吴咸中――事业与养生并行

点赞:4459 浏览:14503 近期更新时间:2024-01-18 作者:网友分享原创网站原创

【医家简介】吴咸中,生于1925年,天津医科大学教授、天津市南开医院主任医师.先后6次被评为市劳动模范和特等劳动模范,1996年当选中国工程院院士,2009年获首届“国医大师”称号.治疗腹部疾病蜚声海内外,是我国中西医结合治疗急腹症的奠基人和学科带头人,国家级非物质文化遗产(中医药)学术继承人.今年85岁高龄的吴老精神矍铄、思维敏捷,谈吐优雅.

宠辱不惊处事淡然

在我的记忆中,家中最常用的对联有两幅.“知足者常乐,能忍者自安”,“向阳门第春先到,积善人家庆有余”,其中蕴含着父母的谆谆教导.多年来,无论面对多大的荣誉,我都不敢据为己有.我常对自己说:在病人面前,我是个医生,医乃仁术,应施惠莫图报,在学生面前,我是个教师,育人为本,应身教重于言教,在组织面前,我是个党员,遵守党纲党章,要事业至上,鞠躬尽瘁.

人生在世,无非是一碗饭、一张床,保持平和心态最重要.对于“十年动乱”期间所受到的不公正待遇,我极少提及.对曾经关心帮助过我的同志,永不忘怀,对有过过激言论和行为的同志,宽容不计.让自己在物欲横流的当今,宠辱不惊,处之淡然,相信“无德损寿,少欲添寿”,成为一个身心健康的人.

生活俭朴起居规律

我生于知识分子家庭,父亲崇尚儒学,母亲勤俭持家,使我们至今一直保有生活简朴的习惯.一日三餐,坚持多吃粗粮,少食荤腥厚味,即使节日聚餐或公务宴会,也都点到为止.得益于此,我的体重比较稳定,代谢指标均在正常范围.

规律的起居,是身心健康的基础,能保证人体各系统的平稳运行.我早晨六点半前起床,散步半个多小时,每晚十一点半前入睡.条件允许时,每日午睡一小时左右.将每天的时间用于工作和学习,是我一直以来的习惯.自1983年担任天津医学院院长后,我便坚持一年当两年,一日三单元(上午、下午、晚上),检测日干半天.近几年才稍有调整,但仍然坚持每周出一次门诊,参加一次外科大查房,晚上仍用于学习、上网或写作.


事业为重乐从中来

我是个天生的忙人,秉性使然,责任所驱.从事中西医结合治疗急腹症的研究以来,有困难,也有挫折,但总的是在前进,我也一直享受着每次进步带来的喜悦.古语说:“仁者寿,智者乐”,我把它诠释为:“寿而为仁,乐以达智,寿乐兼享,善莫大焉.”近几年,我的主要精力用于南开医院新大楼的建设上,大到资金筹措,小到具体设计,无不操心尽力,我却乐此不疲.人生最大的快乐莫过于事业有成,想像着一座现代化医院即将面世,我的喜悦之情难以言表.这是最好的老有所为和老有所乐吧!

新趣不减胜似养生

花甲之后,我有意识地培养一些新的兴趣,借以调节生活、恢复青春活力,不是养生,却胜似养生.

一是收集钥匙链.每逢出国考察或外出开会,我都要收集能反映当地文化风情的钥匙链,花钱不多,携带方便.目前已积累过千,算得上琳琅满目、洋洋大观了.二是收集近代条幅国画.虽说是“小打小闹”,但也不乏珍品.上自王学仲的草书、范曾的横竖条幅、孙其峰的雄鹰、陈立夫的赠言,下至新人王明亮、崔寒柏等的作品.三是学用电脑、摄影、录像.现在,电脑已成为我阅读及记录的重要工具,而且乐于拍摄家人、同事和学生们的活动影像.四是尝试养鸟训鸟.向遛鸟的老人学养画眉,颇得其乐.友人送来两只鹩哥,有时间同它们对话几句(简单的问候语),也其乐融融.

大众养生道法自然

遗传和生活习惯是影响长寿的重要因素.现在,社会上兴起了一股保健养生热,有利于促进全民保健意识的增强和健康素质的提高.但是,科学不能以搞运动的形式来推广.应如《》所言:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳等虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,精神内守,病安从来.”即要遵循自然规律,循序渐进,通过持久深入地推动,使科学的养生知识逐渐成为人们的共识,进而成为整个社会的生活方式.

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