艺术工作者,你近来“排毒”了吗?

去年刚从中央美院毕业的小A,在深圳的一家艺术广告公司工作已近一年.不知为什么,一段时间里他时常感到莫名其妙的胸闷、气短,有时还伴有不规律的恶心和烦躁等症状,使得正常的油画作品创作难以进行下去.失去了创作乃至工作的乐趣,对于小A来说不啻为失去了生命的一部分!

伴随时间的推移,小A的症状愈发严重,自我感觉非常虚弱,这才赶紧来到一家医院,经查验,原来他患上了“艺术家综合征”.

据报载,西方一位专门从事艺术职业病研究的机构统计,70%以上的专业艺术工作者,都存在着程度不同的由其职业所引发的职业病.为解除艺术综合征带来的烦恼,目前很多西方国家相继出现了全新的“艺术医学”和“艺术家康复中心”,开展了对各种艺术职业病的防治.

“艺术家综合征”是艺术工作者易患的职业病.据考证,一些蜚声世界画坛的著名大家多患有与剧毒物质汞、砷、镉相关的疾病,有些疾患甚至难觅病因,成为千古之谜.

以光与色来描绘女性人体美的法国印象派画家雷诺阿,还有瑞士画家克莱等人均患有程度不同的呼吸道疾病和较为严重的关节炎.据报载,丹麦学者发现,这些人罹患关节炎和呼吸道疾患的根源在于,他们经常使用的油画颜料中含有汞、砷、镉等有毒物质.在医学科技相对落后的当时,油彩颜料中富含的汞、砷、镉等有毒物质的单位含量严重超出人体所能排解的极限,因此导致这些艺术大家的中毒和多种疾患的生成.

被誉为画坛奇才、后印象派代表人物的荷兰画家梵高,患有精神方面的疾病.究其病因,史学界一度众说纷纭.近年来,美国科学家经过对梵高晚年时期的书信和相关记录的研究发现,他每天都喜欢饮用用艾调味的酒.更为重要的是,梵高在油画作品创作的旺盛时期,每天长时间待在画室中,而使用的油色含有汞、砷、镉等剧毒物质,这正是导致梵高精神疾病发作的真正元凶.

此外,由于画家长期在画板前高抬手臂,他们的腰、背和肩膀等部位都极易劳损,受到伤害.而油彩中所含有毒物质接触的时间长了,则会给他们带来更为严重的伤害.小A正是由于在不通风的画室中长期从事油画创作,油色中所含的有毒物质尽管是微量,但因遇空气挥发后在身体内长期累积,又通过人的手摸、呼吸等接触性地吸收,使小A的呼吸系统受到伤害,加之他先前曾有过心脏病史,因而导致胸闷、气短的症状.

《五脏生成篇》中所述：“心之合脉也,其荣色也,其主肾也.肺之合皮也,其荣毛也,其主心也.肝之合筋也,其荣爪也,其主肺也.脾之合肉也,其荣唇也,其主肝也.肾之合骨也,其荣发也,其主脾也.”就是说,人体五脏相互关联且互为里表,每个人的心脏与血脉相连,其中,肾功能制约着心脏功能的强弱；同时,人的心脏功能又影响着肺的功能；肺制约着肝的功能,肝又制约着脾的功能,脾则制约着肾的功能.

缘此,从事艺术工作尤其是经常同色彩和各种绘制、包装材料打交道的人,必须学会经常“排毒”,以减轻乃至消除化学成分对人体五脏的侵蚀和危害.症状较为严重时,应及时去专科医院看医生,以求得按疗程系统地用药物“排毒”治疗；症状轻微者,可自行服用维生素C、维生素E或维生素B族,亦可通过食疗达到“排毒”和治疗的效果.在我们日常食用的菜蔬中,富含多种营养成分,不仅能为我们身体的日常消耗提供营养补充,还具有相当的“排毒”作用.

前面提到的小A,在医院进行了系统地药物治疗和理疗后,又遵医嘱服用了一段时间的维生素药物,症状明显好转,又通过三个月的食疗后,现已痊愈.在以后一段的油画创作中,他仍遵医嘱按时服用小剂量维生素C和维生素B族,并增加室外运动的时间.如今的他,面颊重新恢复了红润气色,精神状态亦为之一振.