高职新生心理健康现状调查

［摘 要 ］文章采用大学生心理健康调查问卷（UPI）对重庆三峡职业学院一年级的1972名新生进行调查,结果发现高职生心理健康水平较低,主要表现为自我意识的发展危机、自信心不足、情绪问题及神经衰弱倾向,男生心理健康水平显著高于女生.同时,对高职学生心理健康教育工作进行了思考,提出了四级心理健康教育工作网络和“六个一”的心理健康教育工作模式.

［关 键 词 ］高职新生 心理健康 现状　对策

［作者简介］姜荣（1969-　）,男,重庆人,重庆三峡职业学院人事处处长,副教授,研究方向为大学生思想政治教育；李岚（1981-　）,女,甘肃高台人,重庆三峡职业学院心理咨询室,助教,硕士,研究方向为大学生心理健康教育.（重庆 404155）

［中图分类号］G444 ［文献标识码］A ［文章编号］1004-3985（2012）26-0087-03

高职教育是我国高等教育的有机组成部分,高职生也是我国人才建设中不可缺少的部分.《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中明确指出,要大力发展职业教育,着力培养学生的职业道德、职业技能和就业创业能力,满足经济社会对高素质劳动者和技能型人才的需要.这就要求高职学生不但有过硬的技术,而且必须有强大的心理来应对社会生活中的各种事务.目前已有的大量研究表明,有相当一部分的高职生在学习、生活和未来就业等问题上存在较严重的心理障碍.那么,高职生的心理困扰究竟表现在在哪些方面?针对不同心理健康类型的高职生,心理健康教育的目标该如何设定?心理健康教育工作该如何进行?这些都是值得我们探究的问题.

一、研究方法

(一)研究对象

本研究抽取了重庆三峡职业学院201的新生为研究对象,有效被试1972名,其中男生999人,女生973人,平均年龄19.02岁.

(二)　研究工具

本研究采用大学生心理健康调查问卷（UPI）,UPI问卷由两部分组成：第一部分是问卷本身,共60个项目,从不同侧面反映学生焦虑、苦恼、压抑、人际敏感、矛盾冲突等身心症状,作为衡量不健康的尺度,题目选“是”记1分,“不是”记0分,相加得到总分,得分越高说明问题越多；第二部分为辅助题,共4个题项,可了解被调查者对自己身心健康的评价及主要困扰问题,其中25题是调查被试是否有轻生的意念.该问卷最早由日本大学的心理咨询专家和精神科医生集体编制而成,1993年由樊富珉等进行了较为系统的修订,成为当前国内高校应用广泛的新生心理健康状况的调查工具,被证明有较高的信度和效度.根据问卷的分析标准,将参加调查的学生分成三类：第一类是有明显心理问题的学生,我们定义为明显类,这类学生需要进行面谈了解；第二类是有一般心理问题的学生,定义为一般类,这类学生属适应不良,能维持正常的学习与生活；第三类表明心理健康,定义为正常类,这类学生无明显症状或问题已解除.

二、分析与讨论

(一)高职新生的心理健康状况

在参加调查的1972名学生中,有明显心理问题的552人,占被试总人数的28%,有一般心理问题的637人,占被试总人数的32.3%,心理正常的有783人,占被试总人数的39.7%（具体结果见表1）.对总分和第25题进行了T检验,结果发现在心理健康总分上存在显著差异性,男生心理健康水平为正常的人数显著高于女生（具体结果见表2）.

(二)高职生心理问题的类型

1.自我意识的发展危机.高职学生的心理成长阶段比较特殊,在这个阶段,自我意识往往在理想自我和现实自我的矛盾中难以达成统一,对自我的认识不够完善,主要表现为是“自我同一性”的矛盾.自我意识主要包括自我认知、自我评价和自我控制.高职生在自我认知和自我评价方面比较注重别人对自己的评价,调查中,56.05%的学生总注意周围的人,50.83%的学生在乎别人的视线；同时,在自我控制方面,39.72%的学生缺乏耐力.

2.自信心不足.调查结果显示,42.5%的学生认为父母对自己的期望很高,40.83%的学生担心将来发生的事情,36.73%的学生缺乏自信心,33.35%的学生缺乏决断能力.家长的高期望值与高职生就业的实际情况有一定差距,这导致高职生自信心不足,遇到事情犹豫不决,缺乏决断力,从而带来心理困扰.这与张红梅的研究结果相一致.

3.情绪困扰.这主要表现为强迫症状、焦虑、情绪控制能力和稳定性较差等.在强迫症状方面,51.9%的学生对脏很在乎,31.64%的学生摆脱不了毫无意义的想法；在情绪问题上,29.25%的学生一个人独处时感到不安,35.36%的学生情绪容易被破坏,29.97%的学生情绪起伏较大,29.16%的学生莫名其妙地不安,28.47%的学生缺乏热情和积极性,25.82%的学生容易被人误解,25.74%的学生容易动怒.这些不良的情绪问题使得高职学生面对生活和学习的时候,常常采用逃避的办法而出现冷漠的现象.高职院校的老师可能都有这样的感受,高职院校的大部分学生对任何事情都不感兴趣,无论教师怎样激励都缺乏进取精神,有的甚至厌恶学习,经常逃课.

4.神经衰弱倾向.高职新生还出现了神经衰弱的倾向,同时伴有一定程度的躯体症状.调查显示,32.85%的学生记忆力减退,40.66%的学生思想不集中,28.26%的学生站起来就头晕.

三、结论与建议

调查显示,有一半多（28%+32.3%）的高职新生有明显或轻度的心理问题,他们的心理健康状况不容乐观.首先,高职新生大多数刚承受了学业挫折,而且对新学校并不是很了解,缺乏对就读学校的认同及信任,对自己的专业发展普遍担忧,导致心理健康水平较低.其次,高职新生正处于理想主义阶段,他们对社会和人生的期望都带有理想主义的色彩,对现实中存在的问题极为敏感,随着大学生就业难的社会现象,也给高职生带来了较大的就业压力.最后,受传统的“官”文化的影响,大多数人对实践性的工作缺乏认同,高职生就业的理想与现实落差较大,使得他们一方面过于担心将来的事,另一方面产生强烈的不满情绪,从而导致心理健康水平较低.针对高职学生的心理健康教育工作,应当做好以下两大方面的工作. （一）构建四级心理健康教育工作网络

心理健康教育工作是一个庞大的工程,凭心理咨询、心理辅导等单一的教育方式无法达到预期目标,必须有系统的教育工作网来支持.高职院校应当建立健全由院级、各系、辅导员和各班级心理委员组成的四级心理健康教育工作网,以保障高职大学生心理健康教育工作的高效发展.

1.院级——高度重视.高职院校在心理健康教育工作中,院级领导要充分改变传统的思想,将心理健康教育工作的重点从矫治心理不健康的学生转移到关注全体学生的全面发展上来,渗透到学校教育的全过程.为此,学院相关部门应制定明确的要求、制度,将心理健康教育工作作为德育工作的重要组成部分,从行政管理角度来推动此项工作,开设心理健康教育必修课,加强对从业人员、学工人员和学生干部的培训,为全校心理健康教育工作提供政策指导,保证其健康发展.

2.各系——全力配合.各系积极开设心理健康公共课程,配合日常团体辅导活动及咨询活动,采取多种渠道、多种形式的宣传,让学生掌握更多心理健康的知识,培养学生自助的意识和能力.要依据学生的心理特点和发展阶段,有针对性地开展不同主题的心理讲座和团体辅导活动,同时大力开展丰富多彩、积极向上的学术、科技、文化、艺术、体育和娱乐活动,使学生在健康、活泼、向上的氛围中,思想得到提高,意志得到锻炼,最大限度地减少心理危机感.

3.辅导员——注重落实.对于心理健康教育工作,必须要有专业的心理咨询和教育团队,但整体来看,我国高校心理教育的专业人员还是比较缺乏,因此,必须要发挥心理健康教育工作者的积极作用,充分发挥辅导员的优势,进行信息反馈.辅导员能最快、最直接、最真实地获得学生心理状况的信息．从而有利于及时、有力、有效地排除疑点、化解矛盾、调适情绪、解决问题.辅导员定期与学院心理健康教育指导中心进行沟通交流,重点关注特殊群体学生,如贫困学生、网络成瘾学生、恋爱中的学生以及个性孤僻内向的学生.同时,将心理健康教育工作渗透于日常班级管理中,将班级活动和团体辅导结合起来,把心理健康的知识潜移默化地置入学生的意识中.

4.班级心理委员——及时反馈.班级心理委员可以协助心理健康指导中心积极宣传心理健康知识,可以针对班级开展小团体的各项心理健康教育活动,同时心理委员还可以做好班级心理健康信息监测工作,及时发现对心理有困惑的同学,帮助其走出心理困境；对心理有重大危机的同学（如感情受挫、遭受重大挫折、性格过于内向孤僻者、有较严重攻击性倾向、精神和行为异常者等）给予高度关注,向辅导员或心理专业教师书面报告,以便及时、有效地开展救助.

(二)开展“六个一”的心理健康教育工作模式

1.开展好每年一次的学生心理健康普查.学生心理健康普查是一切心理健康教育工作的基础,也是建立学生心理健康档案的前提.通过开展学生心理健康普查和心理档案的建设,对学生进行心理测量、调查和分析,可以较准确地了解学生的心理特征和心理困扰,为开展心理健康课程教育提供依据.学院每年对学生进行心理健康普查,可以有效掌握学生心理健康动态,为每个学生建立心理档案.

2.制定好一个分层次的心理健康教育目标.我国高校心理健康教育的总目标是“帮助大学生树立心理健康意识,预防和缓解心理问题,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,挖掘心理潜能,渐臻自我实现”.在对高职学生心理健康教育目标的分层设置上,我们与黄赐英等人有相似的看法和认识.依据学生心理档案,针对心理问题明显类、轻度类和正常类三类大学生,确立不同的层次类目标：针对少数心理问题明显的大学生,应该以治疗心理问题、恢复心理健康为目标,主要采取个体咨询的方式,辅导员与心理咨询室强强连手,给予学生全方位的关注与关爱；针对有轻度心理问题的大学生,应该以预防心理疾病、增进心理健康为目标,主要采取团体辅导的方式,让他们在游戏中、活动中获得成长,增强他们的人际交往能力和沟通能力,促使他们更好地融入大学的学习和生活；针对心理正常类的学生,应该以增进智慧、完善人格、建立和谐的人际关系、调节情绪、锻炼意志等为主要内容,要以优化其心理品质、促进主动发展为目标,采取大型心理健康教育讲座的方式,通过传播心理健康的基础知识,让学生更好地认识自我、改善自我、优化自我.

3.规划好一系列心理健康讲座和辅导.通过心理档案建设的工作,针对高职学生普遍产生的适应问题、学习问题、职业规划问题、青春期及恋爱问题、情绪调控问题等,开展有时效、有计划的系列心理健康讲座；针对小部分学生面临的自信心不足、个性发展等问题及特殊群体（如残疾学生、贫困学生、学生干部等）,进行团体辅导活动来帮助其良好发展；同时,针对个别学生,进行日常的心理咨询怎么写作.心理咨询怎么写作除面对面咨询外,还可以采用多种方式,如开通咨询、利用网络咨询平台等.

4.建设好一个完善的心理健康教育宣传平台.心理健康知识的宣传是心理健康教育工作的主要组成部分,宣传工作主要可以利用实体宣传和网络宣传两大阵营.实体宣传主要包括每月的心理健康报、心理健康知识展板及海报宣传.心理健康报应根据学校教育工作、日常管理工作、学生的不同学习和适应任务设有不同的主题,可分为适应篇、生活篇、学习篇、心理健康问答等板块.同时,积极鼓励大学生将个人心理成长的体会投稿至心理健康报来与大家一起分享、共同成长.网络宣传主要是利用学校心理咨询网站,在心理网站上发布关于心理健康的各类资讯,利用网络进行心理健康测试.

5.开展好每年一次的心理健康节.心理健康节通过举办心理健康讲座、团体辅导、心理电影展播和主题活动等形式开展学生心理健康教育,是进行针对性心理健康教育工作的平台.学校应将每年国家心理健康节的主题和本校学生自身的心理特征相结合,制定符合学校实际的心理健康节主题,激发学生对心理健康知识的兴趣,使学生对心理健康教育的目的和意义有更深的认知与了解,拓展他们的视野,推进了他们认识自我、了解自我和完善自我的进程.

6.发挥好一些学生自助团体的作用.学院心理健康教育指导中心成立学生自助团体,以“关爱心灵、助人自助”为宗旨,协助心理健康教育指导中心了解学生的思想动态、心理发展需求；同时,为学生提供心理健康知识的学习平台,及时提供援助信息,引导他们寻求正确途径解决心理困扰；此外,还要协助各系、各班级开展心理健康教育活动等.

高职学校学生心理健康教育工作是复杂而又艰巨的系统工程,它需要学校各个阶层和部门通力合作,首先针对学生在各个阶段面临的具体问题,结合学生的自身个性特点,制定具体可行的心理健康教育目标；根据具体的教育目标,不断探索新方法、新途径,深入开展发展性心理健康教育,普及心理保健知识,提高心理调适与承受能力；有效开发心理潜能,针对重点人群,积极进行危机干预,切实化解高职学生在成长过程中出现的种种困惑或问题,确保高职学生在校健康快乐成长.

［参考文献］

［1］张红梅.漳州职业技术学院学报［J］.高职院校学生心理特点与教育,2007（13）．

［2］高洁.高职生易发心理问题成因分析及对策研究［J］.探索,2008（6）．

［3］李亚东,陈家麟.高校心理健康教育创新刍议［J］.扬州大学学报（高教研究版）,2004（1）.

［4］黄赐英.构建大学生心理健康教育模式的理论探讨［J］.中国高教研究,2006（2）.