儿科护士工作压力缓解

“赛里”给压力的定义：在生理学是指人体对任何加诸于他的需求所做出的非特异性反应.工作压力是职业需求与个体的不平衡知觉所产生的从业人员的身心压力状态.护士是人类特殊的职业群体,她们面对的是生理和心理都存在一定问题的人群；儿科护士由于其工作对象的特殊性,在临床工作中承受相应较大的心理压力,它既影响患儿的康复和身心健康,同时也会影响护士的身心健康与护理工作质量.

本人在儿科工作十二年,输液室工作六年、亲身经历且目睹了儿科护士的工作及生活.总结如下儿科护士的工作压力及缓解对策.

1儿科护士的心理压力

1.1来自工作的压力

儿科护理工作相对成人科室繁杂琐碎,同样的治疗和护理工作付出的劳动往往要比成人科室的护士高出几倍.儿科住院患儿病程短,周转快,治疗多,儿科护士为了有较稳定的技术素质,人员需相对稳定.但由于绩效低,压力大,致使愿意待在儿科的护士不多,人员编制相对不足.同时夜班频繁,生活无规律,生物钟紊乱,影响护士的家庭生活和社交活动.加之夜班期间,收治急诊入院病人,增加了工作压力,易造成情绪激动及不良心理状态,长期如此导致心身疾病.

1.2来自患儿家属的压力

儿童是家庭的重心,关注的长辈较多,形成典型的4.2.1结构（四个老人,2个大人,1个孩子）孩子患病后,家长焦虑不安,迫切希望病情很快得到控制缓解,治疗护理及时见效.部分家属医学知识缺乏,过度关爱孩子,担心检查治疗会给孩子带来痛苦或其他不良影响,拒绝配合治疗,静脉穿刺不能一针见血时,家长往往由于心疼孩子而怀疑护理人员的技术水平,甚至抱怨指责、出现过激言行,将怒气宣泄在护士身上,因此儿科护士除要付出较多劳力外还要承担沉重的心理压力,久而久之,易造成沉重心理负担.

1.3儿科疾病病种的繁杂性带来的压力

本院是二级综合性医院,感染科仅限于成人收治,儿童传染病也在儿科收治.如手足口病、腮腺炎、猩红热、水痘等,为预防交叉感染,床位安排应进行区域隔离,且其他非传染病病种,也存在各系统疾病分室居住、疾病初发期与恢复期的分室居住问题,稍有不慎就引发患儿家属不满,然后迁床、解释、沟通成为护士繁重的工作压力和心理压力,严重影响工作情绪及心身健康.

1.4嘈杂工作环境带来的压力

儿科护士怎么写作对象的特殊性：患儿缺乏自主表达能力,会给护理工作带来一定的难度,加之陪护者多,护士长期处于超高分贝的噪杂环境中,精神高度紧张,患儿的不合作导致穿刺失败或输液过程中针头脱出,液体渗出等都在无形中带给儿科护士承重的工作压力和心理压力.

1.5缺乏社会支持与领导重视

护士的辛勤劳动无法得到社会认可：鉴于当今社会家长对独生子女的关爱程度,儿科医患关系长期处于质疑与排斥中,甚至得不到医院管理层的理解.例如孩子病程过长会归咎于医护人员水平低；输液无法一针见血是护士技术差,甚至认为是在拿患儿做实验；帮高热病人擦浴,塞退热栓是护士份内之事,口头指导就是态度不好、怎么写作不到位；对于家长的疑问,稍有解释不到位就是态度恶劣,导致住院病人满意度低,这些都大大影响了护士的工作积极性.

2缓解儿科护士工作压力的对策

2.1提高专业知识水平

自信可增强个体对压力的抵抗力,良好的个性,健全的人格是心理健康的根本,鼓励护士加强理论学习,用通俗易懂的语言,适时向家长讲解疾病病因、治疗、护理、预后及注意事项,同时开展岗位练兵活动.护理部每月对新上岗的护理人员进行各项专科及基础操作,科室每周练习一项专科操作,提高护士的业务技能.儿科护士的穿刺技术最重要,年轻护士要平时多留心观察,改进操作方法和技巧,掌握娴熟的操作技能,提高自己的自信,也提高家属对护士的信任度,建立良好的护患关系.同时认真学习各项法律法规,熟透医疗事故处理条例,学会用法律武器保护自己.

2.2提高护患沟通能力

科室组织学习《护患沟通实践指导手册》每个护士熟悉护患沟通的理论知识,掌握基础护理工作沟通指南,护理部经常出情景演练题目,科室组织讨论工作中遇到各种情境下的沟通技巧,多倾听语言表达能力强、沟通技巧好的资深护士与患者的沟通,以加强对年轻护士沟通技巧的培训,提高沟通能力.

护士还应学会换位思考,主动关心患儿的病痛,理解家长的苦衷,工作中多沟通,勤交流,尽可能提供到位的怎么写作,满足病人的要求,操作不尽人意时主动致歉,多数家长在真诚和善意的沟通中一般能够理解医护人员,积极配合治疗.

2.3室管理方面的措施

2.31严格执行科主任、护士长值周制度

科主任、护士长每日对新入院病人首先进行见面交流,介绍疾病的知识及住院期间注意事项,可能出现的问题,需要病人及家属理解、支持及协调的问题.下午下班前护士长巡视病房一周,对白天病房病人情况包括治疗、护理完成情况,病情有无变化,病人及家属心理动态有全面了解,并与相关人员联系,协助解决,为护士的进一步沟通提供良好平台.

2.3.2合理安排班次

护士长根据护士的性格、特长、能力,有计划地安排班次,分配床位,合理安排工作量,如安排技术好的护士分管穿刺有难度的病人,安排不善言辞、工作仔细的护士承担治疗或日常工作,安排带教能力强的护士进行轮转生带教,促进成长,排班时坚持以人为本,如遇抢救患者需要人员时,及时调配,避免或减少护士超负荷工作现象,缓解其身心压力.

2.3.3提高儿科护士待遇

科室管理者带领大家努力学习,开展儿科新技术、新项目,既增强了自身业务水平,同时增加了科室业务收入；利用儿科护士穿刺技术较高的优势,协助他科工作.同时,与院部沟通协调,申请合理待遇.

近年来我院儿科工作量不大,可在确保安全的情况下适当收治他科病人,既缓解他科收治困难的问题,又提高了本病区护士的收入.

总之在快节奏、多元化的今天,随着人们对医疗需求的不断提高,对生存质量的日趋关注,以及维权意识不断强化,医护人员面临的压力和风险也在不断翻新,与日俱增.护士必须学会正确认识对待自己的职业,找出自我平衡支点,顺应形势,学会自我调适,释放内心的压力,面对压力应选择积极的应对方式,充分发挥个人的应对能力,努力学习心理卫生知识,以提高排解不良情绪的能力.