高中体育教学中心理健康教育

中图分类号：G807文献标识：A文章编号：1009-9328（2011）06-000-01

摘 要中学生的心理健康教育是当前中学教育的重要课题.文章分析了体育教学中心理健康育的重要性；体育教学的心理健康教育中评价状况；教师知识结构对体育教学中心理健康教育影响机理.

关 键 词中学生心理健康体育教学心理素质

中学阶段是人一生中长身体、学知识的关键时期,是综合素质发展和提高的重要阶段,对将来一生的发展起着至关重要的作用,特别是高中阶段尤为重要.学生进中学阶段后,由于接受能力的差异,在学习成绩上分化日趋明显,有些学生跟不上教学进程,逐渐成为差生,从而其内心产生了冲突.高中生在校年龄大约16-20岁之间,他们正处于青春发育期的关键阶段,是成长过程中身体和心理形成的重要阶段,他们在应试教育理念以及学习、生活竞争压力逐渐增大的现实中,逐渐形成和发展的思维、情感、意志等方面承受了很大的压力,如不能有效的削减和排除,将产生不良影响.从长远发展来看,青少年是祖国的希望与未来,是未来社会主义现代化建设的中流砥柱,他们良好的身体和心理素质是今后健康工作五十年的必要条件；反之,轻者造成个人生活质量的下降,重者会引发一系列的社会问题,削弱我国在世界上的综合竞争力.

人们对自身健康的认识不再只是停留在躯体上没有疾病的状态,而已经扩展到了心理、道德、社会适应性三个大领域,形成了四维的健康观念.道德健康即思想品格良好,和躯体健康一样自古为人们所重视.心理健康是指个体心理功能的完善状态.学校教育中,体育在增强学生的体质、培养体育能力等方面的作用已成为人们的共识.但是,体育对学生心理健康的多方面促进作用尚停留在一般认识阶段,没有引起足够的重视.基于人的身体健康和心理健康之间存在着紧密的内在联系,学校应重视体育对学生心理健康发展的促进作用.在高中近几年来新课改的体育教学实践中,老师们将新思想、新理念运用到教学中,并在教学中不断完善和发展.再加上现在阳光体育运动的大背景,在体育课堂教学中针对学生年龄、性别、教材、器材、场地等的情况,尝试采用不同的学习方法和训练方法,以引导学生积极主动地学习和锻炼,其目的是：激发学生学习体育知识和技术的兴趣,为将来掌握并自觉地运用一两项体育运动项目的知识和技术提高身体、心理素质及社会适应性打下坚实的基础.

现在受“健康第一”的指导思想的影响,在新课程标准中,高中体育教学要求对高中学生有18学时的心理健康专题教育.这种以文件要求的知识讲座,其质量不能得到保证.原因在于教师队伍中,心理学专业知识的缺乏.而在体育教学过程中,运用体育运动项目的教学、训练、比赛对学生施以心理健康教育更要求有高水平的心理学专业知识,要满足学生日益丰富的体育与健康需求.就必须大力提高体育教师的心理学知识以及心理学教学能力.教学方法是完成教学任务的途径和手段.从学校教育的大方向来看,心理健康教育的方法主要有：开课（即体育健康课）、办板报（即利用板报的媒体宣传作用）、举行心理学专题讲座及活动（主要是利用心理学知识的讲解对学生进行心理健康教育）.

在高中体育教学的评价体系中,无论哪一种评价只要适时合理的运用都能发挥事半功倍的效果.随着“健康第一”指导思想的提出,我们的评价方式和内容发生了变化.旧的以成绩高低来采取评价的方法逐渐向新式的多主体多方面多角度的评价方法转变.现在学生身体素质下降、心理素质差的现实,要求我们必然要转变自己的思维方式,寻找方法和途径来提高学生的综合素质水平.在体育教学过程中对于导向性很强的评价体系,我们就应该运用多方位多角度的评价形式和内容来适应现在的实际.在评价过程中,课堂教学评价就是体育课堂教学的方向舵,是学生体育健康课程目标的定向器.我们就应努力找出一种适合发展和提高学生身心健康水平的评价方法,来对他们进行有准备的、预先设计的、有爱心的、有技巧的、积极的评价.只要我们在评价过程考虑到评价的合理性公平性,用多角度多方面的眼光去看待问题,并正确的运用信息反馈,在体育教学过程中,引导学生逐步正确的认识自我,找到失败的原因和不足,来实现自己的身体和心理素质提高.最终达到培养学生的学习能力、提高学生体质、养成终身体育习惯、提高学生的心理素质、提高学生社会适应能力的目的.

教师知识结构对体育教学中心理健康教育也起到关键作用.体育教师的知识结构主要有两个方面：体育学知识与技术、心理学知识.首先从体育学知识与技术方面来说,一个体育老师的高超运动技术,不但是他身体各项机能的良好表现,也是他立足于体育教育的更本能力；丰富的体育学知识是体育老师渊博的代表.这些是作为体育教师所应该必须具备的基础能力,是开展体育教学的根本之本.其次从心理学知识方面来看.体育教学中“健康第一”的指导思想,要求体育教师在进行体育教学时,要提高学生的身体素质,而且还要提高学生的心理素质以及社会适应能力.这就要求体育教师运用自己掌握的心理学知识和心理训练方法对学生进行心理指导和心理教育.从郑州市高中体育教学中心理健康教育的现状看,还要求体育教师具有在体育教育和心理教育方面的教学研究能力.另外体育教师的人格品质对学生的心理健康教育也有影响.一个体育教师的言行举止和行为规范,在教学过程中能潜移默化的影响学生,从而达到对学生进行心理健康教育的目的.在体育教学中对学生进行心理健康教育,要求体育教师有丰富的知识结构才能胜任当今体育教师这个职业.