冠心病患者健康教育的重要性

【关 键 词 】　冠心病患者；健康教育

冠状动脉性心脏病（冠心病）是一种心血管疾病,是严重危害人类健康的全球性疾病,且发病率随着年龄的增长而增加,也是老年人病死的主要原因之一.随着我国人们生活水平的提高,饮食中盐、脂肪含量和热量增多,以及人口的老龄化,使冠心病的患病率明显增高.许多冠心病患者并不是死于疾病本身,而是死于对自己健康的无知和对冠心病患者的认知教育问题.通过有计划、有目的的教育过程,使患者的行为向有利于康复的方向发展.健康教育是提高冠心病患者健康水平的得力措施,系统地对冠心病患者进行健康教育显得尤为重要.

1　健康教育概念简介

通过有组织、有计划、有系统的社会活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素.预防疾病,促使健康和提高生活质量.

2　健康教育评估

患者入院后,护士根据患者病情及其对疾病知识、疾病的发生、发展、预防保健知识的了解程度,制定宣教计划.由于每例患者的知识层次不同,年龄阶段不同,卫生保健知识的掌握有很大差异,获得知识的途径千差万别,护士有针对性地进行宣教,才能引起患者对宣教知识的兴趣.

3　健康教育形式

3.1　单人指导　患者在住院期间有责任护士利用晨晚间护理、治疗、巡视或其他时间进行健康教育,发放相关资料.对视力尚好的患者,护士为其讲解后可让患者自己阅读,并适当提供一些有关杂志、报刊：对视力不佳、文化程度不佳的患者,护士可为其阅读.

3.2　集体教育　在科室墙面设置冠心病健康教育宣传栏或开办黑板报,由专人负责,定期更换新内容,同时在科室设置健康教育课,不定期聘请专科医生讲课,进行冠心病防治知识的宣传.

4　健康教育内容

4.1　住院期间健康教育

4.1.1　基础知识教育　向患者初步讲解有关疾病的基础知识,让患者简单了解本病的基本情况,知道有病早治,积极参与预防保健,有疾病先兆时积极治疗的重要性.使病人进入角色,以最佳的身心状况接受治疗,使病人对疾病有一个正确的认识,了解其诱因、发生、发展变化的过程.

4.1.2　心理治疗　冠心病患者在发病的不同阶段有不同的心理反应,我们真对不同的心理状态采取相应的健康教育方式不定时的进行心理疏导.向病人讲解无论是悲伤、烦躁、焦虑、大喜大悲等情绪都是不良的精神刺激,因此保持心情舒畅和心理平衡尤为重要.避免情绪激动,遇事要冷静,有较大精神压力时应设法释放,如可以向亲友、朋友倾诉等,以缓解精神压力.

4.1.3　药物治疗　老年患者用药的不良反应较年轻人高,根据用药特点及用药原则,告知患者如何正确服药及服药过程中的注意事项.向病人讲解药物治疗的长期性和必要性,并根据个体病情规律用药；讲解药物的作用及副作用,以及在用药过程中特别注意事项.当出现副作用时,应及时报告医生,调整用药.

4.1.4　饮食治疗　向病人介绍饮食治疗的意义和具体措施,使病人能够根据自己的具体病情选择正确的膳食,养成正确的生活习惯.饮食方面宜低盐、低脂、低胆固醇,平时以清淡素食为主,少食动物油及内脏,多食一些含钾钙高的食物及含维生素较多的新鲜蔬菜：养成良好的饮食习惯,定时、定量,不暴饮暴食,戒烟酒.

4.1.5　卧床休息　心病是一个既需卧床休息,又需要合理安排锻炼的疾病.因为经常保持适度的体力活动或者进行步行可提高心肌耐受力,促进侧枝循环的建立,减少心绞痛的复发.锻炼时以不出现症状为宜.

4.2　出院时健康教育　对出院的患者我们会就患者的饮食、运动、服药、避免危险因素、如何自救等生活细节做详细的讲解.对家属及健康照顾着的指导：在对患者进行健康教育的同时可邀请家属参与,共同学习,教会其怎样配合医院为患者治疗,学会测量脉搏的方法,了解运动、饮食、药物治疗的有关知识,学会怎样为患者创造出良好的家庭护理环境,紧急情况下的呼救方法等.注意劳逸结合,避免长期过度的紧张工作.不做剧烈的竞赛性运动,保证充足睡眠,以减少心绞痛的诱发因素.指导病人学会识别急性心肌梗死的先兆症状：如心绞痛发作频繁、程度加重、持续时间延长等.

健康教育是一项投资少,产出多,收益大的预防保健措施.通过健康教育后的患者在掌握相关知识、相关技能、对待治病态度、不良行为等方面都有明显的改变和提高,能够更好地遵医嘱按时服药和改变生活习惯,疾病复发,再次入院甚至猝死的比例明显低于未进行健康教育的患者.无论是在医院还是在社区,都应在医疗护理活动中积极开展健康教育,并长期坚持下去,以提高临床治疗效果,最大限度地降低冠心病的危害性.