加强大学生心理健康教育课程教学的

摘 要：本文对加强和改进大学生心理健康教育课程教学进行了思考和探索,从当前大学生心理健康教育课程教学出现的问题出发,分别从教学目标、教学内容、教学方法、教学评价四个方面进行了思考,并提出了合理的建议,希望以此推动大学生心理健康教育课程教学的规范化与科学化发展.

关 键 词：大学生心理健康教育课程教学；教学目标；教学内容；教学方法；教学评价

中图分类号：G641文献标识码：A

文章编号：1009—0118（2012）10—0064—03

随着高校对大学生心理健康教育工作的重视,越来越多的高校开设了大学生心理健康教育课程,并由最初的公选课改革发展为全校的公共必修课,大学生心理健康教育课程是“集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程.课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展.”[1]通过课程的学习,提高学生应对挫折和承受压力的能力,为大学生的健康成长成才打下坚实的基础.

因此,在当前大学生心理健康问题日益突出的背景下,作为开展大学生心理健康教育的重要途径之一,加强和改进大学生心理健康教育课程教学,具有十分重要的理论价值和现实意义.

一、大学生心理健康教育课程面临的问题

当前大学生心理健康教育课程教学面临着诸多的问题,具体如下：

(一)教学目标不明确

没有能够根据学生的实际心理状况,有针对性的讲授心理健康知识,开展辅导或者咨询活动,“甚至有的高校认为心理健康属于道德教育的一部分,认为心理健康教育就是对心理障碍的学生进行心理干预、矫正等,长期忽视心理健康教育的发展性目标和人格完善目标等高层次的目标.”[2]

(二)教学模式单一

当前,很多高校心理健康教育课程教学方法还是使用传统的教学方法,即“老师讲,学生听”,老师对着PPT照本宣科,学生的主体地位没有体现,参与性也很低,“心理健康教育课程的教学过程是师生互动的过程,知识的单向传递只会压抑学生的思维,带来单调的课堂氛围,学生对知识的接收效果自然不甚理想,更谈不上课堂的趣味性、新颖性和科学性.”[3]

(三)教师的理论素养不高,实践经验不丰富

部分高校,尤其是高职院校仍然欠缺心理学方面的专业老师,缺乏专业心理学老师来讲述心理健康教育课程,仍是把辅导员等其他的学科的老师推在心理健康教育课程教学的第一线,这些老师一方面对“心理学的学术前沿及信息动态没有太多关注,不能及时捕捉新颖的专业理论,没有坚持更新和充实自身的知识,致使教学水平和科研能力始终停滞不前.对专业知识的了解片面,仅仅关注心理学方面的知识,对与课堂教学相关性较强的教育学知识、计算机知识掌握不够,缺乏对心理健康教育课程相关学科知识的理论积淀.”[3]另一方面,由于有其他工作的牵制,无法将全部身心投入到心理健康教学课程教学中来,“除了完成心理健康教育课程的教学任务之外,还得按照学校工作的需要参与各种行政事务,导致从事心理健康教育课程的教师无法全身心地投入到教学中去,只能忙于完成各种繁琐的事务.”[3]

(四)教材选取不合理

目前很多高校选取的大学生心理健康教育课程教材偏重于知识性、理论性的陈述,侧重于心理学基本概念、理论的介绍,更像是针对心理学专业学生的教材,“沿袭了心理学知识体系和科学逻辑,忽略了知识的应用性和实际操作与体验,远离了大学生的心理发展逻辑和实际生活逻辑,从而导致大学生学习期待与学习内容不匹配,以致学生接受心理健康教育的内在动力不足”.[4]

(五)学生对心理健康教育课程存在认知障碍,兴趣度不高

很多学生不清楚心理健康教育课程的重要性,学习兴趣不高,学习动机不足,只是被动的听老师在课堂上讲课,甚至有的学生在课堂做其他事情,听讲极不认真,因此,大学生心理健康教育教程的课堂气氛总是不好,师生之间的互动性很差.

因此,如何加强大学生心理健康教育课程教学,构建科学合理的教学体系,实现教学目标,强化教学效果,提高教学质量,让学生真正从课程教学中受益,是很多高校正在思考的重要课题之一.本文结合自己的教学实践,从教学目标、教学内容、教学方法、教学评价四个方面对加强大学生心理健康教学课程教学进行了思考和探索.

二、教学目标应分层推进

大学生心理健康教育课程是理论性与操作性相结合、理论知识教学与团体心理训练相结合的课程,具有互动性、体验性、实践性、自助性等特点,因此其教学目标是多层次的,也是逐层推进的,在普及心理健康知识的基础上,实现大学生在心理健康方面的自我意识与自我发展、自我调整与自我适应、自我管理与自我规划三个层次的目标,分别表述为知识目标、能力目标与素质目标.

(一)知识目标

通过教学,让学生了解大学期间的心理发展特征以及有可能出现的各种心理异常情况,“了解心理学的有关理论和基本概念、明确心理健康的标准及意义、了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现、掌握自我调适的基本知识”.[1]

(二)能力目标

通过教学,培养学生自我发现、心理自我判别与调试等通过技能,“使学生掌握自我探索技能,心理调适技能及心理发展技能.如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等.”[1]

(三)素质目标

通过本课程的教学,培养大学生心理健康发展的自主意识,树立正确的世界观、人生观、价值观和心理健康观,具备乐观、积极、诚信、自信的人生态度,具有奉献、协作、感恩等意识.全面了解自己的心理特点和性格特点,对自己有客观的认知,“能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价,正确认识自己、接纳自己,在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助,积极探索适合自己并适应社会的生活状态.”[1]三、教学内容应涵盖全面

大学生心理健康教育课程教学内容的设置应符合教学目标的要求,以学生的需求为导向,课程的设计要遵循“以学生为中心、以情境为相似度检测、以经验为起点、以活动为核心、以过程为重心、以合作主线”[5]的原则.丰富、全面、有趣的教学内容有助于调动学生的积极性和参与性,有利于教学目标的实现.

教学内容的安排上可分为四个情境设计：

(一)情境一,走进心理健康

教学内容包括心理活动的特点和实质、大学生心理发展的特点、大学生心理健康的标准、影响大学生心理健康的主要因素、心理咨询的概念和功能、大学生心理咨询的意义和特点、大学生心理咨询的内容与类型、大学生常见的心理困惑及异常心理、大学生常见的心理疾病及其应对等.

(二)情景二,自我意识与自我发展

教学内容包括自我意识概述、大学生自我意识发展的特点、大学生自我意识偏差及其调适、自我意识的评估、人格概述、大学生的人格特征、人格发展异常的表现与评估、大学生人格完善的途径和调适方法等.

(三)情境三,自我调整与自我适应

教学内容包括大学生学习特点与心理机制、大学生学习能力的培养及潜能开发、大学生常见的学习心理障碍及调适、大学生人际交往的概念、影响因素、原则与技巧、大学生人际关系障碍及调适、大学生性心理的特点、相关问题及调适、大学生恋爱心理发展的规律特点和常见问题、健康恋爱观和择偶观、生命的意义、大学生心理危机的表现、预防与干预等.

(四)情境四,自我管理与自我规划

教学内容包括大学生情绪特点及其影响、认识不良情绪的表现,掌握合适的调适方法,并培养良好的情绪,大学生压力和挫折的产生与特点、压力和挫折对大学生心理的影响、压力管理与挫折应对、大学生活的特点及生涯规划、根据自身的能力与发展目标制定大学期间的生涯规划等.

大学生心理健康教学课程的教学内容安排上,也可以进行专题教学,但专题必须涵盖把握人生、认识自我、发掘潜能、学会学习、学会生活、学会交往、爱情教育、挫折教育、情绪管理、网络心理、感恩教育、生涯规划等内容.

大学生心理健康教学课程的教学内容不应厚此薄彼、顾此失彼,应当从大学生身心发展的特点当代学生日常学习生活的现象出发,有理有据、充分调查研究来合理科学安排,这样才能最大效果的提高大学生的心理素质,实习教学目标.

四、教学方法应灵活多样

有效的教学方式是教学成功的必要条件,教学方法能否符合学生的兴趣,抓住学生心理,以趣促学,以情促学,直接关系到学生学习的积极性和有效性.因此在教学过程中,应跳出“粉笔+黑板+PPT”的教学模式,抛弃“填鸭式”灌输的方式讲授,充分运用案例分析法、情感体验法、团体辅导法、角色扮演法、小组讨论法、心理测验法等,在给学生讲授知识的基础上,突出课程的实践性、应用性和互动性,让学生在讨论中学,在情境中学,在游戏中学,在体验中学.

(一)案例教学法

案例教学是心理健康教育课程教学的重要方式之一,比如列出某个典型案件,让学生分组进行讨论,让学生在讨论中相互启发,提高对某类心理问题的认识,从而提高自身的心理素质,学生讨论结束后,由老师进行汇总和点评.再如,播放电影视频,进行电影案例分析,通过情景模拟训练、情景剧表演,进行情景案例分析等,加深学生对影视中、现实中的心理问题的体验和感受.“案例教学法强调让大学生进行充分讨论,即通过教师对案例进行具体描述,再现当事人经历的事件与情境,引导学生对当事人所处的情境及纠结进行讨论,提出不同的解决办法与心理调整思路,促进学生的思考,提高问题解决能力”.[4]

(二)情感体验法

情感体验法“强调在特定情境中给参与者提供心理体验与领悟,帮助参与者在拓展活动中达到认识自我、接纳自我和悦纳自我的目的,达到理解、互助、支援和形成团队精神的目的,以打破旧的、建立新的生活态度和行为方式.”[4]让学生带着积极的情感体验参与到课堂学习中,以学生的亲身体验活动为导向,以活动为载体,以学生的讨论与分享为主体,以学生的心理调节能力训练为目标,让学生先体验、后分享,先感性、后理性,大幅活跃了课堂气氛,提高了师生之间的互动性,更好的达到体验式的教学效果.

(三)团体辅导法

团体辅导法是“以活动为载体,团体成员之间通过互动过程中的相互影响,相互分享其团体活动中的体验和感受,从而达到使每个成员在原有基础上得到提升和成长的目的.”[4]在心理健康教育课程教学过程中,教师可以有针对性的设置一些团体活动,促进了学生之间的交流与沟通,增强他们的集体意识和团队合作意识,让学生们学会如何热爱生活、善待自我、悦纳他人,也让他们对日常生活中的人际交往问题有了全新的认识和感悟,有助于在今后的学习生活中建立和谐的人际关系,增进对学习、对生活的热爱.

五、教学评价应科学合理

对大学生心理健康教育课程教学必须建立健全科学合理的监督和评价体系,不仅要加强对教师教学质量和效果的监督,更要重视对学生学业的考核.建立专门的心理健康教学督导机构,发挥其教学督导作用,有效监管和评估课程教学过程的各个环节,“在评价内容方面,大学生心理健康教育课程教学应从学生对知识的理解和掌握程度,以及学生对在学习、生活、工作中遇到心理问题的自我调适能力两大方面进行评价,以学生解决实际问题的能力为评估重点.在评估方式方面,可采用定量与定性评价相结合的方式对课程教学进行评估.对于知识可以采用考试等量化的评价方式；对于实际的操作能力,可以通过学生的自我评价,学生之间相互评价以及老师和学生的访谈等方式进行.”[6]

全面维护大学生的心理健康,提高大学生的心理素质是当前高校义不容辞的任务,也是当今社会对高校教育工作提出的时代要求,加强和改进大学生心理健康教育课程教学,科学确立大学生健康教育课程的教学目标、教学内容、教学方法、教学评价,对课程的规范化、科学化发展,对建设成课程体系完备、学生欢迎的优质课程,具有重大的现实意义和实践价值.