“健康快乐一路谈”征文结束了,编辑部在2006年12期上也已做了总结,但是征文所留给我们的感动、赞叹和启示却使我感到它们的价值应该得到更充分的挖掘.
在去年9月号杂志上,为庆祝《中老年保健》创刊20周年,我写了一篇“让我们一起当上医”的文章,提到政府的措施、医生的讲解、个人的行为共同形成了“上医”之道.有读者来信问我说“如何才能当自己的上医”.这个问题,在我一一读过征文来稿之后,觉得由读者回答才更全面、实在、生动.500多篇来稿中,读者在自己实践中逐步树立的正确健康观念、亲自实行并证明有效的保健方法及亲身经历的精彩养生故事,常常使我们这些天天在“保健”二字中滚打的人也深受启发.世界卫生组织提倡的“健康四大基石”在这里被演绎得无比生动.动者,走路、游泳、跳舞、唱歌、旅游、摄影、垂钓、打球、练拳、舞剑、自我按摩,甚至种菜,洗衣、下厨、带孙子,无不能健身;静者、读书、冥想、绘画、写作、剪报、学电脑、上网,无不可养生.凡能想到的保健方法,他们都已涉足.动则春风扑面,静则意境高远,亦动亦静者,张弛有度.从中深深受益者的喜悦心情溢于言表:“我觉得越活越年轻了”,“退休之后,我的身体越来越好了”,“人家都说你看上去可真不像那么大岁数的人”,“我健康,我快乐”等
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投稿的500多个作者,仅仅是我们读者中的极少部分,他们所表现出的意气风发的精神面貌和积极养生、顽强抗病的种种“高招”却是千千万万人健康实践的提炼和浓缩,值得在我们全体读者中推而广之和仿效参考.30篇(包括尚待发表的6篇)优秀文稿也只是其中的代表,许多经多年积累、又一笔一划悉心写出的实实在在的体会和情真意切的表达,因为本刊篇幅有限而不能被全文发表,对此我们也深感遗憾.不过,读者仍然可以通过其他形式在今后的“健康大家谈”中读到这些宝贵的体会.
杂志,是一座桥梁,连通政府的声音、专家的经验、知者的见解、行者的体验,“想做自己的上医”,这些指导、经验、见解、体会,想必正是您所需要的,那么《中老年保健》――永远为您当桥梁.2007年,我们继续努力!
主编 朱亚明