中年压力大易患老年痴呆症

瑞典哥德堡大学的心理学家发现：如果一个人在中年时期经受了巨大的心理压力,会导致他晚年患上老年痴呆症的可能性大大增加.特别是阿尔茨海默氏病.研究者通过为期长达35年的后发现：精神压力与老年痴呆症之间存在着明显的相关关系.这项研究成果发表在专业性学术期刊《大脑》上,选取了哥德堡的大量女性作为研究样本,她们首次受访时间是在1968年,年龄从38-60岁不等,然后研究者分别在1974年、1980年、1992年和2000年对她们进行了体检.其中的1415名女性还分别在1968年、1974年和1980年接受了关于心理压力的调查问卷测试.这所大学精神医学和神经化学系的研究员丽娜约翰逊将压力定义为感觉到恼怒生气、精神紧张、运动性不安、神经质、焦虑、恐惧、睡眠障碍(因为工作、健康、家庭生活或其他问题导致一个月以上睡眠存在困难).在这35年的期里,161名受访者患上了老年痴呆症,大部分都是阿尔茨海默氏病.研究者经过统计后发现：那些报告说自己在中年时期经常感到压力的女性比那些感受不到压力的女性最终患上老年痴呆症的可能性要高出65％.如果中年女性在这三次心理压力测试中都明显异常,那么她们最终患病的可能性要高出1倍.科学家之间进行的研究显示：精神压力大,会导致人们患上心血管疾病(如中风、心脏病发作和高血压)的可能性增加；而哥德堡大学萨赫尔格雷斯卡学院的早期研究也显示：心血管疾病会导致人们患上阿尔茨海默氏病.因此,研究者建议当今繁忙社会中的中年人要学会减压,学会心理调节和适量参加体育运动,从而减少今后患上老年痴呆症的可能性.