中年男性当心眼病

奥运会圆满的落幕了,李先生也饱尝了精彩的体育大餐.可是近日来,视力下降,视物变形,自觉眼前有灰阴影,医生说患了中心性浆液性脉络膜视网膜炎.

近年来,在人们广泛享受电视、电脑带给我们的视觉体验以及丰富得让人咋舌的网上资讯时,中年人患眼病人数不断攀升,尤其是中年男性.

人到中年,在生理上开始步入“多事之秋”,人眼的情况是多事之秋的具体体现.有资料表明,即使没有什么眼病,40岁以后大多数人的视力敏锐度、对比度开始下降.许多眼病在中年期发病率增高,何况像李先生这样近日来用眼过度,还有过量烟酒的习惯.如果能对一些中年人容易高发的常见眼病的早期症状和前兆有所了解,就会防患于未然.

中浆,中年男人常见的眼病

中浆是中心性浆液性脉络膜视网膜病变的简称.是中年人常见的一种眼底病,是由于视网膜色素上皮层功能损害,形成以黄斑部或附近视网膜神经上皮局限性浆液性脱离为特征的常见黄斑疾病,多见于25～45岁的男性,90％以上为单眼发病,为一种自限性疾病,大多数在3～6个月自行恢复,预后良好；但部分易复发者,往往病程迁延,多次反复后可在后极部形成广泛的色素上皮继发性改变,导致永久性视力减退.大量临床资料显示：中浆的发生与精神紧张,脑力劳动过度,用眼过多及过量烟酒的因素有关,因情绪波动更易罹患本病.

专家提示：一旦发生中浆,应到医院就诊.目前最有效、安全的治疗方法是在眼底荧光血管造影结果指导下进行眼底激光.对于不适宜激光治疗的病人,中医中药也有很好的疗效.患者应多休息,节目力,避免过度紧张和情绪激动,忌食刺激性食物,戒烟酒.

干眼症 白领中高达100%

长期使用电脑的人普遍患有干眼症,即容易眼干、眼红和疲倦.专家认为：这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系.

大约有一半以上的中年人患有视疲劳,它是不可逆的,也就是说视疲劳只能缓解症状,不能治愈.他是花眼的前兆,如果不能及时发现和治疗,很快就会花眼.而长期视觉疲劳,就会导致干眼症.本来,人到中年,眼组织弹力减弱,加上经常用眼,眨眼次数减少,使得保护眼睛的一层泪膜受损,泪液蒸发.泪膜是保护角膜的,角膜是保护视力的最重要因素,如果干眼症不能及时治疗,严重的会损伤角膜,导致严重的眼病.

专家提示：有视疲劳症状时先到医院检查,以排除眼病和其他疾病引起的视疲劳,消除引起视疲劳的各种因素.中年人出现干眼症时更应重视,及时到医院查清原因,及早治疗.此外,可适当用一些解除眼疲劳和治疗干眼症的眼药水.预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼：

1.使用电脑时,应多眨眼,每1~2小时要休息15分钟；

2.荧光屏应在视线之下；

3.为了避免反光和不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面；

4.不要在黑暗中看电脑,因为黑白反差对眼睛有损害.

过度劳累小心惹“飞蚊”

其实,“飞蚊症”只是一种病人自觉的症状,主要是因为眼球玻璃体混浊而造成的,在视野范围内总有像蚊子或苍蝇的黑点或黑线,甚至蛛网状的黑影在眼前漂游.飞蚊症通常在患者仰望蓝天、白色墙壁,读书写字时,或身体较累、眼睛较疲劳时易出现.

发现了“飞蚊症”,应该如何处理呢?正确的做法是：尽快找眼科专科医师检查以确定“飞蚊症”的性质.一般来说,由于玻璃体变性,再加上用眼过度、疲劳等引起的“飞蚊症”是一种无害的玻璃体浑浊,绝大多数的“飞蚊症”都不影响到视觉机能,无须特殊药物治疗,只要适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转.此外,多进食含有维生素C的食物,如蔬菜和水果等也会有所帮助.

专家提示：虽然绝大多数的“飞蚊症”都是一种无害的症状,但其中有少数却是严重眼疾,如视网膜剥离或玻璃体出血等的先躯症状,所以千万不要掉以轻心.有以下现象时就需特别提高警觉,及时找合格的眼科医师详细检查了：例如视力严重减退、视物变形或扭曲；眼睛发红、疼痛、畏光及泪水分泌过多；伴有固定的黑影；或闪光；突然大量出现黑点等.因为由眼内出血较多、视网膜脱离等导致的“飞蚊症”是需要动手术治疗.

值得注意的是：如果飞蚊症持续存在、患有高度近视,或有视网膜剥离的危险因素患者,应每三个月至半年请眼科专科医师做一次眼底检查.