大学生心理健康与校园文化建设

【摘 要 】大学生的发展关系到国家的前途和民族的未来,如果大学生的素质不高、心理状态不好,那么就意味着国家的未来堪忧.因此,大学生的心理健康非常重要,因为它决定了以后大学生能否以积极健康的人生态度参加工作、参加社会.校园文化建设反映了一个学校的风气,这种学校经过长时间沉淀下类的精神氛围对大学生的心理健康产生很重要的影响.

【关 键 词 】大学生；心理健康；校园文化；建设

中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）01―112-02

一、大学生心理健康上存在的问题

大学生在心理素质上首先表现为缺乏适应能力.当前大学生基本上都是独生子女,他们刚刚加入到集体生活中,会感受到一定的落差,在心理上产生抑郁、失落之感；有部分大学生没有进入到理想的院校,觉得自己就读的大学和理想的院校之间有差距,心理上有沮丧、失望之感；还有很多大学生虽进入了理想的大学但是并没有就读自己理想的专业,学习积极性大减,心理上产生消极、散漫的感觉.

其次,大学生缺乏人际交往能力.大学生上了大学之后,难免要和同学、和老师进行信息交流、感情倾诉和人际协调,这就是所谓的人际交往.这种人际关系的好坏往往直接影响着大学生在大学时期的心理健康.有一些大学生人际交往能力不强,和别人交往时往往引起焦虑、困惑和恼怒之感,这种失败的人际交往导致大学生心理上出现烦恼、焦躁、厌恶等心理,长此以往,大学生在个性上表现出封闭、自卑的状态.

最后,大学生的主要压力来自于生活和学习.每一个大学生都面临着学习的压力,他们必须学习好专业知识才能应对以后社会带来的挑战,在竞争者中脱颖而出,这种压力使大学生生活在巨大的压力之中,心中恐慌的情绪使得他们的心理健康堪忧,长期积累的压力导致他们焦虑、失眠甚至精神出现分裂.另外,高校中贫困生很多,这部分学生面临的不仅是学习上的压力还有生活上的压力,为了完成学业,他们还需要课余时间做,面临的压力可想而知.

二、构建有利于大学生心理健康发展的校园文化

(一)校园文化对大学生心理健康的影响

和谐的校园文化是大学生心理健康发展的基石.大学生处在朝气蓬勃、充满理想、感情丰沛、对美好事物充满向往的年纪,相对于成人来说,他们的价值观和世界观尚未完全成型.大学生处在大学这个特殊的半社会、半校园的环境中,校园文化决定了大学生心理健康发展的质量.如果校园文化和谐、学校氛围积极向上、人际交往的环境平和单纯,那么大学生的学习效率和心理素质都能得到健康的发展.校园文化为大学生健康人格的养成提供了一个良好的环境.

此外,大学是培养学生社会化人格的基地,校园文化有助于大学生向社会人转变.通过专业知识的学习和校园文化的影响,大学生提高了自己的学习能力和社会实践能力,不断升华自己的世界观和价值观,为自己将来成为一名合格的社会人才而准备.大学的校园文化提供了大学生和社会接触的机会,校园文化构成了大学社会化教学的一个重要组成部分.校园文化反映了社会对大学生的要求,大学生在校园文化的影响之下不断锻炼自己,陶冶情感.大学校园文化在学校和社会之间建立一个动态的平衡机制.

(二)构建有利于大学生心理健康发展的校园文化

首先,大学应在作风建设上加强校园文化的建设.校园文化精神中最核心的部分就是学校的学风和校风,良好的学风在校园中能够创建出浓厚的学习氛围,让整个学校弥漫一种活泼、严肃的气氛之中；良好的校风能够引导学生积极向上的思考,让学生的价值取向明晰正确.只有良好的学风和校风才能引导大学师生刻苦钻研、认真研究科学、形成良好的道德风尚,所以,整个大学的师生都应该致力于良好学风和校风的建设.

其次,大学的制度建设应该完善起来.校园制度规定了高校师生在学校的行为.校园制度规定了学校里学生应该做什么、不应该做什么,做哪些事情会得到学校的奖励,而做了哪些事情会遭到学校的惩戒.学校合理的制度规范能够引导学生向着正确的方向前行,校园制度建设应该在校园文化的指导之下,显现出鲜明的学校文化特色,将文化在无形中教育人的特点展现出来.

另外,大学的校园文化活动必须丰富起来.校园文化环境可以通过丰富多彩的校园文化活动展现,大学可以在综合考虑学生的专业方向、学校的中心工作的基础上,开展样式多、品位高的校园文化活动.文艺表演、辩论比赛、学术讲座等多种多样的校园文化互动不仅丰富了大学生的课余生活,还能在无形中陶冶大学生情操,提升大学生心理素质.在各式各样的校园文化活动中,大学生学会了和他人进行沟通过、站在集体的角度去思考问题,增强展现自我的自信心.学校组织的文化活动应该注重艺术性,让学生在健康、高雅、有品位的文化活动下去接受熏陶,大学生的心理才能够健康,素质才能得到提升,才能在不知不觉中具备良好的心理素质.对于宣扬消极言论、黑暗思想的文化活动,大学应该及时加以阻止,使大学校园文化活动保持正确的方向.

总之,当代大学生在心理健康的因素上还面临着许多的挑战,这给大学的教学活动开展带来了一定的难度.大学应该针对大学生心理出现问题的根源对症下药,建设良好的校园风气,进行良好的规章制度建设,积极开展丰富多彩的校园文化活动,为大学生的大学生活建立良好的文化氛围,为大学生的心理健康保驾护航.