网站原创因为工作的缘故,我打算给儿子米米换一个可以延长保育的幼儿园.在公立与私立之间犹豫时,一家私立幼儿园的裸足教育吸引了我,而且这家幼儿园距离我家只需步行3分钟的路程.几次保育参观后,我决定让米米上这家私立幼儿园.日本私立幼儿园的费用是按照父母的工资来决定的,只是费用的基准要比国内的基准高一些.天时地利人和,米米报名入园了,很快熟悉并适应.
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在日本,裸足保育是作为孩子健康的象征、成长发育的见证而被家长所认可的.年龄不同裸足保育的程度也不一样.一般3岁左右,孩子就开始了裸足保育生活.3岁左右的孩子刚刚开始学习自理,对危险的认识不强,所以大多采取室内裸足保育.也就是说,孩子到幼儿园后脱掉鞋袜放在门口,只要迈进幼儿园就开始了裸足保育生活.4-5岁的孩子已经能绕操场跑一圈了,此时裸足保育对于宝宝来说乐趣更大,在室外也可以裸足玩耍了.6岁左右的孩子,已经学会自我保护和检查危险的有无,家长也可放手让孩子在室外裸足玩耍了.
孩子裸足生活和玩耍的好处很多,比如：孩子的脚趾不受鞋的束缚,有利于脚心的成长；夏天,脚丫不会闷热；直接接触自然的脚掌不仅能够促进大脑发育,还能激发孩子的愉悦心情；增加孩子的平衡感等等.
根据研究发现,穿鞋时脚的五指不能灵活使用,脚底板的肌肉就会变弱,裸足能让足五指自由伸展,从而锻炼了脚底肌肉,更有利于孩子的成长.另外,裸足能减少步行时脚的负担.小时候经常裸足跑步能促进运动神经的发展,所以有体育方面发展倾向的孩子更应该裸足玩耍.
最让我惊讶的是幼儿园里竟然还有赤脚体操,俗称裸足干布摩擦,是指孩子用6-10厘米宽,50-80厘米长的纯棉布带进行体操锻炼.此法能调节自主神经的平衡,增强免疫力,预防呼吸系统疾病,减少感冒的发生.做法是：脱光外套,只穿着短裤,用干布从手腕开始摩擦,依次是脖子、胸、腹、后背和脚腕,次数一般在20-50次之间,一天一次.
孩子裸足保育时需要注意一些事情,比如：宝宝腹痛或拉肚子时是不适合裸足玩耍的；裸足玩耍最好选择在相对安全的地方,干净的草坪、沙滩就比较适合孩子进行裸足活动；为了防止宝宝受伤,最好带上酒精棉球、创可贴等急救用品；裸足后,要给孩子清洗脚丫、剪指甲.
童年里没有规矩,只有无拘无束的痛快玩耍.快乐的童年是与自然接轨,裸足的保育是和简单相连接.
编辑吴mwumin@.