小学阳光体育运动的实效途径

摘 要：近年来,我国青少年体质不断下降,据有关调查显示,小学生视力不良、肥胖等状况严重地影响着青少年的健康.因此,为了改善小学生的健康状况,我国启动了阳光体育运动,以促使每个学生都能做到每天坚持一小时,进而逐步提高学生的体质,提高学生的健康水平.

关 键 词：阳光体育；概述；大课间；课余竞赛；冬季长跑

阳光体育运动是学校教育中重要的组成部分,它有助于增强学生的体质,有助于促进学生健康成长,是素质教育的重要目标.因此,本文从阳光体育的开展现状和影响因素,以及小学阳光体育的实施途径方面进行简单介绍,以确保阳光体育运动的高效实施.

一、阳光体育运动的概述

阳光体育运动是2006年12月23日,新中国成立以来首次在北京举行的全国学校体育工作会议的时候提出的,其主要内容是针对目前全国的学生,尤其是中小学生的身体素质和运动素质有所下降的情况,教育部要求全国各个学校首先树立健康第一的思想,要求贯彻落实国家对学校工作的要求,包括依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利.它有助于增强学生的体质,对学生的健康发展起着非常重要的作用.

1.小学阳光体育运动的开展现状

阳光体育运动的开展,虽然被一些体育教师认可,但是,一些地区的实施效果却不甚理想.具体的开展现状如下,学生体质较差的情况未能得到缓解,学生的体育意识较差,不能认真地完成体育活动；体育经费不足,体育课开设不足,使得阳光体育根本发挥不了其价值；部分学校的监督体系不健全,学生应付差事等都是现阶段阳光体育运动的开展现状.

2.影响小学阳光体育运动开展的因素分析

阳光体育作为一项新的教学理念,初步阶段实施的效果并没有达到理想状态,仔细分析,影响小学阳光体育运动开展的因素应该包括以下几个方面：（1）教师思想的固化.虽然阳光体育运动被广大教师所认可,但是,由于长期受以往教学思想的影响,使得阳光体育思想不能从根本上得到实施；（2）小学体育教师数量和水平有限,严重制约了阳光体育运动的开展效果；（3）学校的硬件设备跟不上,没有足够的场地,缺乏器材,不利于阳光体育运动的开展；（4）体育课开设不足.在实际教学过程中,体育课经常被一些“主课”,如英语、数学、语文等学科的教师占用等.这些因素的存在势必会影响阳光体育的实施效果,导致其价值不能体现.

二、小学阳光体育运动的实践途径

1.阳光体育课堂的有效教学

从上述分析来看,我们可以清楚地知道影响阳光体育运动实施的影响因素,但是,我们如何才能有效地实施阳光体育课堂呢?首先,作为体育教师的我们,要彻底地摒弃应试教育的影响,要充分发挥体育课的价值；其次,制定有效、健全的制度,为阳光体育提供政策保证；再次,充分发挥有限的空间,选择恰当的体育形式,以确保每个学生都能参与到活动当中；最后,确保体育课的时间,使学生养成终身体育的意识.这样将有效地克服影响阳光体育运动的因素,进而确保阳光体育课堂的有效性.

2.大课间体育活动的实效开展

大课间活动是阳光体育活动的主要内容,实施大课间体育活动有助于改变应试教育的影响,也有助于弥补体育课时的不足.所以,在阳光体育运动的实施下,教师要起好带头作用,要组织多样化的活动,并积极地参与到活动中,与学生打成一片.这样不仅可以确保阳光体育运动的顺利实施,而且,还能在游戏中增进师生之间的感情,引导学生体验学习与运动的乐趣,进而,在确保大课间活动的实效开展的同时,学生的身体素质也会得到大幅度提高.

3.课余体育竞赛的群众化路线

课余体育竞赛活动应该是具有娱乐性、趣味性和多样性的.一般常见的课余体育竞赛的形式包括：校体育运动会、田径运动会、季节性运动会、校际间交流比赛等.但是,这些形式一般都是为了比赛而设定,为了荣誉我们每次的课余体育竞赛都是为几个擅长的人而设定的,也就是说,不是全部学生都有机会参加.这就严重影响了阳光体育运动的精神.因此,我们的课余体育竞赛要群众化,我们可以班级为单位或者是以小组为单位,重新设置课余体育竞赛形式,如小组间的交流、全体学生间的竞赛等.要调动全体学生的参与意识,进而实现课余体育竞赛价值的最大化.

4.冬季阳光长跑的创造性实施

冬季阳光长跑是每个学校最常见的运动形式,但是单一的形式并没有真正地帮助学生树立起运动意识,而是为了跑步而跑步.所以,在阳光体育运动中,我们要开展形式多样、内容新颖的活动,要引导学生积极地参与到冬季阳光长跑当中,这样可以磨炼学生的意志品质,提升学生的耐力素质,从而促使学生在创造性的冬季长跑中体育素质获得大幅度提高.

总之,教师要采用新颖的教学模式,调动学生的学习积极性,切实贯彻阳光体育理念,以促使阳光体育的高效进行,促使学生养成终身体育的意识.