农村青少年心理健康教育之我

摘 要：我们可以看到青少年的心理健康现状是不容忽视的,社会上,学校里,家庭中发生的许许多多,青少年犯罪,犯法、自谑的现旬,为我们亮起了警告信号,作为一名教育工作者,更应该把青少年的心理健康工作,担负起来,不仅仅只看问题,分析问题的水平上,而应赶快行动起来,尝试不同的方法去解决这些问题材,从而使青少年心理健康教育具有实际的意义.

关 键 词：心理健康；教育

中图分类号：G622文献标识码：B文章编号：1002-7661（2014）23-247-01

21世纪的青少年处于改革发展和知识信息爆炸的时代,他们自主意识强,思想敏锐,行为大胆,果断,打扮新潮入时,不拘一格,但处于青春发育期的青少年同时受到的心理困扰是十分明显,心理矛盾非常突出,从近几年来,我们通过调查了解到的情况看,社会环境,学校环境对青少年的身心发展产生了重要影响,尤其存在的不利因素,直接危害了学生的心理健康,甚至导致了学生产生各种心理障碍,下面我就这些问题做一简单的分类：

一、厌学问题

学习是青少年的主要任务,围绕学习与厌学问题占青少年的心量问题的主要部分.

1、学习任务繁重,竞争激烈,父母的期待值过高,使得学生精神压力越来越大,这种情绪的循环往复,使他们对学习既无奈,又恐惧.[本文转自：lunwen.1kejian.]

2、厌学是目前青少年学习活动中比较突出的问题,这不仅是学习差的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向,尤其遇到别人考试,老师又对自已不理解,从而便这些所谓好学性也不想努力再学习.

二、人际关系问题

这也是青少年反映最多的问题,实事上,青少年所接触或要处理的人际关系无非就是：师生关系,同学关系,父母子女关系,而这些简单的人际关系却因青少年心理的不成熟而象大山一样,压在他们的心头.

1、与教师的关系问题,主要集中在由于教师对学生的不理解,过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼,青年男女学生正常的学习,生活,交流,被老师苛刻的指责,严重地刺伤了他们的自尊心,导致对教师的反感对立,而有的学生在老师对待不同的学生态度上,认为老师“嫌盆爱富”轻视自已,认为老师处理不公正,老师是学校中人际关系的核心,是各种人际关系的主要协调者.

2、与同学的关系,主要集中在交友方面,因处理不好朋友之间的关系而苦恼,好朋友对自已的不信任,认为朋友不能两肋插刀,而怀疑友谊的不真诚,使他们内心十分苦恼,不知怎样才能消除朋友的误会,内心十分孤独寂寞,看着朋友减少,又不知该怎样去做从而怀疑世上没有真正的友谊,也交不到真正的朋友.

三、情感类问题

青少年时期是花的季节,在这一阶段,人的第二性征渐渐发育,性意识也慢慢成熟,他们情绪较为敏感,易冲动,对异性充满好奇与向往,当然也许伴随着出现许多情感困惑,如单恋的兴奋,单恋的烦恼,失恋的沮丧等等.

青少年的情感问题并不是简单的,面对学生如此复杂的心理状况,做为教育心理工作者,应明确青少年造成青少年心理不健康的原因,从而开展心理健康教育,具体做法我认为应从下面几个方面入手：

1、在学校开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术,开设心理卫生常识讲座,心理调解问题解答,明确认识,矫正观念,以积极的态度对待自己的心理冲突,使青少年通过有效的途径认识自己,了解别人,学习与人交往的社会技巧,还可有效的使青少年转移情绪,发泄痛苦,发泄愤怒而防患于未然.

2、现在的青少年处理性,自制力不成熟,许多心理障碍的表现都与不良的行为习惯有关,如失眠.因此对其进行心理调节时,首先是注意日常行为的训练,帮助其改正不良行为,养成良好的行为习惯.

3、教师、家长都要注意自身形象,增加孩子的信任感,教师的教育方法,人格特点,心理状况对学生起到了言传身教的作用,以人为本,尊重学生的人格,是塑造青少年优良个性品质和促进学生心理健康的关键.

综上所述,我们可以看到青少年的心理健康现状是不容忽视的,社会上,学校里,家庭中发生的许许多多,青少年犯罪,犯法、自谑的现旬,为我们亮起了警告信号,作为一名教育工作者,更应该把青少年的心理健康工作,担负起来,不仅仅只看问题,分析问题的水平上,而应赶快行动起来,尝试不同的方法去解决这些问题材,从而使青少年心理健康教育具有实际的意义.