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选好餐桌椅
最好选择可以加高的餐椅,这样可以让宝宝跟家里人一起同桌吃饭.小椅子要带有安全带,以免宝宝从椅子上掉下来.
选好餐具
漂亮的餐具可以吸引宝宝的注意力,让他食欲大增.可以带着宝宝一起去购写,让他选择自己喜欢的餐具.
吃饭时
饭前洗手
这个程序可不能忽略,因为这是培养他健康习惯的一个好时机.时间长了,一到吃饭时间,他自己就会自觉地洗手去了.
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围上围嘴
刚开始学吃饭,肯定会弄得哪儿都是,围嘴必不可少.以柔软、防水的围嘴为最佳.
手把手教他吃饭
刚开始时,可以先给宝宝做个示范,然后把着他的手,教他把食物舀起来,然后送进嘴里.宝宝的手有时候还不太听指挥,可能会把食物送到鼻子上、脸上,别笑话他,也别责备他,慢慢地,他就能准确地把东西送进嘴里了.
用手吃也没关系
如果宝宝还不习惯用勺,直接上手抓也没关系,你可以找些方便抓的食物让他吃.
吃完饭
漱漱口
饭后漱口也是良好的卫生习惯.给他准备一个带手柄、宽底座的杯子,杯子里放少量水就可以,水太多的话,如果宝宝掌握不好力度,容易把水洒得一脸一身都是.
编辑/覃静(qinjing@bphg.省略)
图片统筹/史国芳
模特/梁亮瑞奇
美术设计/李肖一