诡异的自我暗示

都说“穷人的孩子早当家”,和小伟的缘份从汶川地震开始,那时候,我便知道他是一个特别懂事的孩子,他优秀、敏感、细心、坚强、独立,从初一开始我便知道他的成长都在等待高考,对于高考,他既爱又怕,因为只有高考能够改变他的命运.每一次通,他会询问我很多关于高考的事情,对他来说大学是他憧憬的梦等

高考前,我们俩通,我便能够听出他兴奋又紧张的语气,每一次我试图让他放下所有的紧张,像任何一场考试那样平静地面对高考,但怎么可能,那期待是他十几年来成长的期待,结束后的第一时间他告诉我他考得不错,发挥了自己的水平.为他高兴的同时我却格外担心他的自我感觉和结果的差异,在得知分数的那天,我体会到前所未有的忐忑,幸运的是一切都往好的方向发展,他的分数比自己预计的还要好,我终于放下了心头的大石.而他说他终于没有辜负我,这一句话让我感觉到期待给一个孩子造成的巨大压力.

抱着几乎100%的把握我等待着他被军校录取,然而几天后,他告诉我没有被军校录取,只能退而求其次等待第一批录取,我看到他从顶峰跌入谷底的痛苦,末了,他说“人算不如天算”,我听出他的无奈和难过.我在想是我们太笃定了,我们的期待让现实面临了巨大的动荡和落差.我再次带着紧张的心情等待他的第一批录取通知单,我告诉自己要等待,但要放低期望值,给自己良好的心理暗示,期待好的,但做好最坏的打算,几天后,终于等到了他拿到了通知单,那一刻,我比自己当年考上大学还要兴奋等

生活中,我们经常会遇到期望、失望、再期望、再失望的过程,正是因为有期望,一旦没有实现,人们就会有强大的心理落差,那么,怎样的自我暗示能够让自己处变不惊,甚至获得意外的惊喜呢?

世界上有两种人,一种人喜欢倾述,而另一种人喜欢倾听,这两种人看上去默契度很高,但是倾述人每天都围绕着自己的那一点事,而倾听者则每天积蓄着大量的精神垃圾,倾述者每天释放着自己的情绪,所谓的感同身受或者自我暗示都是在某种状态下倾听者给倾述者的情感投射,以便让倾述者找寻共鸣,很多时候我们所做的一切都取决于我们的内心有什么,而自我暗示会在事态的发展中起到重要的推动作用,无论是正面的或者负面的.正因为期望效应和自我暗示,有时候“检测信息”最后能够出“真效果”,比如在医学中,某些善意的谎言造就了生命的奇迹.而有时候“真信息”最后会出的是“检测效果”,比如遇到困境后的消级和自怨自怜,陷入冏境,也许现实并没有这么糟糕.

于是我们说自我的期望和心理暗示往往在事件的发展中起到很重要的作用,期望对于人有着巨大的影响,积极的期望促使事件向好的方向发展,消极的期望则使人向坏的方向发展.如何能从沮丧中走出来也取决于采用怎样的心理暗示.

所以如果你爱你的家人,就给予他们关爱,鼓励和幸福感；如果你爱你的员工,就考核他们,要求他们,逼迫他们成长,让他们拥有正确的人生观、价值观,给予他们期望.如果你爱自己,就给予自己更多正面的心理暗示,让自己活得自在、从容、勇敢.期望和自我暗示能够起到神奇的作用,而我们要做的便是用积极的信息,渗透到整个事件发展中,并按照我们期望的方向和要求来重塑事件发展轨迹,同时调整自己的角色意识和角色行为,从而产生很神奇的“期望效应”.

总策划、总编辑：金雨萍