如何提高高中体育教学中学生对田径教学的兴趣

【摘 要】高中体育新课程改革的理念之一仍然是围绕学生的兴趣展开的.要求我们在体育教学中培养学生田径的学习兴趣,从而促进学生积极主动地参与到体育锻炼中,并且逐渐形成学生的终身体育锻炼意识和习惯.作为高中体育课程主要教学内容之一的田径教学内容,在教学实践中已出现了种种不适应新体育课程标准的弊端.本文从高中体育与健康课程标准的要求出发,对如何提高学生对田径教学的兴趣进行了研究.

【关 键 词】高中体育教学；田径；兴趣；培养

【中图分类号】G424【文献标识码】A

【文章编号】1007-4309（2012）01-0010-1.5

随着体育课程改革的逐步深入,各类学校体育教学的指导思想也随之发生了变化,体育课不仅只是锻炼中学生身体,也是对中学生的心理、自主能力、情感、参与态度以及社会适应能力培养起着积极的作用.《新课标》要求体育教学要有利于激发学生的运动热情,注重学生养成终身体育的意识,促进学生在身体、心理和社会适应能力诸方面健康、和谐、全面发展.作为田径教学,是中学体育课程的重要组成部分,新课标确立了以学生为主体、全面发展的课程理念和目标体系,在实施课程标准和达成课程目标中提高中学生田径兴趣.

一、中学生缺乏田径教学兴趣的原因

中国是一个有着五千年悠久历史的国家,漫长的封建社会里,广泛流传的是重文轻武的思想,这种思想的存在一直直接或间接地束缚着现代教育思想的传播,再加上受应试教育的影响,很大一部分家长、老师认为体育学好学坏无所谓,导致学生应有的体育锻炼时间被剥夺,学生上田径课感觉到枯燥无味往往不思进取、好恶厌劳、能躲就躲、能逃就逃,对完不成学习任务缺乏应有的耻辱感,更不用说培养起田径兴趣了.

二、中学生主动参与性不高

主观原因：中学生不喜欢上田径教学内容课的主观原因,主要是对田径的价值缺乏切身的实际感受,对田径活动缺乏愉快的情感体验,没有培养起田径的兴趣和特长.加上家长对子女的万般呵护,班主任对学习尖子的偏爱等,进一步滋长了学生怕苦、怕累的思想.

客观原因：教学内容陈旧、枯燥、单调.多数学生认为田径教材乏味,缺乏新鲜感,“一跑到底”,“一投到底”和“一跳到底”的教材安排；干巴巴的讲解、示范、练习单调的教材教法,―个实心球投一堂课,一练跳跃跳一堂课,跑跑步,一复一日,年复一日.因而导致部分学生由此不喜欢上田径课.运动量和强度过大.由于这一原因造成不喜欢上田径课的学生越来越多,高中学生的生活节奏比较紧张,大多数学生都是“三点一线”的生活,很少有锻炼的时间,很多同学都觉得这一节田径课下来要歇上几天的时间.自由活动太少.由于田径课上不安排或很少安排学生自由活动,因而学生不能自由组合从事自己喜欢的活动内容.场地器材不够.使部分学生等候的时间过长,不能得到充分的练习,既难以掌握技能,也难以锻炼身体.天气差.由于气侯恶劣无法上实践课时,只得改上田径理论课.又由于体育理论课的内容针对性不强,与实践课的教学脱节,因而导致学生讨厌上体育理论课.身体不适.一个班几十名学生总会有少数身体不适的学生,特别是女生还有一个例检测问题.由于教师对此类问题重视不够,处理不妥,致使有些学生就趁机逃课.准备活动枯燥.由于准备活动总是老一套,翻过来复过去,年复一年地做那几节操,致使一些学生一做准备活动就感到头痛、心烦.师生关系因素.师生关系融洽和谐,学生喜欢任课的教师,―般也就喜欢上田径课.反之,师生关系紧张,教师作风粗暴或打骂学生,学生不喜欢自己的任课教师,大多也不太喜欢上田径课.

通过观摩,结合自己的教学实践,我对改变传授方式,优化、整合教材内容总结了四点：

田径教学生活化.田径运动是人类为了生存和获得生活资料,在日常生活和劳动中逐步形成的走、跑、跳、投等动作和技能.过去的长跑课毛振明博士曾经形容为“象驴一样绕圈”,学生几圈下来索然无味,体劳心累,当然这种累可能对体能的发展或培养学生的意志品质有一定效果,但是这种累让学生感受至深的是心累和练习过程的恐惧感.有些老师在田径类模块耐久跑的教学中把测定心率与长跑有机柔和起来,学生每跑一定的距离让他们自我测脉搏并记录这个数据,几轮重复,学生就得到了每次练习后心率曲线,教师适时向学生传授心率、运动量之间和该年龄阶段对应体能指标,经过了一段时间的学练比较,学生最终会发现自己在相应练习后的心率出现下降,通过对比从而明白自己跑的能力在运动中得到了提高,甚至有的学生还希望自己能跑得更快,这种教学不仅让学生的体能得到了发展而且还让学生获得了科学锻炼的方法知识,与传统的形式相比是一种进步.把枯燥的跑和知识的学习结合起来,学生明白了达到什么样的运动量最合适,学生就把的枯燥的东西变成一种有意义的追求和探索的过程.

田径教学内容多样化.在田径教学内容体系上,我们要注意构建合理、系统的多样化体系结构,根据新“课标”相关学习领域对不同水平学段学生运动能力发展的水平目标要求,使学生有多种形式的运动技能体验,从而真正获得和提高适合自己的运动技能技术,增强学生学习的兴趣.这不仅要求学生掌握这多样化的运动形式,还要把运用这多样化运动形式来锻炼身体的方法,并由这些运动形式来引申出多样化体系教学手段作为提高田径教学的重要教学内容之一.例如,利用同学们喜欢打篮球的特点,我让他们进行绕全场两人穿切配合上篮,要求一次5个来回,并且球必须投进否则就要重来,这样不仅使同学们增强了篮球技术,实际上通过不过的跑动,心肺功能肯定有所提高,下来之后学生根本不知这节课到底是篮球课还是田径课,但是目的达到了,效果还不错.所以只要体育教师善于动脑,田径课同学们也会积极主动地去学习.

田径教学游戏化.由于田径教学内容的枯燥乏味,导致学生的兴趣转向球类及其他项目.为此,教学中我们要多做与田径有关的体育游戏,在做游戏中不知不觉进行田径教学,这样学生不会觉得枯燥,自然而然对田径也就喜欢了.比如这节课是练习快速跑,发展学生快速反应和快速跑的能力,老师还用传统的教学方法教学,学生练习还是蹲踞式起跑、疾跑、途中跑,反复练习,重复跑.学生肯定没兴趣,没有学习积极性,教师把练习方法、形成、要求变化一下,练习效果马上不一样,例如：蹲踞式起跑、疾跑、途中跑；蹲踞式起跑转体180度跑；深蹲起跑；深蹲起跑转体180度跑；让距跑；接力赛.还可以安排快速反应和快速跑的游戏,比如：喊号跑游戏,一方是长江一方是黄河的快速反应追逐游戏等等,通过以上练习,可以提高学生学习兴趣,激发他们（她们）的练习积极性,使原本单调枯燥的课中练习,产生活力和吸引力.使“枯燥田径”走向“快乐田径”.

【参考文献】

［1］编写组．中小田径运动教学的特点［M］．北京：人民教育出版社,1992：206．

［2］余学好．新课程标准下体育教学改革的基本思路［J］．北京体育大学学报,2004,27（5）：667．

［3］崔雅玲．《浅谈培养学生体育兴趣》［J］．中国学校体育,2002,1．

【作者简介】孙一兵：盘锦市盘山县高级中学,中学二级教师.