WCBA2016—2016赛季上海女篮篮板与罚篮命中率

【摘 要 】本研究主要通过文献资料、录像观察、数理统计、逻辑分析等方法拟通过对上海女篮队员在WCBA2012-2013赛季的篮板与罚篮情况进行分析研究,为下一步的科学地训练提供依据,也为球队能更好地备战第十二届全运会提供有价值的素材.

【关 键 词 】WCBA,上海宝山女篮,篮板与罚篮,技术分析

1.前言

上海女篮是我国WCBA女篮队伍中一支老牌劲旅,为国家队培养和输送过大批的优秀运动员,曾有过出色的历史成绩.而近几年,由于一大批老队员的退役,加上新队员技术还不够成熟,缺乏比赛经验,使曾经一直在全国比赛中排名前列的上海女篮开始走下坡路.在刚刚结束的2010-2011赛季WCBA联赛里,上海女篮更是以6胜16负的战绩遭遇了9年中的第三次降级,这样的成绩已经无法代表上海这座国际化大都市的形象.赛季结束后,在上海市体育局的鼓励与信任下,本人接手了上海女篮的执教工作,力争带领上海女篮走出低谷、重拾信心.

2.研究对象与方法

2.1研究对象：以WCBA2012-2013赛季WCBA上海女篮为研究对象.

2.2研究方法：文献资料法、录像观察法、数理统计法、逻辑分析法等.

3.研究与分析

上海宝山女篮与其他WCBA球队罚篮情况对比分析.罚篮是对方犯规到一定程度（包括犯规的时机、犯规的次数等）所进行的惩罚的投篮形式--包括固定的区域、固定人员、一定时间内不受场上其他因素影响独立控球完成投篮的过程[1].据国际篮联秘书长斯坦科维奇先生的计算：一次导致罚球的犯规的价值等于1.2分（按罚球命中率为60%计算）和1/5个队员被罚出场,球队的场均罚球次数是球队竞技能力的重要体现[2].

由表1、表2可知：上海宝山女篮场均罚球18.5次,命中率为77.3%,整体处于联赛的中上水平,但罚球次数与浙江和云南队有较大差距,分别比他们少了6.6、6.5次,命中率比辽宁队低5.05%.通过录像观察发现,造成第29届奥运会上对手与中国女篮后卫在罚球次数、命中次数、命中率上显著性差异的原因,是中国女篮后卫队员频繁采用突破投篮和利用队友掩护接球投篮的方式,以运球突破为主,持球突破为辅,通过观察判断,及时选择合理的突破时机和路线,连续突破到篮下吸引协防队员,从而为获得罚球的机会.

4.结语

4.1通过对上海宝山女篮的数据分析发现,与其他队伍相比罚球技术处于中等水平,没有明显优势.较其他队伍来说,防守的压力明显较大.

4.2本赛季上海宝山女篮篮板球数据排在倒数第二位,低于其他队伍的均值,上赛季上海女篮篮板球数据胜于对手的场次仅为9场,其争抢篮板球水平并没有提高,具体表现为冲抢篮板积极性差,抢篮板挡人意识薄弱.接下来上海宝山女篮要通过提高冲抢、卡位技术来实现篮板球能力的增强,同时加入弹跳素质的训练,以提高运动员的弹跳高度和速度培养队员的卡位意识,提前预判球的落点和对手冲抢路线.

4.3上海宝山女篮封盖能力不强,应多利用队员的身高制空优势,加强身体的对抗,合理地选位,把握时机,通过正确的手部动作完成较多的封盖,从而提高防守能力.上海女篮进攻配合不够默契,表现在助攻次数较少,传球缺乏攻击性,亟需培养队员尤其是后卫队员对于比赛的阅读能力和传球意识,抓住瞬时战机.提高峰位移动和摆脱能力,制造接球空间,将接球和投篮的步骤合理简化,提高出手速度及命中率.