《张三丰承留》注释

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天地即乾坤,伏羲为人祖①.

画卦道有名,尧舜十六母②.

微危允厥中,精一及孔孟③.

神化性命功,七二乃文武④.

授之到予来,字著宣平许⑤.

延年乐在身,元善从后始⑥.

虚灵能得明,理合气形具⑦.

万载咏长春,心兮成真迹⑧.

三教无两家,统言皆太极⑨.

浩然塞而冲,方正千年立⑩.

继往圣永绵,开来学常续⑾.

水火既济焉,愿到戍毕字⑿.

注释:

①自从盘古开天地,伏羲是中华民族的祖先.三皇,指古代传说中的三个帝王,其说法不一,通常称伏羲和遂人及神农为三皇,而伏羲为首位.


②太极图有极为深奥的道理和内涵.尧舜二帝谦逊让贤,而称太平盛世,是后代统治者和人民的楷模.

③国家时有动乱,人体时有微恙,而自有才能的人.孔孟时期太极拳就博大精深了.厥:才.一:大.是太极拳天人合一理念的注释.天为一,地为二,人为三.

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④太极拳有神奇的健身功效,更有七十二种招术,文修武备.七二乃之乘积.是中国人认为最多的两个数.意指招术无穷.

⑤前人传授给了我.有文字著作的是唐朝许宣平.予:我.

⑥健康延年快乐在自身.优秀的传统文化,从此就开始往下传了.

⑦要明白全体放松才能够轻灵.拳理拳法和内气外形都要融为一体.

⑧千秋万代,人民就可以保持青春常在.然而用心才能成就真迹.

⑨儒佛道三教结合统一,才能达到真正的太极.提出三教归一之理.

⑩三教归一理念的习练,使内气由滞而畅.而身法要求立身中正,千年以前就已经确立了.浩然:内气.孟子曰:吾善养吾浩然之气.

⑾继承圣人创下的优秀传统文化,永远传下去.

⑿阴阳互动,刚柔相济,健体防身,是为功竟.

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