《体育与健康》课程

摘 要：2001年9月我国体育的新大纲《体育与健康》课程标准的颁布,并在全国部分地区开始试行,给中学体育课教学带来了许多全新的理念,它赋予了中学后全面发展新的内涵,体育与健康课程在中学生全面发展的过程中具有重要的作用.

关健词：体育与健康、健康意识、健康能力、健康第一

【中图分类号】G40-013.9【文献标识码】A【文章编号】

1新旧体育与课程标准的比较

以往的体育课本的题目就是《体育》两字,教学大纲中规定了各个年级具体的教学内容和要求,体育课上教师根据教学大纲要求学生学习并掌握规定的知识,技能与动作,然后指导学生练习,最后进行考核,测验,给出学生的成绩,就完成了教学任务.它强调竞技项目和运动技术的教学,不太重视对学生的道德情感和社会适应能力以及心理素质的培养.而新的课本题目则是《体育与健康》,课程极大地发挥了学生学习体育的积极性,主动性和创造性.学生的学习方式正发生着深刻的变化,学生正在逐渐成为体育课堂学习的主人,学生的身体、心理和社会适应能力在不断提高,同时要求广大体育教师在教学中表现出极大的热情和丰富的创造性,从而创造出新的教学方式和教学方法.

2新课程中健康意识的教育

在新的《体育与健康》课程中提出了健康意识的教育,健康意识是人们对健康的概念,意见及其重要性的认识与反应,健康意识的教育是健康教育的基础,前提,核心,是进行健康教育的内在动力,若没有健康意识的教育,就如无根之木,无源之水,不能实现真正意义上的健康教育.例如：教师只说长跑可以锻炼身体,增强体质,使我们的身体更加健康.而学生不知为何可以增强体质,对此运动项目不了解锻炼的目的,那么学生只会把它看成是一种负担,就不会很好的去接受,去练习.在我们中学体育课的教学中,一般有以下几个方面的重点：使学生学习体育理论知识,掌握运动技能,增强身体素质,但还有一点是我们经常忽视的培养学生的思想品德与健康意识.在新的课本中加强了学生对体育运动项目文化内涵的理解,使学生对体育运动项目文化内涵有了正确的认识,从而使学生了解了运动,喜爱运动,从事运动,从运动中获得健康与快乐.例如：在新的课本中第一页就引用了2000多年前刻在古希腊埃拉斯山崖上的三句话：你想强壮吗?跑步吧!你想健美吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!当学生们翻开课本的第一页,看到这三句话,他们不就有了初步健康的意识吗?又如在新的课程中田径教学中的跑,告诉了跑的意义和作用,跑和生活、学习的关系,如何去跑?讲明了慢跑、障碍跑、耐力跑等各种跑的形式,所有的跑都是锻炼身体、增强体质、培养意质的重要手段.在教学中我们教师就可对学生说人生就像一场跑步比赛,有时快,有时慢,有时会遇到各种障碍,但是只要我们坚持,发挥拼搏的精神,就一定会取得最后的胜利.通过以上可见健康意识的培养与提高对实现体育课的任务具有积极的作用.

3新课程中健康能力的教育

在新的《体育与健康》课程中还提出了健康能力的教育,健康

能力是指人们自主获得健康的能力,随着生活环境,生活方式的改

变,人们自主地适应不同的生活环境,生活方式,从而自主地掌握

健康的方法,获得健康的能力.在我们新的课程中正是体现了健康

能力的培养,学生在教师的指导下进行生理、心理、适应能力的潜

能开发,通过课堂中的教学来增强学生的认知从而进行健康能力的

教育,这种能力的培养和意识的培养形成了一健康教育的更深层面,

即是自主获得,也是我们《体育与健康》高一年级课本中讲到的终身体育.在课堂上学生只有掌握了运动知识与技能,才能养成科学

锻炼的习惯,才会形成终身体育的意识.

4新课程在中学生的全面发展过程中的作用

随着现代社会生产力的高度发展,网络时代的出现,虚拟空间已进入人们的现实生活中,人们的生活方式也发生了根本性的变化,人们不仅注重物质生活的质量,而且更加注重精神生活的质量,现代科学技术不断地使生产朝着智能化、自动化的主向发展,人们为了适应社会发展的需要,不得不学习各种现代科技知识,以便掌握复杂而又先进的技术,从而导致人们的大脑皮层长时间处于高度集中的状态,现代的文明病也随之出现,诸如新陈代谢低下,适应能力降低,肌力衰退以及神经衰弱等.由此可见社会的高度发展,必然要求中学生在身体、心理及社会适应能力方面得到高度自由,协调地发展,以适应现代化社会生产、生活发展的需要,而新的《体育健康》在实现中学生的全面发展方面有着重要的作用.

体育与健康课程在中学生的社会化过程中具有特别重要的作用,因为教师能自觉地依据中学生社会化发展的特点和规律,为中学生提供良好的成长环境,阐明个人与集体的关系以及人生意义,人生的价值,人生的目的等.中学时期的学生会在个人兴趣、爱好的引导下,通过对新课程的学习建立良好的人际关系,不断的健全自己的人格,同时新的《体育与健康》课程不仅能培养学生的竞争意识、团队意识、自我约束能力意识,大大提高了中学生的社会适应能力,为以后走向社会奠定了良好的基础.在课堂的教学中,教师要进行运动技能的示范,学生便会进行模仿,在模仿中学生会对教师珠态度,行为等进行选择性地模仿,学生通过模仿逐步认识自己的社会角色地位,理解自己的行为方式,继而不断地完善自我形象.在《体育与健康》课程中,通过不同性质的教学内容,能对大脑和神经系统产生各种信息刺激,提高大脑皮层、神经细胞活动的强度,灵活性,促进脑细胞的活跃,使整个大脑和神经系统的结构、功能得到改善,从而促进学生的智力发展,消除疲劳,使头脑清醒,精神焕发,提高学习效率.

5结束语

《体育与健康》课程的颁布与实施,其主要目的是为了中学生的

健康,对于我们体育教师来说,重要的一点就是贯彻“健康第一”的思想,一切从中学生的健康成长出发,从中学生的全面发展过程中出发.在体育课中我们教师要加强学生对体育运动项目文化内涵、运动项目属性和体育运动项目与健康关系的理解,从而在体育课中实现全面的健康意识、健康能力和健康技能的健康素质教育.