学生低自尊的矫正

摘 要：后进生的转化问题是学校教育中教师所遇到的比较头疼的问题.相当一部分教师认为：后进生的成因是因为缺乏家长与老师的情感投入.为了将后进生转化,教师对其从各个方面进行情感投入.可是教师的这种感情投入一旦减弱或是消失,很快后进生又会回到原来的样子.为了转化后进生教师又不得不继续进行感情投入.

关 键 词 ：中学教育；后进生；低自尊

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2013）23-278-01

教师的感情投入不仅仅是后进生会产生依赖,即使在老师眼中的品学兼优的学生也会对教师的感情投入产生依赖.教师对这部分学生的一时忽视,他们就会产生焦虑,是不是老师不喜欢我了,是不是我犯了什么错误等.当教师再像以往一样关注他们,他们又会像往常一样,显得阳光、健康、上进等等.

如果学生对于教师的情感投入产生了依赖,那就无怪乎那么多的老师都会认为自己的工作很累.殊不知,教师这样长时间的对学生进行情感投入,已经使得我们的学生成为了一名打劫我们情感的打劫者.虽然教师认为这样的付出是值得的,学生也没有认识到更不会想到自己成为了了一名情感的打劫者.

产生这种情况的原因在于学生的低自尊.低自尊的个体认为：只要他人足够关心自己,就可以将他人的情感转化为自尊.事实上,我们的身体可以通过摄取外界食物获得能量,但精神的能量却不能从外部获得.情感打劫者所获得的情感,也只是使他们感觉一时的满足,这种感觉稍纵即逝.一旦教师的情感投入停止,学生就会出现反复,这就很好的解释了学生的某些行为或是状态为什么会出现反复的问题.

一、恐惧与人交流

恐惧的根源在于低自尊.在课堂上学生害怕教师提问,很少主动地回答问题,提出自己的观点；在课后尽力避免和教师交流,一听到被叫去办公室,就会怀揣一颗忐忑的心；在与人交流的时候,不能清晰的表述自己的意思,不敢表露自己的真实思想,他们常常不能或不愿向别人敞开心扉,提供有关自己的重要信息；害怕尝试新鲜的实物,他们似乎更喜欢僵化和无所作为的行为方式而不愿冒险尝试新的行为和人际关系.

二、质疑自身价值,缺乏自信

低自尊者常常贬低自己：我做不好任何事情,我比较笨,我很无能等等.他们缺乏自信心,抱着失败主义的态度.可是对于别人的看法却又非常敏感.教师不经意间对于低自尊学生的一个负面评价,就可以使他变得焦虑、不安、敏感.他们会反复的思虑有时还会产生过度的反应,当某人通过赞扬和建设性批评对他们进行帮助时,他们不予理会,或者对其进行攻击.

三、缺乏自我控制

自我控制是实现自尊的先决条件.个体的自我控制越弱,控制或操纵周围人的越强.一旦低自尊的学生感觉到生活中的某一部分脱离自己的控制,他们就会变得愤怒.这也就很好理解为什么总有部分学生经常违反学校管理规定成为问题学生,或是我们眼中品学兼优的学生也会故意违反管理规定.

四、逃避现实

经研究结论显示,一系列的逃避现实的行为,都与低自尊水平密切相关.当低自尊的个体感觉不好时,他们就会选择逃避,对自己的行为没有责任心,在短暂的逃避现实感受中寻求临时空洞的庇护.无所不能的现代科技帮助我们实现了逃避.都在帮助那些低自尊的人逃离现实.这就是不奇怪为什么有学生沉迷于网络游戏而不可拔,上课总是那么几个学生义无返顾的在玩手机、看电子书、聊等.

学生低自尊的形成有多方的原因：人际交往困难,家庭关系,学习成绩不好,身体原因,心理发展的特定时期等成因较多,可是低自尊对于学生的身心健康发展却是有诸多不利影响.我们要采取怎么的方法来帮助学生提高自尊呢?

1.学校要加强对学生的心理将康教育

心理素质是人的素质中重要的组成环节,培养学生健全的心理素质是学校教育的总要目标之一.自尊比较低的学生,如果不能给予很好的心理健康教育以及积极地引导,就会导致一系列的心理问题.国家要求每一个学校都要有心理教师以及配置心理咨询室的目的就是要尽力使学生获得健康的心理.学校要充分利用课堂主渠道开设心理健康教育课程,利用黑板报、宣传栏等宣传工具,利用课余时间开设心理健康教书讲座,定期举行心理咨询活动来提高学生的自尊水平.

2.教师要做的工作

造成学生自尊较低的原因很大一部分是由于教师不注意自己的言行而导致的.教师不要用偏见的眼光来对待学生.对待学生时候要以一种平等的心态,教师与学生都要互相尊重,不对任何一个学生心存偏见；在批评教育学生时,不要用激烈的言辞去抨击学生,要就事论事、一视同仁,不要随意对学生做出定性的负面评价,以免打击学生本已不高的自尊；无论是谁,在应该获得表扬的时候,教师不应该吝惜,帮助学生在自尊的自我体验中提高自尊.提倡教师与学生之间以朋友的心态交往,以增强学生的社会认可度来帮助学生提高自尊.

3.引导学生提高自我控制

自我控制是实现自尊的先决条件,也是决定自尊高低的内因.如何提升低自尊学生的自我控制能力?帮助其建立正确的评价体系,修正其行为,做出符合超我标准的选择；削弱自以为是,同时降低情绪化水平,更清晰的视角来评价自己的行为.

4.正向影响学生的自我期待

低自尊的个体所认为的专家抑或是权威对他们进行诊断或贴标签后,无论是好的还是坏的,低自尊的人都会倾向于表现出与标签一致的特点.因为这些所谓的专家或权威影响了低自尊的人的自我期待,低自尊的学生如要避免自己的自我期待被他人诱导,那就要让他们正确的对自己做出评价,客观的认识自己的能力,并相信他对自己的看法非常重要,并且引导他们客观公正的对待别人给予的评价.通过学生正向自我期待实现体验,进一步的客观的加深对于自我的能力的认识,加强正向的自我期待引导.