森林旅游,挡不住的诱惑

森林是人类的摇篮.曾经走出森林的人类,如今又燃起了回归大自然的渴望.以森林旅游为主的回归大自然的行动,已成为现代都市人挡不住的诱惑.

森林旅游是现代生态旅游的重要组成部分.早在古代,我国就有许多名人贤士热衷于森林旅游：李白弄扁舟游山川,陆游骑毛驴观美景,徐霞客拄手杖寻险境,谢灵运着木屐赏佳景等到了今天,越来越多的寻常百姓也投入到这项活动中来.

森林具有制造氧气、吸收空气中的有害气体、净化空气等作用,是天然“氧吧”.树木被称为“空气净化器”,地球上70%的二氧化碳被森林所吸收,空气中60%的氧气来自森林植被.森林植被不仅可以吸收、过滤放射性物质,而且还能消除生活中的噪音.生理学揭示,人在森林中静养,可以神清气爽,精神放松,心率减缓,血压、体温均相应降低,其综合效应可使人的寿命延长.

森林中众多的绿色植物能散发沁人的芬芳气味,其主要化学成分是萜烯醇类,使森林环境中的空气十分洁净,能作用于人们的大脑和神经末梢,起到安神镇静、调节反射运动的良好作用.一部分树木能分泌出一种抗毒杀菌素,如松柏、杨柳、茯苓、藿香等植物散发出的气体,对结核病、病毒性感冒、咽喉炎、肺炎等有辅助治疗作用,对精神抑郁者更有显著的疗效,还能提高人体的免疫功能.

森林旅游不仅对人类健康有保健作用,而且能给人们带来奇妙的精神享受.尤其是生活在现代都市里的人,“切换”一个画面,走进大森林,回归大自然,便能调节精神,解除疲劳,开阔视野,陶冶情操.森林旅游还可以激发人们的聪明才智.西方有一句格言,叫做“散步出智慧”.这是人们实践经验的总结,是有其科学道理的.对于那些整天在室内坐着工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的森林中去旅游是一种极好的休息,使原来十分紧张的神经细胞得到放松.

随着人们物质文化生活水平的提高,大量森林公园的开辟和利用,各种怎么写作设施的不断完善,森林旅游必将成为时尚.

让我们走进森林,获取身心的幸福吧!

（摘自《人民日报海外版》）

（周俊根荐）