1.腰疼:这可能是膀胱炎或者附件炎.应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查.这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物.要消炎和理疗.如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好.
2.易怒:因为一点儿琐事就哭泣,或许这与你的性格不符.这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感.初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱.
3.经常头晕:应该检查血压.任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35-40岁时出现.要调整饮食,选择一些对自己有益处的体育运动,比如游泳等.
4.早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈:这很可能是长期疲劳的结果.如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了.据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍.
5.晚上腿肿,变得没有知觉:这是慢性静脉衰竭的症状.需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维.每天可做几遍腿部保健操.
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6.手脚经常抽筋:这可能是缺钙和维生素D.它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩.要多吃些奶制品、肝脏、海鲜.
7.比往常多汗:这可能是血管植物神经错位.如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了.
8.体重变化、经常口渴和想上厕所:这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查.如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物了.
9.大量脱发:分散性脱发(头发从头部各处脱落),女性比男性更容易患此病.头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食.也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发.