高校青年教师压力压力

点赞:3954 浏览:13252 近期更新时间:2024-03-06 作者:网友分享原创网站原创

高校青年教师因为所在的特殊职业工作环境和其担负着培养人才的特殊使命,使得目前高校青年教师压力已严重影响到教师的身心健康.研究高校青年教师的压力并寻求相应的对策具有重要的意义.本文对高校青年教师面临的职业压力进行了论述,分析了产生的原因并给出相应的对策和措施.

随着我国高等教育的不断深化改革,高校青年教师已成为高校教师队伍中的重要组成部分,他们是高校乃至国家的一笔宝贵的财富.但目前我国高校青年教师承受着多重压力,已经影响到他们的健康发展,也影响到了高校正常的教学秩序和科研成果的水平.

高校青年教师面临的压力

青年教师作为社会中的一员,身兼工作、社会和家庭三重责任和重担,使得高校青年教师的工作非常繁杂和忙碌,也使他们面临着较大的压力.

1.经济压力

衣食住行是人的基本生存活动,这得依靠经济这个基础.高校青年教师参加工作时间比较短,职称难以很快评定使得职称低,依靠的工资性的收入又比较低,导致经济压力很大.经调查,有60%左右的青年教师的年工资收入在三万元以下,有超过23%的青年教师年收入在三到四万元左右,只有仅仅5%左右的高校青年教师年收入在五万元以上,但高校青年教师由于处在特殊的年龄段所以面临的生活问题比较多,如组建自己的家庭,抚养孩子,照顾老人等,再加上住房和医疗问题.教育的改革使得原有的住房分配制度彻底改变,医疗保险制度也彻底改变,这些都需要教师自行承担,教师要依靠工资来承担的事情的越来越多,但高校教师的工资水平却一直没有得到提高,使得青年教师的工资都不够生活,一些教师为了减小经济生活压力,特别是住房和医疗方面的压力,补贴家里经济,一些青年教师一边工作一边外出做减小经济压力增加收入,使得他们的精力不能全身心的投入到教学和科研上.而且,分配制度的改革使得向领导和一些高职称的教师成为高收入者,而青年教师工资低,成为低收入者,高收入与低收入之间差距越来越大.为了减小经济压力增加收入,高校青年教师常常到处,希望能获得高额的额外收入.长时间的超额的劳累,这些因素会导致许多高校青年教师出现睡眠不足、记忆力减退等问题,一些高校青年教师由于过度劳累过早地患上了心脑血管方面的疾病、疲劳综合症、抑郁症等因压力过大而产生的疾病.

2.学术压力

当前高校对教师的业绩考核主要从科研、论文和教学工作量等三个方面来进行全面考核.高校要求教师必须申请和研究课题,这样的要求使得教师的心里压力很大,工作量超负荷,需要花费很多时间在实验室,缺乏休息的时间,这样不但给教师的生理造成了压力,在心理上也构成了很大压力.高校青年教师承担着非常繁重的教学任务,每位青年教师或者承担多门课程,或者门数不多,但上课任务繁重,这对于高校青年教师来说压力也很大.但是,对高校青年教师来说压力最大的是科研和论文的考核.发表的论文和取得的科研经费等都与教师的收入、职称评定等直接挂钩,是硬指标.

高校教师发表论文的多少、发表论文的等级是和教师收入以及职称直接挂钩的,每个教师都要完成,是硬指标.因为生活压力大,所以年青教师首要的问题是解决生活和经济问题,使得他们大部分时间主要在教学上而非科研上,这样他们的科研能力提升比较慢,学术压力也很大.在申请项目方面,由于青年教师职称往往只具助教或讲师,对于青年教师而言也是非常困难,随便一个项目的申请,往往起点就是副教授.尤其在当前学术腐败的情况下,年青教师一无人脉二无钱财,即使申报也往往是徒劳.各类各级项目以及课题虽然很多,但对于高校青年教师而言,机会不均等,学术资源分配非常不平衡,这些都使得教师是社会的弱势群体.

3.教学压力

教师工作具有复杂性和长期性的特点,这是由教师职业的特点所决定的,同时这也说明了教师工作要比别的有关行业付出更大的劳动和努力.现阶段,许多高校青年教师承担着繁重的教学任务工作;有些青年教师,为了多挣些课时费,也情愿拼命上课.而且很多教师晚上都需要继续加班,诸如备课,批改作业等.多数高校为了监控和提高学校的教学质量,多是采用了一些教学监控措施,如教学督导组的推门听课制度,学生对教师教学水平的打分评议等等.这些措施虽然在某种程度上对教师起到了积极的压力作用,而且也能保证了教师的教学质量,但这种评议和监控措施同时加大了教师的各方面的压力.再加上高校青年教师入职短,实际的教学经验和教学技能的缺乏,给青年教师带来了很大的压力.由于现在的高校教师考核制度不完善、不健全,所以不但难以调动教师工作的积极性,反而使教师工作起来越来越消极,一切工作中心都是围绕着考核在运转,而且规定每年学校教师必须考核,这也就使得有些青年教师有的没有工资浮动,考核对于教师的重要性很大.

4.人际关系上的压力

现代管理学认为良好的人际关系是事业能够成功的关键和前提.人际交往对于每一个人来说都是十分重要的,尤其是现在的高校青年教师.青年教师的身份决定了他们要广泛的与人沟通和交流,比如领导、同事和学生等.青年教师能否恰当的处理好方方面面的关系,这对他们的工作产生一定的影响.以前在职称和课题上高校内还基本上算稳定.但现在,高校的高收入和低收入的老师之间拉开了距离,外加人事考核制度存在不合理和不完善的方面,这使得青年教师在处理各方面关系上产生了一定压力,青年教师与学校领导间的关系不融洽,同事之间因为利益和竞争使得关系变得紧张,原来和谐的人际关系也消失了.一些高校在实行轮岗和竞争上岗,挂牌和持证上岗,实行多级评价措施,这都使得资历浅,缺少人际关系的青年教师倍感压力.

减轻高校青年教师压力的措施

适度的压力能引起青年教师的积极行为.但是过度的压力会让人在心理、生理以及行为上产生消极反应,产生较大的心理压力,会导致他们工作效果的变差.目前高校青年教师确实存在着很大的压力.青年教师这种状况对于高校教学质量的提高,学校的发展都是极为不利的.为了更好地发展高等教育,高校和社会必须正视青年教师压力问题,并对压力进行解决,从而促进教师职业能力的发展.因此,减小青年教师过大的压力是非常有必要,也是非常紧迫的.对于减小教师压力我们可以从教师个人、学校以及政府等三个方面入手. 1 对于个人来说,要认识压力,调节情绪

当今社会各种各样的压力纷至沓来,作为高校青年教师面对了各种压力,我们要能够自己自如地驾驭.首先要认识到压力是人人都会遇到的一个正常心理现象,不必恐慌,更不是自身的能力不足的原因.其次,面对压力,高校青年教师要发挥年轻人的乐观开朗的性格,积极的面对压力,自觉地调整自己心态,不回避压力.再次,面对压力,青年教师要充分发挥自身的潜能乐观的面对各种压力的同时来寻求亲戚朋友帮助.因此,要重视人际交往.

面对各种压力,高校青年教师要善于调节自身的情绪,使自己各方面的情绪能达到最佳的状态.首先,要能控制和分析自身所处的情境.高校青年教师要深刻认识到高校改革的必要性,了解高校改革的方案和相关措施,积极地应对做到未雨绸缪,客观地分析自身,找准定位,要能控制和分析自身所处的情境,以适应各种的情境.其次,要能使用积极认知.积极认知就是看事物我们要看到事物的积极的一面,以一种积极的认知态度来看待问题,这能够给人以信心.

再次,能够调节行为.当发生了不良情绪时,我们可以通过改变一些行为来加以调控.高校青年教师也要提高自己的心理调控能力来缓解自身的心理压力,能够正确的评价和控制自己所处的压力情境,以积极行为来调节和缓解压力.高校青年教师要准确找准自身定位,不能对教师这个职业要求过于苛刻,对于职业要求过于完美只会适得其反,在生活和工作中提高自身的心理抗压能力,能够对心理压力进行适度调节.学会与各类人进行沟通,形成和谐的人际关系.

2.对学校来讲,要科学管理和有效激励

高校青年教师的需求依次为:职称、进修、住房、经济.这我们可以看出,高校青年教师的精神文化的需求比物质文化的需求更强烈.这也就要求我们高校要能根据青年教师的实际需求顺序,积极引导青年教师追求精神文化,重视青年教师的创新,重视青年教师的精神需求,为其青年教师成长成才创造有利条件.高校青年教师需要结婚、生子和照顾老人,使得他们的生活和工作压力都很大,高校应根据青年教师需求的实际,从生活和工作上关注青年教师,积极听取青年教师的建议,给青年教师创造一个和谐的环境,解决青年教师的在实际生活和工作中遇到的问题,稳定教师队伍.高校可以实行相关措施,为青年教师的发展提供有利的环境;物质生活条件方面尽可能的满足青年教师的基本生活需求,使青年教师乐于教育,安心教育,奉献教育.

校园环境包括物质、制度和人际关系等多个方面.良好的人际关系应该是平等、和谐、团结、竞争与合作并存的关系,在这样的环境工作,会使得人发挥更大的创造性,充满自信.现在的青年教师迫于压力使得人际关系交往范围很窄.学校应根据青年教师的人际关系特点开展一些能够培养他们具有责任感的和集体主义观念的有意义的活动,诸如茶话会、座谈会、报告会、联谊会、公益活动等.

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加强思想政治工作和压力疏导工作.高校应把针对青年教师的心理健康教育纳入心理教育之中.高校要在教师的心理健康方面,以及引导教师建立和谐人际关系方面,树立远大的理想方面以及世界观、人生观和价值观方面起积极主导作用.高校应根据青年教师的心理特点,把思想政治教育工作深入到教科研、管理、怎么写作等日常的常规管理工作中去,建立互信和谐的人际关系.学校的领导要从感情人留人,让青年教师能够感受到学校的关心.同时学校要积极为青年教师创造有利的科研和教学环境,在学校管理上要以人为本,真正的关心人、尊重人、留住人.


青年教师的教学能力和科研能力不可能一触而就,而是一个逐步提高的过程.因而,教学上要考虑青年教师的实际情况,确定一个合理的工作量.对于教学经验缺乏的青年教师,要进行帮扶带,使他们健康成长,渡过教学难关,提高他们的教学水平.

另外,要建立公正合理的教学评价体系.教师的教学效果取决于教师自身情况,学生素质以及学校教学条件等多种因素,因此,评定教师工作业绩时,要综合各种因素,尽可能地全面考虑,创造良好的环境,促进青年教师健康成长.

3.对社会来说,政府要加大教育投入,改善教师待遇

近年来,高校教师收入虽然有了很大改善,但与其他行业相比,总体收入还偏低,家庭生活对教师压力还很大.因此,政府要加大高等教育的各种投入,改善高校教师的生活待遇和社会尊重,让他们在一个尊师重教的环境中工作,这可以最大限度地减少他们的后顾之忧,提高教师工作的积极性,增强职业自豪感,鼓励更多有为青年献身教育事业.

总之,现阶段高校青年教师在工作和生活中会遇各种种类的压力.我们相信,随着我国高等教育的进一步改革和发展,青年教师的压力会慢慢减小,他们的未来将会有—个更好的发展环境和空间.

(作者单位:新疆教育学院教务处)