行事历2016年10期

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留涟 皮皮洛蒂·瑞斯特个展

这一次,瑞斯特穿透美术馆的实体空间,把作品延伸到了美术馆花园,并融入美术馆周围的居民生活中,创作出一系列户外装置,用一种狡猾和调皮的方式,在日常生活里嵌入一些异样.这些“异样”就像击中心湖的一颗石子,使你惊觉到平静美好的现实中被搅出的一圈圈涟漪.

行事历2016年10期参考属性评定
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时间:9月14日—12月8日

地点:广东时代美术馆(广州)

10月1日—7日 国庆长检测 家电大采购

国庆可不仅仅是外出旅游的好时节,更是实惠电器大采购的好机会.特别推荐美的“凡帝罗”370L晶钻白多门冰箱,它外形简约时尚,拥有国内首创的双变温室技术,是同容积耗电量最低的多门冰箱.此外,它还有超大的果菜盒和双层大冷冻抽屉,让存储变得更便利,UV-LED光合保鲜灯,呵护营养不流失.

“梁祝”·“黄河”—经典名曲国庆交响音乐会

《梁祝》《黄河》,只是两个名字,却有着无法说尽的故事等《梁祝》那优美的旋律、凄美动人的故事,再加上小提琴家柴亮的精彩演绎,将深深感动每一位现场听众.而钢琴协奏曲《黄河》富于戏剧性的创作过程和演奏史,以及它在中国听众中的普及程度,迄今没有任何一部其他钢琴作品可与之相提并论.

时间:10月4日19:30

地点:北京音乐厅

10月4日 世界动物日 我们的选择与行动就是未来

为了纪念意大利修道士圣·弗朗西斯以及他所倡导的“向献爱心给人类的动物们致谢”的理念,这一天被定为“世界动物日”.虽然活动关爱的对象是动物,但活动的关注群体是人类,人类的行为既可以毁灭,也可以保护动物,请给出你的选择!

王洛宾经典歌曲名家音乐会

为纪念王洛宾这位西部歌王,国庆期间,爱乐汇特地献上一场以《永远的王洛宾,永远的西部情》为题的经典歌曲名家音乐会,盛邀柳石明、王静、黄华丽、老泥车四重唱组合等备受观众喜爱的著名歌唱家,陪你一起回味王洛宾那一首首脍炙人口、久唱不衰的歌曲,带给你一个美妙的夜晚和一段难忘时光.


时间:10月6日19:30

地点:北京音乐厅

10月8日 寒露 小动作的健身大作用

寒露过后,天气转凉,又是感冒多发的季节.不如试着每日花些零碎时间做些保健小动作,预防疾病.每天清晨,搓热双手后,像洗脸一样擦面10次左右,可以红润脸色、消除疲劳.将十指伸入发间,像梳头一样从前往后按搓头部,能够畅通气血、清醒头脑.闭目,将眼球从左向右转9次,再从右至左转9次,然后闭目静养片刻,再突然睁开眼睛,吸气凝神,这样能够清肝明目.鼻中吸气,轻轻提气,稍停,缓气,如此重复,能够健身防病、延缓衰老.

10月10日 世界精神卫生日 一切从主动了解开始

按照世界卫生组织的报告,每4个人中就有1人在一生中的某个时段产生某种精神障碍.很多时候,我们习惯把自己或者别人一些情绪上的波动,当作生活里的无关小事.其实它像感冒生病一样,也需要我们来正面、积极地面对.主动地了解精神卫生知识,不但对自己是一种保障,也会在别人有需要的时候懂得如何帮助.

10月13日 重阳节 相聚时刻

重阳节,古人习惯登高、饮酒、赏菊,现在我们更多地把它看作是敬老节.其实说到底,只是又给了家人、朋友一次相聚的机会,无论平时四散各处、如何匆忙,相约一起做些什么吧,哪怕只是简单一餐.

时间:10 月14 日—21 日

地点:今日美术馆(北京)

非山非水——叶方个展

“叶方身居闹市,行迹天涯,内心简淡.卧之游之,歌之咏之,沉浸在自然的体验感悟之中,专注于与尘世截然不同的灵性世界,借由大自然去抒发人生的终极意义.”如果想要远离,想要静思,也许并不需要走很久,只一次画展,一次心灵的邂逅,便豁然开朗.

10月23日 霜降 一年补透透,不如补霜降

天气渐冷,初霜凝结,秋燥伤津,按照老话来说,正是“一年补透透,不如补霜降”的时候.药补在没有医生指导的情况下,总是有些风险,还是食补来得安全实惠.一般来讲,鸭肉、萝卜、百合、银耳、蜂蜜、栗子、秋梨、香蕉、苹果、怀山药,都是很不错的滋阴润燥食物.而一些高蛋白食物,比如蛋奶、豆类等,对秋季抑郁还有不错的改善效果.