网站原创据法新社报道,一项新的研究成果显示,即使没有亲身参与运动,只是看其他人运动,也能提高心率等指标,等同于自己进行了体育锻炼.科研人员实验发现,如果给一个人看其他人跑步的视频,观看者的心率、呼吸频率、皮肤血流量和出汗量都会提高,一旦跑步的录像结束,这些指标也会随之恢复正常.参与研究的澳大利亚西悉尼大学医学院专家沃恩麦斯菲尔德说,“我们知道交感神经系统负责支持心脏、汗腺和血管等组织,而在进行运动时它的活动会增加.现在我们证明,在观看运动录像时它的活动也会增加,就像你自己在跑一样”.
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该项研究的论文已经发表于《神经科学尖端科学国际期刊》.研究者强调,虽然观看运动等同于做了一场小小的“健身锻炼”,但还是不能与真正参与运动相提并论.