加强高职院校心理健康教育工作

摘 要：我国大学生心理健康水平正呈现逐年下降的趋势.加强大学生心理健康教育工作已是迫在眉睫的工作,特别是近年快速发展的高等职业教育,如何加强大学生心理健康教育工作又是高等学校心理教育工作研究的重心,而如何解决好大学生的心理问题已成为高等教育中思想教育工作的一个重要课题.

关 键 词：心理健康；心理健康教育

正确认识目前高职院校心理健康教育工作的现状,分析存在的问题,深入思考相应的对策对于做好高职院校心理健康教育工作,推进高职院校的心理素质教育具有重要意义.

一、高职院校心理健康教育的现状

高职生心理健康问题的发生率比较高.一些调查发现,大学生心理健康状况令人担忧：在一所全国著名的高等学府里,两年内就有十几个学生因严重的心理疾病而休学或退学；一项以全国12.6万名大学生为对象的调查显示,20.23%的人存在不同的心理障碍[2].而对于高职学生这个较为特殊的群体来说,问题更突出.徐炳谦等对河北某高职院校的高职生心理健康状况的调查显示,有29.3%的学生存在着不同程度的心理问题,其中有近9.7%的学生存在着中等程度以上的心理障碍[3].

高职生的心理健康问题表现在方方面面.例如,张敏、蒋希等使用SCL-90量表和自编问卷,对湖北职业技术学院护理专业二年级的362名学生进行调查,结果发现人际关系不协调、焦虑、抑郁是困扰高职护生的主要心理问题[4].陈启山、温忠麟使用SCL-90对广东某高职院校187名毕业生进行调查,也有类似的发现[5]：高职大学毕业生有轻度不良健康问题的占21.9%,主要表现为强迫（45.5%）、人际敏感（41.7%）、偏执（33.6%）、敌对（29.9%）,较低的为恐怖（15%）、躯体化（10.7%）.有轻度不良健康问题的学生检出率较高,最高高达45.5%.

二、加强心理健康教育工作的对策

要做好高职院校的心理健康教育工作我觉得应该从如下几个方面入手：

(一)高度重视,统一思想,充分认识开展心理健康教育的重要意义

高职院校应该把高职生的心理健康教育纳入到高校素质教育,培养全面素质的人才的思想高度,“注重促进人的心理和谐,加强人文关怀和心理疏导,引导人们正确对待自己、他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉”[7].

(二)全员参与,多方渗透,扎扎实实做好心理健康教育工作

第一、建立一支高素质的心理健康教育师资队伍,全体教师中树立起关心学生心理健康的意识,创设和构建了良好的心理健康教育氛围,更新了教育观念,树立起新的学生观、人才观,新型平等的师生关系蔚然成风.

第二、开展形式多样的心理健康教育活动

针对学生中的一些突出问题、敏感问题开展心理健康专题讲座,很受学生欢迎.建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境.通过多渠道地开展心理健康教育活动,有效地缓解了学生的压力,释放了不良情绪,从而有助于促进学生心理和谐发展,使他们全身心地投入到学习和生活中去.

(三)寻找差距,借鉴经验,进一步促进学校心理健康教育的全面推开

第一,从学生成长的阶段性出发,需要我们各级组织不断完善心理健康教育课程教学体系,注重任课教师及班主任心理素质的提高.

第二,充分发挥学生主体作用,需要我们各级组织切实实现心理健康教育与实践的有机融合.心理健康教育不能成为一门说教课,不能只停留在口头上,而应深入生活,在实践中加以训练,得到巩固.

第三,运用现代化教育教学手段,需要我们各级组织努力为学生创造自我教育、自我调适的环境.网络教育目前已成为学生教育中一个不容忽视的阵地,各校的校园网都已建成多年,因此应当充分利用现有资源,开展网上的心理健康教育咨询与怎么写作,通过制作心理健康教育网页,开展网上问卷调查,让学生在不受时间、地点、环境的限制,不暴露真实身份的情况下坦然接受心理咨询或心理健康教育,从而提高接受心理健康教育的积极性,增强心理健康教育的实效性.

笔者认为可通过设立心理健康教育基本机构、建立心理健康教育课程体系、建设心理健康教育师资队伍等途径加以实践和探索,从而增强高职大学生心理素质和能力.