切莫忽视心理年龄

所谓心老,大约说的就是心理年龄超过了生理年龄.也的确有专业测试的结果,证明很多人的心理年龄是大于生理年龄的.

心理年龄的高低,和一个人的遗传、性格、经历、环境等等因素密切相关,甚至受到近期的心情等多变因素的影响,它本身并不是一个“病理名词”,而只是一个心理发展的“时间参数”.

“心理年龄”只不过是一种象征的说法,因为心理年龄并不具备智力那样的稳定性,随着人的不断努力,它可以得到调整和优化.

心理年龄的高低各有利弊,并不是绝对的好和坏可以区分的.人的心理年龄和生理年龄应成大致对应的关系,但在不同环境和教育的影响下,表现出发展中的个体差异和不平衡性,所以人的心理年龄、生理年龄以及智力年龄并不是完全同步发展的.

人从出生到衰老,在心理和生理方面都要经历一个漫长的发展变化过程,生理发展是心理发展的物质基础.

儿童时期：不切实际是最大的优点和缺点.喜欢被人表扬,总想取悦他人,他人肯定的评价才能令你肯定自己.渴望从人家那里获得情感上的安慰和支持.情绪起伏大.对事物有强烈的好奇心,求知欲高,可塑性强,好模仿；在社会生活的学习适应中时常受挫,但是并不会造成即时的心理阴影.心理处在儿童期的人,简单而快乐,喜欢参加各种活动,精力旺盛,头脑灵活,较为乐观,好幻想,不保守,做事全凭兴趣,几乎完全没有名利概念.容易走极端,缺少自我保护意识；具有强烈的竞争,但在竞争时又几乎不会运用有效的心计.

青少年时期：内心不能平息的矛盾冲突是此时最明显的特征.如：闭锁性与人际交往需要的矛盾、独立性与依赖性的矛盾、求知欲高与识别力低的矛盾、情感与理智的矛盾、理想与现实的矛盾、性意识与道德规范的矛盾等.强烈渴望独立自主自由洒脱,但还没有摆脱受他人影响的阴影,好像有“第三只眼”随时监控着你,你的一举一动在儿童时期是为具体的他人满意,现在是为让这“第三只眼”满意.而实际上,“第三只眼”就是内心逐渐形成的世界观、人生观、价值观等思想体系.本能与人为,现实与理想,自我与超我,这种种矛盾的痛苦是推动人格发展的动力.对责任,想去担当又渴望逃避,对名利,想去追求又不屑一顾.富有创新精神,敢作敢为,多变化.

中老年时期：“三十而立,四十而不惑,五十而知天命”.若将人生之路视为登山,目前已到达了自己的峰顶：性格特征基本定型是心理成熟的重要标志,成熟、稳健、老练、实际,能够合情合理地处理现实人生的种种矛盾,平和地看待完美与缺陷,获得与丧失.清楚地认识自己,能清明地分辨可能与不能,可为与不可为.但这种状态稍有偏失,就会走进保守与停滞,相对悲观,性情固执,这样发展下去将会导致创造性和人生乐趣的逐渐丧失.

心理年龄远大于实际年龄的人,会显得城府过深,很难与同年龄的人有相互的理解与共同的语言；而心理年龄远低于实际年龄的人,则会显得过于天真,不利于个人的社会化生存与成长.

实际上心理年龄并不是一个“固定值”,它是可以变化的.如果在错综复杂的人际关系环境中,擅长利用这种变化,将十分有利于人际关系的处理,而此时的“心理年龄”就是改善各种难于沟通“阻力”的“滑动变阻器”.

(编辑：唐棣)