★莲子心 莲子心性寒味苦,有清心泻火的作用.久服莲子心可使人出现性欲低下等病症.我国古代医书中就有“寡居女性常饮莲子心茶,以清心解欲”的记载.
★冬瓜 冬瓜性味甘凉,富含粗纤维、尼克酸等成分.冬瓜有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功效.久食冬瓜可起到清心热、降、清除狂躁的作用.
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★菱角 菱角性味甘寒,有清热除烦、平息男女之功效.我国古代医书《食疗本草》中就有“菱角最发冷气,能损阳,令消衰”的记载.
★芥蓝 芥蓝也叫苤蓝,性味甘辛凉,有利水消肿、解毒醒酒之功效.研究证实,久食芥蓝能抑制人体内性激素的分泌,使人性欲减退.
★竹笋 竹笋性味甘寒,有清热化痰、解毒透疹、和中润肠之功效.研究证实,竹笋中含有大量的草酸.草酸能影响人体对钙、锌的吸收与利用.因此,久食竹笋,会造成人体缺钙、缺锌.而缺锌会使人出现性欲下降、性功能减退等.
★芹菜 芹菜性味甘凉,有清热平肝、祛风利湿、润肺止咳之功效.研究证实,久食芹菜,可抑制男性的精子形成,使精子数量减少,甚至出现阳萎等病症.
★丝瓜 丝瓜性味甘凉,有清热解毒、凉血、祛风、化痰、通络之功效.研究证实,久食丝瓜,可使男性出现阳萎的症状.我国古代医书《滇南本草》中也有“丝瓜不宜多食,能令人倒阳不举”的记载.
★酒精 酒精对人的性功能损害极大.男性长期大量饮酒,会抑制体内雄性激素的分泌,出现性欲减退、阳痿、障碍、女性化等病症.女性长期大量饮酒,则会内分泌功能减退,出现月经不调、性兴奋困难、性冷淡等病症.
★烟草 男性吸烟过多,可使内的血液循环不良,从而导致勃起困难,甚至出现阳痿等病症.此外,男性吸烟过多还可使精子发生畸变.女性吸烟过多,可使卵子发生畸变,导致胎儿畸形,并极易发生宫外孕.此外,女性吸烟过多,还会影响性激素的分泌,出现月经不调、无月经、甚至性欲低下等病症.