,稍一疏忽,这双巨手立即就携带着致病因子进入到你的体内.

这其实也是当今湿病横行的原因.每天我的诊室都会接诊这样的病人,而这些病人中,有半数以上都是湿病,这不得不令人汗然.

一天,诊室来了一对愁眉不展的父母和一个面浮肿胖的女孩子,这个女孩子是虚胖,走路迟钝无力,精神也不好,我一看就知道也是湿病.而那个女孩子不愿说话,通过她的父母,我了解到,半年前这个女孩子因为感情失意,大起大落,此后便食饮无度,久卧懒动,身体突突地胖起来了,现在已经闭经数月,两位老人家急如火烧,这才找到我.

闭经,中医上叫“不月”或“月事不来”,月事,通常需肾气、天癸、冲任、子宫的相互作用,当然也离不开心、肺、肝、脾的协调.造成闭经的原因有很多,但不外乎虚实两类.虚证为血海空虚,来源不足,简单地说就像一只壶中没有水,这样再倒也倒不出水来； 实证就是壶里有水,但是壶口被堵住了,所以也倒不出水来.虚实不同,采取的手段就不一样.

这个女孩子有虚有实.久思伤脾,多食生湿,脾不运化,痰湿一阻滞,血就下不去了,此为实；脾胃亏虚,使气血生化不足,此为虚.虚实相杂,所以就“不月”了.然而,最主要的原因是痰湿阻滞,也即实症,《女科切要》就说：“肥白妇人,经闭而不通者,必是湿痰与脂膜壅塞之故也.”意思是说肥胖多湿的妇人,闭经,多数都是痰湿或脂膜壅塞的缘故.

痰湿体质的女性因为吃得太腻,太咸,太浓,或者情志不畅,心气郁结,如果再不爱运动,常常就会闭经,要想月事恢复正常,那么就要豁痰除湿,活血通经.

我教给她一套按摩法,这套按摩法对所有因为痰湿阻滞造成的闭经,尤其痰湿体质的患者最为适用.

首先,采取仰卧的姿势,双手掌相叠,右手掌在上,由上到下摩擦整个腹部约5分钟；然后用拇指点揉中脘、天枢、气海、关元,每个穴揉2分钟；然后取坐位,施术者用手掌根部从上到下推背部督脉,也即脊柱正中的位置,约5分钟.

为什么这么简单地揉一揉、推一推就能使月经恢复正常,使“壶”里倒出水来呢?

这是因为中脘位于脐上4寸,胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴,中脘是腑会,也是胃的募穴,也就是脏腑之气直接输注的地方.天枢穴,位于脐旁2寸,天枢为大肠之墓穴,上巨虚为大肠之下合穴,能通畅腑气,腑气得通传导自能复常.气海穴,位于体前正中线,脐下1寸半,有益气助阳、调经固经之用.关元穴,位于脐下三寸处,关元穴名意指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得上行,揉一揉便能气血通畅.而督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,所以揉按督脉就能调节阳经气血.

坚持这套按摩法,就能使经络畅通,气血顺利,闭经也便应手而愈.

另外,还告诉他们一道很简单的方子——红花足浴,也就是用红花泡脚.

取红花10克加水,煮5分钟,每日泡1～2次即可.

我悄悄地嘱托两位老人,每天要由他们二人轮流为她洗脚,不要说太多话,话说多了这道方子就不灵了.两位老人虽然疑惑不解,却谨慎地记住每一步骤.

一个月后,女孩子的母亲找到我,见到我就紧紧抓住我的手,眼里淌出一行泪.原来,他们按我的方法照做,10多天后,女孩子有一天抱住两位老人放声大哭,从此以后,她就心情大好,结合我教给的按摩法,次月月经即恢复正常.

很多人大概不懂其中的奥妙,经我一说,你就能很快明白了.这个女孩子是因为感情失意,心情大起大落,所以才食饮无度,“化悲郁为食量”,虽然她表现得只是不爱说话了,但心里一直不平.中医说,久思伤脾,多食生湿,她已经形成了痰湿体质,现在是月事不来,长期下去不定酿成什么更大的疾患呢?

所以,关键就得解除她这个心病.一般的说教或开导是不行的,最好的方法是让她自己去感悟,所以,我让两位老人亲自为她洗脚,就是要她亲眼看着她的亲人是多么关爱她,她此时最需要的就是关爱.10多天后,这个女孩子就感动地大哭,心病一去,从此,病情大好.

这道方子其实也有其奇妙之处,其中红花味辛性温,归心、肝经,能活血通径、散瘀止痛.《本草汇言》曾说“红花,破血、行血、和血、调血之药也”,闭经,便是指“血不下行”,红花泡脚便能使血下如常,于是月经恢复.

为什么要用泡脚法呢?因为肾和脾胃的经脉都起源于脚上,你应该把自己想象为一棵参天的“大树”,双足就是你的“根”,用红花浴足法便能让“根”补充热能、药性,从而供应到相应脏器.

这个方子再简单不过,可是也再神奇不过.如果再加入你的念力,它的效力更能陡增百倍,方到即病除!念力是什么?念力就是爱,爱是世上最神奇的妙药,它可除百病,能解百惑,若能巧加利用,即便不懂医,也能胜似半仙医.