地球仪2016年第1期

鼾声保护心脏

美国叶史瓦大学学者得出结论——鼾声有利健康.根据观察数据,睡梦中呼吸暂停（打鼾打到背过气）的人心脏病发作时心脏较少受损.鼾声如何保护心脏,学者们暂未弄清,但是可以肯定的是,这与夜间鼾声不断的人血液中增高的肌钙蛋白Т浓度有关.肌钙蛋白Т浓度的高低可足够准确预测心脏病发作的严重程度.

感知味道可激活免疫力

美国宾夕法尼亚大学专家发现,人识别味道的能力与细菌感染防护之间存在联系.人能够识别的甜、苦、酸和咸味都有能力激活人舌头上的固定感受体,感受体同时向免疫系统发出信号——行动起来保护身体.如,T2R38是苦味感受体之一,它还负责刺激免疫系统.而辣椒能促使T2R38起动免疫,所以当人们看到含大量辣椒的菜肴就像看到药物一样.

快餐店——生态杀手

快餐店原来也会危害生态.加利福尼亚大学里弗赛德分校研究人员确定,住在快餐店旁边几乎相当于住在工厂或者车流不息的公路附近.罪魁祸首是快餐店的烤箱.数月监测显示,该设备向大气排放的有害固态粒子比工厂烟囱或者柴油卡车要高出一倍.仅仅制作一个汉堡包排放的污染物便相当于18轮货运汽车行驶200公里造成的污染.所以,选择住宅时有必要看看附近是否有“香气四溢”的快餐店.

波兰征收“雨水税”

波兰政府决定征收一项奇怪的税,民间称之为“雨水税”.增加的税收用于部分减轻居民清理雨水排水系统的费用负担.波兰每年3500吨水流中大约有1/3为雨水.按照以往传统,清理雨水排水系统的费用由家庭住户支付,而企业用地、停车场等则并没有纳入征税范围,尽管正是这些场地积聚大部分雨水,并注入排水系统.新的税目实行后,每个人都将为自己头顶上的地盘花钱.房屋尺寸越大,缴纳的税款就越多.

取决于“甜”的意志力

伦敦卫生与热带医药学院学者认为,人的意志力和自我控制力很大程度上取决于身体里葡萄糖的水平.此结论由五组独立测验间接得出.当人需要显示性格的硬度时,大脑开始要求异常量的葡萄糖,所以人体内甜“燃料”就需要保持一定的水平.如,为了在重要决策时保持自信,人们通常预先食用大量含糖量高的食物.

睡觉益处大

日本科研人员经研究发现,睡眠的好坏对预防动脉硬化会产生很大影响.女子大学学者以静冈县178位居民为研究对象,从2003年开始对他们进行血管测定,并调查他们的生活习惯.结果发现血管年龄比实际大10岁的人习惯抽烟、饮酒、过量摄取盐分、睡眠存在障碍.美国芝加哥大学学者同样得出此结论.他们利用CT扫描心脏冠状动脉血管内壁,对45名中年男女进行了五年的跟踪观测,最后发现那些睡眠时间越短的人血管“石灰化”越严重,也就是说动脉硬化的可能性越大.对于每晚喜欢看电视或是坐在电脑前的现代人来说,睡眠不足是常态.日本学者认为,为了睡眠更好,人们应该尽量早些入睡,避免躺在被窝里看电视、玩电脑,中午最好休息10-20分钟.良好的睡眠习惯才能使身体更健康.

测量肺年龄促进肺健康

只要上楼梯就会气喘吁吁或者咳嗽不止,你有这些症状吗?如果有的话,那就请测量你的肺年龄,了解你的肺状态吧!肺年龄的具体测量方法是这样的：首先用最大力气吸一口气.然后在测量仪上呼出来,最初呼出一秒间的空气量称为“一秒量”,根据这个数据就可以计算出肺年龄.测量肺年龄可以帮助人们早日发现肺部疾病,促进肺部健康.如果一个人的肺年龄和实际年龄相差太大,那么他往往患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）.COPD的主要症状表现为运动时呼吸困难以及持续慢性咳嗽,不及时治疗还可导致肺炎、肺癌甚至动脉硬化等.此外,90%以上的COPD患者都有吸烟史,所以预防COPD最有效的方法就是戒烟,那些主观戒烟意识不强的人必须向医师求助.适度运动对于肺部健康也十分重要,通过运动可锻炼作用于肺部的横膈膜肌肉,让呼吸舒畅.

天生的“合唱歌手”——老鼠

美国科学家发现老鼠具有天才般的本领,它们不仅能够记住并模仿声音,还是天生的“合唱歌手”,可以像鸟类一样调整音高并配合同伴的“歌声”.如果将公鼠和母鼠关在一个笼子里,它们就会发出同样的声音,然后互相响应节拍.这是因为啮齿动物特殊的大脑功能与鸟类和人类相似,可以操纵发出的声音.不过它们“歌曲”的频率波段很奇怪,人类的耳朵能够听出来的只有一部分,就像整个音乐演奏会只听得到单个乐器的演奏一样.

治疗皮肤癌新选择——乳霜

澳大利亚科学家表示,早期皮肤癌——黑色素瘤细胞将不再需要通过外科手术治疗.皇家墨尔本理工大学研究人员研制出一种特殊的肽,它能够模仿粘液瘤病毒蛋白（通常只出现在兔子身上）杀灭黑色素瘤细胞.这种肽在消灭癌细胞的同时还不会损害健康细胞.科学家们打算以这种肽为基础研制治疗皮肤癌的乳霜.如今的外科手术在切除癌细胞的同时会伤害周围的皮肤组织.与之相比,涂抹乳霜将是一个不错的选择.不过这种乳霜大约还需要10年时间才能面世.