发烧的家庭护理

点赞:19434 浏览:91095 近期更新时间:2024-02-02 作者:网友分享原创网站原创

许多疾病都会引起发烧,但并不是每一次发烧都需要紧急送医.大多数情况下,只要做好正确的护理,宝宝的体温就能在短时间内恢复正常.

如何得知宝宝是否感冒

家长平时可以通过肌肤接触对宝宝的体温进行初步判断.比如摸摸他的小手和后颈,或是用自己的额角碰触宝宝的额角,就可以大致感觉宝宝的体温状况,这个方法还可以了解宝宝的衣着是否合适.

如果家长发现宝宝脸部潮红、嘴唇干热、食欲减退,或是尿量变少、小便发黄,也可能是宝宝体温升高,体内水分大量消耗的缘故.

初步判定宝宝发烧后,家长就该用体温计为他测量体温,这是最准确的判断方法.宝宝的好几个身体部位都可以用来测量体温,包括口腔、腋下、鼓膜、肛门等.通常建议0~4岁的宝宝采用肛门测量的方法,因为直肠温度接近机体的中心温度,最能准确反映体温的实际变化.最好不要用口腔表测量,以免宝宝咬破温度计,误食水银和碎玻璃.

身体各个部位的正常体温范围

肛门37℃~38℃

口腔和鼓膜36.5℃~37.5℃

腋下36℃~37℃

医院就诊还是家庭护理

如果宝宝发烧超过39℃,并伴有咳嗽、呼吸困难、烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、食欲减退甚至是惊厥、昏迷等症状时,就需要立即送医.哺乳期的宝宝如果在高烧的同时,出现呛奶、口吐白沫、咳嗽、呼吸急促等状况,很可能是得了肺炎,家长要尽快送他去医院检查.

如果发烧超过38℃,但精神状态很好,能吃能玩,家长可以在家为他做降温处理.如果降温处理后,宝宝的体温仍然升高,并伴有呼吸急促、面色苍白等症状时,就要立即带他去医院检查.


如果宝宝的体温在38℃以下,只是有咳嗽、喉咙有痰、流清水鼻涕或腹泻等症状,家长不用着急去医院,在家中进行护理就可以了.护理方法通常包括补水和降温,降温又分为物理降温和药物降温.

发烧的护理措施

补水

发烧时宝宝新陈代谢加快,体内的盐分和水分大量流失,胃肠道活动减弱,食欲也大大下降.家长不能强求宝宝多吃,而应适当减少食量,及时为他补充水分,促进体内代谢物和毒素的排出,帮助退烧.

发烧初期,宝宝的饮食应以流质和半流质为主,比如米汤、蔬菜汁等,开始退烧后可以喂一些半流质食物,如菜粥、面糊等.平时要让宝宝多喝水,母乳喂养的宝宝可以在两次喂奶之间喝些水:人工喂养的宝宝可以减少奶量,并在配方奶中多加些水,两餐奶之间再给他喝些水.

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物理降温

★湿敷

将毛巾放入冷水中浸湿,取出后轻轻绞干,然后折好放在宝宝前额,每隔5分钟更换一次.

★冰敷

将小冰块放入冰袋,再倒入一些冷水,排出空气后封好袋口,放在宝宝额部、颈部,但要小心不要造成局部冻伤.

★温水浴温水擦身

水分蒸发时会带走很多热量,因此用温水给宝宝洗澡是比较安全、有效的降温方法.水温应该保持在40℃左右,这个温度最适合降温、散热.洗澡前先关上门窗,调节室内温度.洗澡时间控制在5~10分钟,洗完后要立即帮宝宝把身体擦干,穿上衣服,避免着凉.家长也可以用温湿的毛巾擦拭宝宝的额头、腋下和四肢,擦拭时可以按摩几下,刺激血管扩张,促进散热.

不过要注意的是,如果宝宝正处于高烧、寒战、肢体发凉的阶段,对冷热的刺激比较敏感,家长就不要给他洗澡,以免造成毛细血管扩张,影响主要脏器供血.

★酒精擦浴

酒精擦浴能帮助发高烧的宝宝降温,但并不是每个宝宝都适用.对1岁以下的宝宝最好不要用这种方法,尤其是出生1~2个月内的宝宝.因为年纪小的宝宝皮肤较薄,容易吸收酒精引起中毒.此外,如果宝宝有麻疹等出疹症状,也不能进行酒精擦浴,因为酒精被吸收后会加重或诱发皮肤损伤.

使用酒精擦浴时,家长首先要把酒精的浓度调整到30%~35%,温度保持在32℃左右,每次调配100~200毫升就可以了.然后用纱布或毛巾浸蘸酒精,按照颈部、上肢、后背、下肢的顺序为宝宝擦拭身体.每个部位擦拭3分钟左右,腋窝、肘部、掌心、腹股沟、膝盖后侧、足心等部位停留的时间应适当延长,以提高散热效果.

药物降温

家长给发烧宝宝用药时需要格外慎重,因为退烧药的副作用比较大,不能随便给宝宝吃.通常发烧没有超过38.5℃的宝宝不需要服用退烧药,只要进行物理降温即可.如果发烧超过38.5℃,可以采取药物降温和物理降温相结合的方法,防止宝宝发生高温惊厥.家长应该在医生指导下,结合宝宝的体重确定药量,千万不能贪图疗效而让宝宝过量服用.服用一次后,如果热度不退,再次服药应间隔4~6小时,也不能在短时间内让宝宝服用多种退烧药,否则宝宝会出现体温不升、虚脱等情况.如果用药1天后宝宝的体温仍然上升,家长就要迅速带他就医.