中小学心理健康教育实施现状对未来的

摘 要：随着社会的不断发展和进步,人们的工作压力越来越大,也不难发现,中小学生的学习压力也越来越大.所以我们大多的人都处在亚健康状态.中小学生是祖国未来的希望和接班人,因此学校一定要重视中小学生的心理健康教育,它是时怎么发表展的需要.许多人已认识到它的重要性和不可忽视性,可有多少学校把心理健康教育课纳入学校的教学计划之中?又有多少从事心理健康教育的专业人员呢?这些都是我们面临和需要思考的问题.

关 键 词 ：中小学 心理健康教育 实施现状 思考

心理健康教育将成为学校教育的一个新课题,是指专业的教育工作人员运用多种途径和手段,有计划、有目的地对学生心理素质的各个方面进行教育和辅导,帮助学生正确处理学习、生活、择业和各种人际关系（如：和同学、老师、父母之间的关系）,培养其健全的人格.进而调节学生的心理机能,开发学生的心理潜能,培养学生良好的心理素质,提高他们心理健康水平,促进学生身心健康的发展.

在我国,中小学生的心理健康问题引起了社会、学校和家长们广泛的关注,但这一时期的心理健康教育还十分的不成熟,主要的问题如下：

一、中小学心理健康教育实施现状

1.中小学心理健康教育被看作是一门学科课程

有些学校把心理健康教育纳入到学校的正规课程中,当作一门单独的学科来对待,片面追求心理健康教育课程开设,开展中小学生心理健康教育不仅是在学校开设一门课,而是将心理健康教育活动渗透到学校工作的方方面面,优化整个教育过程.而不是在课堂上系统讲述心理学的基本概念、理论,从理论到理论,强行灌输有关名词、定义、概念,强行记忆心理学知识和原理.更严重的是,还要安排学生进行心理健康课的考试,这将必然带来极大的负面影响,它不仅不利于维护和促进中小学生心理健康,反而变相地加大了其学习负担,增加其心理压力,影响了他们的心理健康.我们应该明白,让学生掌握一定的心理健康知识是必要的,但是,心理健康教育的主要目标不是向学生传授系统的心理学知识,而是要通过多种多样的途径,强化与学科教学的结合.一味地追求学科化,只能是流于形式,无法达到心理健康教育的目的.

2.从医学的角度,对中小学生进行心理健康教育

有些学校认为心理健康教育就是进行心理咨询和心理治疗,把中小学的心理健康教育和医学紧密的联系了起来,过分的夸大了学生的心理困惑和障碍,对学生的身心发展产生了不利的影响.学校的领导、教师对心理健康教育认识不清,对学生进行了错误的指导和宣传,使学生认为只有心理有疾病时才能去心理咨询室,导致学生和老师常常远离心理咨询室和从事心理咨询的老师,这种医学化的倾向已经严重地阻碍了中小学心理健康教育的顺利进行.中小学生的心理从总体上来说是健康的,只是在发展过程中遇到了一些适应性的问题,不能和医学意义上的心理疾病、心理障碍简单地混为一谈.

3.中小学心理健康教育过多的依赖心理测验

中小学心理健康教育在实施过程中出现了片面化的现象.有些学校认为心理健康教育就是搞心理测验,过多地关注各种心理测验,依赖测验所得到的分数,以此来衡量一个学生是否健康,这给学生的心理造成了很大的压力.有的学生参加心理测验后由于分数较低,不仅受到同学的嘲笑,在自己内心也留下了深深的阴影,把自己归为“异类”,结果导致心理真的出现了问题,从而造成了不良的后果.在教育对象的选择上,教育者趋向于选择中学生,忽视了其他大部分群体,因而出现了教育对象上的片面化.

4.中小学心理健康教育只注重形式

心理健康教育的形式化表现为,有些学校虽然名义上设立了心理咨询室,开设了心理健康教育课,配备了老师,但用传统的教育思想和一般的思想政治工作的方法来进行心理教育,把心理健康教育课上成了纯粹的思想政治课.再加上宣传力度不够,心理咨询室、心理健康课并没有真正发挥作用,心理咨询室形同虚设,前来咨询的学生寥寥无几,仅是作为应付上级检查的“硬件”之一.另一种形式化倾向是把心理健康教育和德育混为一谈,有的把心理健康教育简单看作学校德育的一个组成部分,认为没有必要单独进行心理健康教育,事实上,心理健康教育和德育是有区别的.德育重在“育德”,提高人的思想觉悟和道德品质；心理健康教育重在“育心”；提高人的心理素质.心理健康教育是学校德育的必要前提,只有使学生拥有一个健康的心理,学校的德育才能取得良好的效果.

5.中小学心理健康教育忽视了教师的心理健康

当前,中小学心理健康教育主要是针对学生的,而忽视了教师的心理健康,有调查表明：学生不良情绪的80%来自于身边的长者,当然也包括教师,只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生.如果教师自身不能很好地调整自己的心态,这将对学生的心理健康产生不良的影响.教师是中小学推进心理健康教育的主导力量,组建高水平的师资队伍是保证心理健康教育正常开展的重要条件.就总体而言,每个教师都应是心理辅导员,他们都应拥有心理卫生保健知识,掌握一定的心理辅导技巧,熟悉青少年学生常见的心理问题及疏导策略,把握青少年学生的心理发展轨迹,并以良好的心理特质去影响学生.

二、对中小学心理健康教育未来的思考

1.普及城市和农村中小学的心理健康教育

目前,一些大中城市的部分中小学开设了心理咨询师,心理健康教育课和进行心理健康辅导讲座,还有相当一部分学校对心理健康教育缺乏认识,只是片面的追求学校的升学率,来提高学校的知名度.而忽视了对学生的心理辅导和教育.特别是农村的一些中小学,更加缺乏对心理学知识的认识,常常会误解心理学工作的性质以及对心理学工作人员的藐视.所以教育部门一定要加大力度落实这方面的工作,使我们的每个学校都能将心理健康教育纳入学校的工作计划之中,从而促进学校全面健康的发展.

2.加强中小学心理健康教育的师资队伍建设

心理健康教育教师对学生健康成长起着重要的作用,但是,从实践层面来看,其专业地位和权利并没有得到同等的尊重和体现.主要表现为：①专业人员较多.②专业人员比例不高.目前的学校心理健康教育的重要发展趋势之一就是从教队伍将从为主转为专职为主、专兼结合,此专业化的发展方向要求教师不断提高自身的素质才能胜任.重视教师自身的心理健康,应当使学校每一位教师树立关心学生心理健康的意识.加强心理健康教育教师的专业培训,建立一支专职心理健康教育的教师队伍. 3、丰富中小学心理健康教育的内容和模式

大部分学生的心理是健康的,只是在成长的过程中遇到了一些障碍和困惑,所谓中学生心理困惑是指学生个体由于内在的动机、、渴求、目标等不相协调而感到疑惑、苦恼的心理情绪.中学生心理困惑既是其心理走向成熟的内在动力,也有可能是导致其心理、行为不健康甚至心理障碍的因素.因此,了解中学生心理困惑的原因,正确地引导他们消除困惑,养成积极向上、健康愉悦的心理风貌,不但有利于他们自我意识的成熟,而且有助于他们提高学习效率.中小学心理健康教育的重点要放在发展性问题上,以全体学生作为心理健康教育的对象,对于学生成长中普遍遇到的问题予以指导,同时还要兼顾极少数有障碍的学生心理的治疗与行为的矫正.小学的心理健康教育可以游戏和活动为主；初中可以活动和体验为主；高中可以体验和调适兼顾；强调心理健康教育的三个主体,学生是主体,教师是主体,家长也是主体.

4.改进中小学心理健康教育的途径和方法

今后的中小学心理健康教育要采用多种途径和多样化的方法,如：学科教学中渗透心理健康教育,能对别的学科起到一个辅助作用,使学生能够更好地学习别的课程.在心理健康教育课上,可以有针对性地传授一些心理调节的知识和技能,使学生更好地应对学习、生活中的各种困惑.组织心理健康教育活动,如组织创造比赛、社会实践活动等,让学生参与到活动中来,通过亲身体验来提高心理素质.通过这些生动、活泼、有趣的活动,不仅让学生收到实实在在的心理健康教育,而且使学生体会到心理健康教育来源于生活,从而将心理健康教育再一次真正落在实处,引发学生的主观感受和体验.利用班主任工作、学校、班级或团队活动和校园文化活动,有意识地开展一些有利于培养学生心理素质的活动.因为人的感受和体验主要产生于人的活动,人的心理状态的变化和改善只能在活动中实现,所以心理辅导必须将主要的努力放在组织和引导学生活动方面.