高校辅导员团体心理辅导实践

中图分类号　R19　文献标识码　A　文章编号　1005-2720(2009)36-1983-03

摘 要　目的提高高校辅导员的心理健康水平及对大学生心理辅导的能力.方法采用固体心理辅导的方法对肇庆学院的全体专辅导员进行了6次共16个小时的团体心理辅导.结果团体心理辅导提高了辅导员对学生心理辅导的能力,加强了辅导员对其自我的分析和认识.结论对高校辅导员进行团体心理辅导行之有效,但团体领导者应实行各高校资源共享,团体成员由各高校辅导员组成.

关 键 词　心理健康；实践探讨；固体心理辅导；辅导员

高校辅导员的工作对大学生心理素质的形成与提高是一个全方位、多层次的影响、示范和感召的过程.其心理健康状况对大学生心理素质的形成与提高起着潜移默化的作用.从我国高校目前的发展状况来看,由于近年来办学规模不断扩大,招生人数不断增多,相对于专业教师,绝大多数的辅导员在工作任务、责任风险和素质要求等方面所面临的挑战更大.因此,如何使辅导员及时地舒缓压力,释放压力,保持其自身的心理健康成为我们关注的焦点,采用团体心理辅导的方式为辅导员心理减压是我们进行的新尝试.

1　辅导员团体心理辅导的意义

1.1　团体心理辅导是辅导员自身心理成长的需要团体心理辅导的独特方式为辅导员们提供了一个多项沟通、交流互动及宣泄负性情绪的平台,辅导员们在对为他们设计的主要问题的分析、探讨中,在交流信息、解决问题和探索个人价值等方面都可以相互提供和分享多元化的资源,同时可以学习和模仿团辅成员的适应行为,从多个角度去洞察自己,扩大自己的内心世界,反观(反省)自己的一些不良行为和认知,在分享和交流中得到改变和提高,实现自我的心理成长.

1.2　团体心理辅导是辅导员自身工作的需要心理辅导是高校辅导员不可或缺的重要职能.辅导员通过参加团体心理辅导,在自我心理成长的同时,可以通过自身的体验、了解,掌握团体心理辅导的方法和操作流程,进而将团体心理辅导的理论和技术运用到工作中去,促进高校心理健康教育工作的全面开展.

1.3　团体心理辅导是解决“师源性”心理伤害的需要“师源性”心理伤害主要指由于教师自身的心理素质和心理健康水平对学生的身心健康造成的消极影响.辅导员由于高强度的工作负荷、高危性的职业风险和低职业认同感和个人成就感,非常容易蓄积负性情绪,而这些负性情绪不及时宣泄出去,就很容易将之发泄到工作中去,发泄到学生身上,也就避免不了“师源性”心理伤害的发生.团体心理辅导为辅导员们提供了一个建设性地宣泄和交流的平台.通过热身游戏活动、纸笔练习和绘画练习,我们有理由检测设,团体心理辅导,能够改变辅导员的心理健康状况,提高心理健康水平.

2　辅导员团体心理辅导的设计方案

2.1　辅导员团体心理辅导的目标其总目标是提高辅导员的心理健康水平,提高辅导员的工作积极性和工作效率.其一般目标是：通过团体活动,引导辅导员们思考自己的优缺点以及人际关系,通过与其他成员的沟通、探讨,使辅导员们认识、了解自己在人际关系方面的优缺点,并勇于接纳自己的缺点,在团体中培养一份归属感和被接纳感,在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时,学会关心、倾听和体察他人,能够站在他人的角度看问题,接纳与欣赏同事、学生,了解多种沟通方式,增进师生间的良性互动.通过团体活动,体验、了解、掌握团体心理辅导的方法和操作流程,进而将团体心理辅导的理论和技术运用到工作中去,促进高校心理健康教育工作的全面开展.

2.2　辅导员团体的性质其性质为封闭性、结构式成长团体.团体成员为我校全体专辅导员以及学生“团体心理辅导工作室”的部分成员.我们采取的是大团体进行热身活动和结束活动环节,小团体进行主要活动(主题探讨、分享)环节的活动形式.每周活动一次,共6次.每次2.5～3小时.活动场所为安静、有能移动的椅子及多媒体的大活动室.

2.3　辅导员团体心理辅导的具体内容运用班杜拉的社会学习理论、柏恩的人际沟通理论、勒温的群体动力论和罗杰斯的来访者中心理论,采取集体热身游戏活动：小组纸笔练习、绘画练习、心理剧表演：集体跟随视频做手语操及齐唱歌曲等活动形式.6个单元的内容分别为：第1单元～“第一次亲密接触”,主要目标是使成员相互问相识、增进相互的了解和建立小组.第2单元～“我的自我我最知”,主要目标是进一步加深团体成员之间的相互了解及对自我的探索.第3单元～“生命的价值我探寻”,主要目标是增进团体成员间的深入了解和探索自己的价值观.第4单元～“快乐烦恼伴我行”,主要目标是探索人际沟通的技巧及更深入地对自我进行探索.第5单元～“经历风雨,方见彩虹”,主要目标是挖掘做辅导员工作的优点、探讨应对和解决工作困难的办法及更深层次地探索自我.第6单元――“我的未来不是梦”,主要目标是引导成员思考目前困扰自身的主要问题是什么并求得组员的帮助.

3　对辅导员团体心理辅导的效果评价

3.1　对设计方案的评价经过实践证明：辅导方案的理念是正确的.在辅导中我们所遵循的一个都不能少原则、重资源取向轻问题取向原则、保密原则和可操作性原则体现了心理辅导的特点,强化了辅导员们的心理健康教育意识.辅导目标具有可操作性,与辅导的内容及形式相一致.但在辅导目标的针对性方面还有待加强和改进.从活动内容来看,大多数游戏活动的设计与安排是合理的,进行得比较顺利.成员能够通过做游戏领悟到游戏背后的意义,但也有一些游戏做起来秩序比较混乱,且标准不易掌握,没有达到预期的效果.主要活动环节需要改进的方面较多.过多地重视了对自我的探索,但对辅导员情绪的管理与调节方面显得薄弱.对于辅导员工作的探讨,其内容的针对性不够强.结束活动环节的设计,应该说是恰到好处的.歌曲的选择比较贴近主题,成员的情绪也比较饱满.

3.2　对活动过程的评价从6个单元的活动过程来看,三大主要环节活动内容的进行是有序而顺利的.整个活动过程具有安全、温暖、尊重的团体气氛；团体成员之间建立起了一种、平等、合作的辅导关系；每个单元的活动都能够体现出成员之间的互动和多项交流.

3.3　辅导员团体心理辅导的特点由于我们把辅导员团体心理辅导定位为属于心理健康教育的内容,采取了“一个都不能少”的原则,要求全体辅导员必须参加,没有采取辅导前先进行招募成员的办法,所以,导致了辅导员参加团体辅导的动机不强,其参与热情及开放自我程度远远不如一起活动的大学生们,有一定的防御心理甚至抵触情绪,但是他们在主要活动中却表现出内省深刻、总结体会深,理性探讨多的特点.这可能与他们的知识结构、工作阅历有关.

3.4　对活动效果的评价经过一个轮次的辅导员团体心理辅导,我们认为,辅导员们对学生心理辅导的能力得到普遍的提高,表现在对学生心理危机的识别力方面以及将团体辅导的形式运用到教学中和对学生的思想工作方面.团体心理辅导对辅导员的心理成长起到了一定的促进作用.多数辅导员认为,团体心理辅导,加强了他们对自我的分析和认识.经过调查,对此次团体心理辅导非常满意的辅导员没有：不满意者有两位；大多数辅导员都认为是比较满意的.本轮次的辅导员团体心理辅导方案,应该说只是第一阶段的方案,今后,我们还将设计第二阶段、第三阶段的辅导员团体心理辅导方案.

4　对辅导员团体心理辅导的反思

4.1　辅导前说明会必不可少辅导员团体我们不进行辅导前的招募工作,但可以通过“辅导前说明会”来培养及强化其参加动机,这一环节是必不可少的.说明会的内容可讲解团体心理辅导的基本知识,如团体心理辅导的概念、特点、功能、目标、意义等以及我们开展此次团辅的目的及目标,使辅导员们首先了解团体心理辅导、认识团体心理辅导,避免辅导员参加团体的抵触情绪.

4.2　团体成员由各高校辅导员组成实践证明：对于辅导员团体来讲,采取大组活动,小组讨论的设置为佳.如何能做到既有活动气氛又不对主要活动产生干扰,这个问题应该说是一个难题问题.理想的做法是：实行各高校的联合,来自各高校的辅导员组成一个40人左右的团体,热身活动及结束活动集体进行,主要活动分成10人左右的小组进行,小组成员的组成力争互不相识,这样,既减弱了辅导员之间因同事关系而产生的防御心理,又保证了辅导员身份的同一性、分享内容的共同性和深入性.

4.3　团体领导者实行各高校资源共享团体领导者如果是本校心理健康中心的老师,对于辅导员来讲,还是会产生一定程度的防御心理,毕竟与团辅领导者之间还是同事关系.而团辅领导者是与自己不相识的人,就会使团体成员具有安全感,保证活动的顺利开展.各高校心理咨询老师实行资源共享,不仅有利于团体心理辅导的开展,对于个体心理辅导也能起到很好的促进作用.

4.4　将团体心理辅导列入辅导员岗位培训的计划中,形成制度近年来,团体心理辅导在中国的学校、社区、部队、企业、医院、监狱以及劳教所等领域已被人们普遍接受和运用.大量的调查和对辅导效果的评估显示,在各种自然存在团体的地方运用团体心理辅导,不仅对各团体内部的共性问题及团体成员的个性问题有良好的改善作用,而且在心理健康教育理念的普及、思想政治工作方法的更新等方面有着显著的效果.制度的约束、领导的重视和支持,活动经费的保障,是活动成败的关键.将团体心理辅导列入辅导员岗位培训的计划中,逐渐形成制度,无疑对普及团体心理辅导是一项行之有效的措施.

经过一个轮次的辅导员团体心理辅导,尽管辅导效果还不尽如人意,但是,我们坚信,在我们不断地改进辅导方案及活动设置,不断总结经验的前提下,团体心理辅导必将会成为解决辅导员队伍中各种问题的有效途经之一.