青少年学生心理挫折的探究

人生在世,理想与需要都能顺利满足的情况是极少的.在如今高科技、网络化、低能耗、可持续发展为标志的知识经济环境中,竞争更加激烈,变化更加迅速,生活中的挫折也随着升温、加速、增多,困难与生活并肩而行.近年来,青少年学生厌学、逃学、离家出走的现象屡见不鲜,青少年犯罪、等恶性事件也常见极端,这是学生心理素质不高、耐挫力不强的症结所在.因此,中小学加强青少年学生心理耐挫力和对心理挫折的分析已到了刻不容缓的地步.为了使中小学教育工作者了解什么是青少年学生心理的挫折,并掌握怎么处理、解决各种复杂问题的方法,笔者根据多年来的教学实践和研究体会,提出以下几点意见和建议.

一、现代青少年学生心理挫折的含义及其内容

1.心理挫折的含义

挫折是指在个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态.他是一种主观体验,在超出人可以承受的不满意的程度时表现出来,结果有利也有弊.有利的方面是指“吃一堑长一智”,引导个体提高认识、总结经验教训、增强解决问题的能力,使人们以更好的方法去满足需求.有弊的方面是指当挫折太大时,可能会使人产生痛苦、情绪低落、失去信心、行为产生偏差,甚至引起种种疾病.

一般来说,一个人在成长的过程中,不可能不遇到挫折,适当的挫折可以使人更加成熟,但如果长期遭遇挫折,承受挫折的心理能力就会降低,甚至会影响人的心理健康.

2.青少年学生的心理挫折及内容

青少年学生的心理挫折,是指青少年学生所从事的有目的、无目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使需要不能满足、动机不能实现的情绪状态.青少年学生不仅是祖国的花朵,更是祖国的未来.由于对他们来自各方面的期望值很高,从而决定了对青少年学生心理压力的广泛性和挫折的必然性.而青少年学生的心理特点主要是自尊心和荣誉感较强,这些要求一旦得不到满足,他们就很容易产生心理挫折感.

事实上,在青少年学生的学习和生活中,挫折是不可避免的.作为教育工作者,应该了解青少年学生在遇到挫折时,会感到灰心、丧气、失意,甚至会产生痛苦与焦虑,这样既影响青少年学生的学习兴趣,又会使他们产生一些偏激的想法和行为.那么,教师要及时帮助青少年学生正确对待挫折,调整心态,提高自己的知识水平,及时总结经验教训,这样不仅有利于青少年学生变得成熟和健康,而且能增强他们分析问题和解决问题的能力.

二、现代青少年学生心理挫折的成因分析

1.现代青少年学生产生心理挫折的客观原因

所谓现代青少年学生产生心理挫折的客观原因,也就是指产生青少年学生心理挫折的外在原因,主要是指自然环境、生活因素,是由于自然环境和生活条件的限制,使青少年学生的需求不能得到满足,动机不能实现而产生的挫折.比如,有的青少年学生爱好音乐且很有天赋,但由于家庭条件的限制,导致他们写不起乐器而上不了音乐学院等等,从而引起其心理失落、沮丧和有挫折感等.

2.现代青少年学生产生心理挫折的主观原因

所谓现代青少年学生产生心理挫折的主观原因,又称内在因素,主要是指青少年学生个人能力或其他生理和心理等条件的限制、个人的动机冲突而产生的挫折.其一是学生个人的生理因素,主要指青少年学生个人身体健康状况、相貌身材等生理缺陷所带来的限制而产生的挫折.比如,由于有些青少年学生身材有缺陷,所报志愿不能被录取,面试失败等.其二是青少年学生自身能力水平的因素.其三是青少年学生个人挫折容忍力的大小.事实上,人的挫折容忍力不同,所产生的挫折感也不尽相同.一般来说,有生理缺欠的学生,挫折容忍度较低,常会感到力不从心,容易产生挫折感,而认识水平较高的学生,他们的挫折容忍力则较强.此外,青少年学生对挫折感的主体体验不同,所产生的挫折感一般也不同.

三、现代青少年学生对挫折的反应

1.心理挫折情绪的反应分析

无论什么人,当受心理挫折打击后,情绪上都会产生以下几种反应：一是愤怒情绪.当人受挫后,所引起的愤怒情绪会对构成挫折的人或者物进行直接攻击行为,比如反唇相讥、怒目相待,或转向攻击他人、意图发泄等.二是不安情绪.是指人一而再、再而三地遭到挫折失败,慢慢失去信心,产生茫然感,情绪上不稳定、焦虑烦躁的心理等.三是冷漠情绪.是对挫折原因表现出冷漠、无动于衷、不在乎的态度,失去以往的上进心等.四是退化情绪.是指个人遇到挫折时不能坦然面对而逃避等.

2.对挫折的积极反应

所谓对挫折的积极反应,是指青少年学生能正视现实、承认挫折、冷静分析主观和客观条件,并能及时总结经验教训,用改善提高自己的方式战胜挫折,视挫折为成长道路上的洗礼等积极的心理去面对挫折.

3.对挫折的消极反应

所谓对挫折的消极反应,是指当青少年学生受到挫折时,采取攻击、压抑等行为暂时减轻受挫感,以获得一时的心理安慰的心理行为.

4.对挫折的妥协反应

所谓对挫折的妥协反应,是指当青少年学生受到挫折时,找一些合理化的借口或者理由来解释,为自己开脱；或者逃避现实,回避与挫折有关的情境；或者模仿周围优秀同学的言谈举止等,以减轻自己的挫折感的行为.

四、现代青少年学生心理挫折的处理策略

1.发挥学校心理素质教育的主力军作用

良好的学习环境、优雅的校园文化、高素质的教师风范、和睦的同学关系对心理受挫的学生有潜移默化的引导作用.学校要破旧立新,以尊重青少年学生为突破口,以人的全面发展为核心,不断强化对青少年学生的心理素质教育.同时,融挫折教育于学校日常教学活动和思想品德教育活动之中,并辅之以适当有益和丰富多彩的活动,使青少年学生的个性不断得到张扬和完善,潜能得到充分的发挥,心理得到健康的发展,能力得到全面的提升.

2.家庭要担负起心理素质教育的责任

其一,家长应不断提高自身的综合素质,用自己的言行去感染、去引导孩子.其二,家长要严格要求自己,让青少年学生多参加一些社会实践活动,培养他们独立生活、积极思考、正确分析问题和解决问题的能力.其三,家长要尊重孩子的人格,与孩子平等相处,加强沟通,增进亲情,有效地激发和调动孩子自我心理发展的自觉性、积极性.

3.努力创造心理素质发展的社会环境

环境造就人,社会改造人.在当今的现实社会中,大的环境是比较好的,但社会发展中依然存在一些不健康的因素.比如,社会丑恶现象屡禁不止,黄赌毒的危害日益加深,好吃懒做、不劳而获的思潮在青少年学生的头脑中不断蔓延.针对这些问题,学校必须高度重视精神文明建设,发挥舆论导向作用,引导人们特别是青少年学生,及时转变思想观念,树立正确的世界观、人生观和价值观,提高全民特别是青少年学生的思想素质.用法制约束和规范人的行为,净化社会环境,形成良好的风尚和人际关系,为青少年学生的健康成长创造良好的外部条件.

总之,青少年学生心理挫折是可以教育和疏导的.事实上,只要我们教师认清形势,加强学习,与时俱进,并根据学生的心理特点和年龄特征以及认知规律,注意做好以上几方面的工作,就一定能够实现青少年学生心理挫折有效教育和疏导的目的,从而达到思想品德教育教学双丰收的目标.

（责任编辑黄晓）